Очаговая алопеция

Что такое алопеция? Мнения врачей

Очаговая алопеция у мужчин, лечение которой должно последовать немедленно, не диагностируется в домашних условиях. Только врачи определяют наличие заболевания.

При нем волосы выпадают не полностью, образуются проплешины круглой формы, которые со временем могут увеличиться. Не всегда болезнь затрагивает волосяной покров головы, есть случаи поражения и бороды.

Очаговая алопеция

Причины потери волос

Выпадают волосы всегда неожиданно, и в довольно короткие сроки на голове образуется плешивость. Трихологи (специалисты по лечению волос) называют несколько основных факторов облысения:

  • Ослабленный иммунитет;
  • Стресс и психосоматический синдром;
  • Физические травмы;
  • Инфекционные заболевания;
  • Генетическую родовую предрасположенность.

Точно их установить невозможно, этот вид алопеции может начаться случайно для человека, но существует ряд факторов, которые могут подтолкнуть к появлению этого заболевания:

Причины и лечение очаговой (гнездной) алопеции у женщин и у мужчин

  • Наследственность. Дети по генам получают от своих родителей не только хорошие признаки, но и различные заболевания. Если по мужской линии наблюдалось облысение, то оно может проявиться и у их детей.
  • Аутоиммунные процессы. Клетки самой иммунной системы блокируют рост волос или разрушают их. Но лечение, при котором воздействуют на эти клетки, не дает особого улучшения, поэтому такая причина еще недоказуема.
  • Инфекционные заболевания. Перенесенные серьезные болезни могут вызвать опадение волос, не только на голове. Такое отклонение может наблюдаться и при разных грибковых инфекциях кожи.
  • Стресс. У некоторых больных плешивость началась после перенесенного морального потрясения.
  • Травмы и порезы. Иногда, человек, ударившись головой, может навредить своим локонам и сильно травмировать их фолликулы, которые могут сбросить волоски.

Точное количество всех факторов, которые способствуют развитию такого типа заболевания не выявлено, но всё же основные причины очаговой алопеции, которые зачастую встречались во врачебной практике, это:

  • воздействие стресса на организм (расстройства центральной нервной системы оказывает непосредственное влияние на состояние волос);
  • гормональные нарушения;
  • генетическая предрасположенность к заболеванию;
  • физические травмы, которые зачастую вызывают аутоиммунные заболевания;
  • перенесённые инфекционные заболевания могут способствовать образованию иммунной реакции на чужеродные тела, при этом вызывая облысение;
  • причины аутоиммунного характера (происходит избавление организмом человека от волосяных луковиц, которые он воспринимает как инородные тела).
Причины
Причины облысения может диагностировать только квалифицированный врач

Частичное выпадение волос может быть следствием сильного стресса или психоэмоциональной нестабильности. Но одновременно должны быть и другие причины очаговой алопеции, а именно:

  • генный фактор – слабые фолликулы с повышенной чувствительностью к внешним раздражителям часто передаются по наследству;
  • аутоиммунные заболевания – в этом случае собственная иммунная защита начинает «рассматривать» волосяные фолликулы, как патологические клетки, и уничтожает их;
  • эндокринные нарушения – потеря волос наблюдается при сахарном диабете и росте мужских половых гормонов в женском организме;
  • вегетативные нарушения – в этом случае ухудшается питание тканей, волосяные фолликулы недополучают необходимых веществ и ослабевают;
  • медикаментозное лечение – потеря волос наблюдается при приеме цитостатиков, некоторых видов антибиотиков и гормонов.

Причины гнездной алопеции кроются в плохом питании, авитаминозе, обострении хронических заболеваний. Облысение наблюдается при красной волчанке, врожденной аплазии кожи, заболеваниях ЖКТ.

Алопецию также можно назвать косвенным признаком онкологии. Но чаще волосы выпадают с началом проведения терапии.

Выпадение волос нельзя рассматривать как безобидное явление. Именно поэтому важно вовремя обратиться к врачу за выяснением диагноза.

На сегодняшний день врачи выделяют несколько причин развития очаговой алопеции. Однако большинство из них связаны с тем, что организм начинает воспринимать свои же фолликулы как чужеродные образования.

В результате этого волосы на определенных участках начинают очень быстро выпадать. Рассмотрим основные причины, по которым это может происходить:.

В последнее время стал довольно распространенным диагноз «очаговая алопеция» у мужчин. Причины и лечение данного заболевания должен выяснять врач. В домашних условиях справиться с коварным недугом не получится, затягивание визита к специалисту может привести к полному выпадению волос.

Классификация

Врачи выявили два основных вида мужского облысения:

В первом случае после выпадения волос остаются гладкие участки кожи. За отсутствием фолликул рост волосков не возобновляется.

Причины рубцовой алопеции различны:

  • Поликистоз;
  • Раковая опухоль в организме;
  • Ожог;
  • Обморожение;
  • Химические поражения;
  • Стероидные препараты, курс приема которых был самостоятельно превышен.

Не рубцовое облысение, в свою очередь, подразделяется на такие виды:

  1. Нерубцовая андрогенетическая алопеция – может быть доброкачественной и злокачественной;
  2. Очаговое облысение – проявляющееся как гнездная плешивость и прогрессивная алопеция;
  3. Диффузная алопеция – подразделяющаяся на аногеновую (выпадение волос во время роста) и телогеновую (когда фолликул находится в полном покое).

Поскольку видов алопеции множество, рассмотрим тот, который встречается чаще всего – очаговое выпадение волос.

Очаги облысения могут появляться не только на голове, но и на бровях, ресницах, усах и бороде. Выпадение может быть с одной или двух сторон.

Гнездная алопеция у женщин: причины и методы лечения, очаговая ...

Различают следующие виды очаговой алопеции:

  • Очаговая — один или несколько округлых очагов выпадения волос разной величины.
  • Субтотальная – потеря волос на 50% и более площади головы, как правило, сохраняется лишь небольшое количество волос в краевой зоне.
  • Тотальная – выпадение волос во всех зонах головы, включая брови, бороду, усы и т.д.
  • Универсальная – полная потеря волос на теле.
  • Краевая (офиаз) – чаще встречается у детей, волосы выпадают по краю волосистой части головы, в основном поражаются затылочная область и виски. В большинстве случаев, при этой форме облысения волосы впадают не полностью, долгое время в пораженных зонах сохраняется небольшой пушок.
  • Стригущая (идиопатическая трихоклазия) – на небольших участках кожи, в основном в лобной или теменной областях, волосы обламываются на расстоянии 1 -1,5 см от поверхности кожи.

В зависимости от степени тяжести, можно выделить три основных типа очаговой алопеции, а именно:

  1. Алопеция характеризуется появлением небольших залысин, округлой формы, на которых происходит выпадение волос.
  2. Зоны облысения увеличиваются и соединяются между собой. При второй степени тяжести может наблюдаться частичное или полное облысение.
  3. На третьем этапе наблюдается тотальное выпадение волос различных видов (даже пушковых). Третью стадию облысения называют универсальной.

Наиболее распространённой считается первая степень тяжести очаговой алопеции, которой страдает преимущественно 0,1% от общего количества населения земного шара (около 700 тыс. людей). Вторая и третья степени тяжести заболевания встречаются редко.

Для очаговой алопеции характерны несколько типов, классифицирующихся в зависимости от тяжести заболевания:

  • К первому относят относят очаговое облысение, в процессе которого выпадение волос происходит на мелких участках, их форма круглая или овальная. Данный тип недуга один из самых распространенных, хорошо поддается лечению.
  • Второй тип очаговой алопеции характеризуется расширением лысеющих гнезд, которые сливаются между собой. Это приводит практически к полному облысению и называется тотальной алопецией.
  • Третий тип заболевания называется универсальной алопецией. При нем по всему телу выпадают волосы, включая пушковые.

Последние два вида очагового облысения встречаются очень редко.

Женщины часто страдают от очагового облысения, имеющего вид короны. При этом ярко выраженных симптомов не наблюдается, и ни один из методов лечения не является эффективным.

У мужчин встречается очаговая алопеция, которую называют обнажающей. Для этого вида заболевания характерно наличие больших участков, лишенных волосяного покрова. Они быстро распространяются и поражают кожу, остающуюся здоровой.

Участки облысения, разбросанные по всему волосяному покрову головы и не превышающие размеры горошины, диагностируются как точечная алопеция.

Гнездная плешивость выглядит практически всегда одинаково, но специалисты выделяют несколько форм заболевания:

  • локальную – единичные образования округлого размера располагаются на разных участках головы и не сливаются между собой;
  • субтотальную и тотальную – относятся к злокачественным формам и сопровождаются выпадением волос на лице. Первичные очаги быстро распространяются, и голова полностью лысеет;
  • псевдосифилитическую – крошечные проплешины хаотично располагаются на голове, иногда сливаясь;
  • стригущую – волосы не полностью исчезают, а обламываются на высоте до 10 мм. Данную форму необходимо дифференцировать с грибковой алопецией;
  • универсальную – подразумевает выпадение волос на всем теле;
  • лентовидную – чаще встречается у детей. Места проплешин имеют загнутую форму и локализуются от затылка к вискам.

Стадии развития патологии

Существует несколько стадий развития заболевания.

Очаговая (гнездная) алопеция у детей и у взрослых – симптомы ...

Начальная стадия характеризуется появлением одной безволосой зоны. Чаще всего на этом этапе область облысения незначительная.

Пятнышко бывает совсем крошечным. Иногда может слегка расшириться пробор.

Лысеющая зона пробора придает прическе сходство с гнездом. Оно дало другое название этой форме облысения.

На следующем этапе появляются новые зоны облысения, а существующее пятнышко увеличивается в размерах. Такая стадия называется многоочаговой.

При субтотальном облысении безволосые участки расширяются настолько сильно, что покрытых волосами областей становится очень мало.

Когда выпадают последние волосы на голове, наступает тотальная стадия очагового облысения.

Если очаговая алопеция прогрессирует дальше, волосы выпадают по всему телу. Это универсальная стадия заболевания.

Есть ли симптомы?

У обоих полов и даже у детей проявление болезни происходит одинаковым образом, при таком процессе наблюдается массовое выпадение волосков на определенном участке. Зон облысения может быть несколько, без своевременной терапии можно дождаться их разрастания и соединения.

Очаговая алопеция у женщин: лечение - эффективные методы лечения

К основным симптомам можно отнести следующие:

  • гладкая поверхность кожи, иногда на ней виден небольшой пушок;
  • на очаге потери волос наблюдается воспалительный процесс;
  • зона облысения принимает овальную или круглую форму;
  • место, где стали выпадать волоски может чесаться, но это наблюдается крайне редко;
  • кожа в зоне поражения может становиться красного цвета, на ней присутствуют ранки;
  • волоски могут оставаться на своих местах, но становятся очень ломкими и от этого появляются места, на которых их как будто выбрили.

Очагами называют зоны небольшого размера, где происходит выпадение волос. Расположены такие участки локально именно на волосяных покровах (довольно редко встречаются на бороде, бровях, ресницах и других частях тела). Волосы в зоне очага и вокруг него истончаются, становятся ломкими и выпадают.

Симптомами этого недуга являются появившиеся очаги облысения, у которых отмечается четкая линия границ. В период начала выздоровления очаг начинает зарастать пушковым волосом светлого оттенка, называемым веллюсом.

В некоторых случаях этот процесс происходит несимметрично и по одну сторону очага наблюдается рост веллюса, а на другой все так же присутствует утонченный к корню волос.

К симптомам так же относится изменение ногтевых пластин в виде наперстковидного вдавливания, продольных линий, волнообразной деформации выступающих краев.

Явным признаком появления облысения является большое количество выпавших волос. Некоторые участки на коже головы или лица полностью теряют волосы. На голове может быть сразу несколько участков, которые могут сливаться между собой и постепенно образовывать тотальную очаговую алопецию.

У очаговой алопеции существует еще симптомы:

  1. Зрительно поверхность, с которой выпали волосы, выглядит гладкой и не поврежденной, но если легонько провести по ней пальцем, то можно ощутить шероховатости и чешуйки;
  2. Зуд при очаговой алопеции наблюдается крайне редко. Но при его появлении неприятные ощущения минимальны. Если зуд сопровождается сильным раздражением и болью, необходимо говорить об инфекционном заражении кожи;
  3. В большинстве случаев на голове встречается только один очаг выпадения волос. В одном случае из десяти очагов может быть несколько. Очень редко появляется больше трех проплешин, почти все они формируются на голове и теле;
  4. У каждого десятого заболевшего гнездовой алопецией наблюдается изменение ногтевых пластин. В большинстве случаев на ногтях появляются небольшие выемки, редко – ногти очень сильно деформируются.

Диагностика и анализы

Обычно опытный специалист может определить вид алопеции даже при визуальном осмотре. Чтобы убедиться в правильности диагноза он может использовать дерматоскоп.

Практически в каждом случае берется соскоб в местах выпадения локонов, чтобы исключить лишай, и другие схожие по своей симптоматике болезни. Если человека сопровождают признаки других заболеваний, например волчанки или сифилиса, то у него берется анализ крови.

Очаговая алопеция у женщин: лечение - эффективные методы лечения

Ребенку при первых признаках облысения необходимо пройти все возможные диагностики, чтобы точно установить причину такого явления, его следует показать трихологу и дерматологу. После сдачи анализов возможно нужно будет посетить смежных специалистов, чтобы исключить сопровождаемые облысением заболевания:

  • Невролога – психологических травм и неравных потрясений;
  • Эндокринолога – щитовидной железы;
  • Педиатра – пневмонию, ветрянку, гельминтозы;
  • Гастроэнтерологу – авитаминоз, гастродуодениты.

Лечение гнездной алопеции требует выявления причины недуга. Больному назначаются общие анализы, проводится микроскопическое исследование кожи головы и волос.

Необходимо определить уровень мужских половых гормонов. При патологиях со стороны иммунной системы потребуется помощь аллерголога-иммунолога.

Выпадение волос после сильного стресса подразумевает посещение невролога и психолога.

Трихолог назначает биопсию кожи головы, трихограмму, трихоскопию. Дополнительно рекомендуется сделать УЗИ щитовидной железы. При подозрении на патологии ЖКТ назначаются анализы кала, желудочное зондирование.

Лечение

Поскольку гнездная алопеция у мужчин – это серьезное заболевание, есть три пути лечения, которые нередко комбинируют. Сам процесс восстановления волосяного покрова довольно длительный и требует концентрации на результате.

Перейдем к обсуждению терапии и рассмотрим каждый метод, его плюсы и минусы подробно. У мужчин лечение происходит в трех вариантах:.

  1. Медикаментозная терапия;
  2. Физиотерапевтические процедуры;
  3. Народные методы восстановления волос.

В первом варианте, при медикаментозном лечении, используют несколько групп лекарств:

Простым и эффективным методом является втирание лечебных мазей и повышение своего иммунитета. Ни в коем случае не стоит затягивать визит к врачу и лечиться самостоятельно, болезнь может прогрессировать, а в результате увеличится количество потерянных волосков.

Очаговая алопеция у детей и взрослых: причины и лечение

Лечение очагового облысения у детей носит комплексный характер, для них терапия подразумевает:

Волосяной покров сохраняет способность к восстановлению, даже если гнездная алопеция наблюдалась в течение многих лет. Правильное лечение поможет добиться стойкой ремиссии с полным исчезновением признаков патологии.

Легче всего вылечить заболевание на ранней стадии, когда волос выпало очень мало. На возвращение локонов может потребоваться от 3 месяцев до года. Иногда возобновление роста волос на существующих очагах может сопровождаться появлением лысеющих участков в других местах волосяного покрова.

Если алопеция произошла впервые, вероятность восстановления волос достигает 80%. В то же время риск повторной потери волос очень высок (до 90% случаев). С каждым последующим облысением шансы излечения уменьшаются.

В некоторых случаях очаговая алопеция оказывалась полностью неизлечимой. Иногда восстановление волосяного покрова наблюдалось только во время приема лекарственных препаратов.

Влияние на состояние нервной системы

Вполне тривиальная мысль: «Лечению должна предшествовать тщательная диагностика» — справедлива абсолютно для любого заболевания, в том числе и для облысения.

Чтобы адекватно влиять на состояние нервной системы, надо ее квалифицировано изучить. Поэтому, для любого пациента с гнездной алопецией обязательна консультация психолога либо психиатра, так как медикаментозное воздействие на психику может быть очень разным:.

Лечение очаговой алопеции назначается индивидуально в каждом отдельном случае.

Если причина очагового облысения кроется в каком-либо заболевании, то первое, что следует сделать, это устранить его. При иммунной причине назначают озонотерапию, средства седативных и общеукрепляющих групп.

В некоторых случаях применяются сеансы психотерапии. Необходимо употребление витаминов групп А и В.

Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с очаговой алопецией средства, применяющиеся для раздражения кожи. Это спиртовые растворы перца и йода. Вместе с этим используется облучение ультрафиолетовыми лучами, массажи кожи головы. Эти методы осуществляются целью:

  • Улучшения кровообращения.
  • Оказания благотворное воздействие на волосяные луковицы.

Также в лечении очагового облысения используются:

  • Физиотерапия.
  • Лазерные лучи.
  • Препараты глюкокортикоидной группы.
  • Местные сосудорасширяющие средства периферического действия.
  • Фотохимиотерапия.

Для женщин используются инъекции в область дермы, содержащие стероидные гормоны.

В зависимости от сложности заболевания возможно осуществление трансплантации здоровых волос с кожей на пораженные участки. В большинстве случаев это применяется у мужчин.

Вылечить очаги алопеции самостоятельно в домашних условиях вряд ли удастся. Лучше всего не терять времени и вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Чем раньше предпринять меры, тем скорее удастся избавиться от проблемы. К лечению необходимо всегда подходить комплексно.

И то, какие именно меры предпринимать, должен определить доктор.

Существует несколько методов, которые сейчас активно используются для лечения очагов алопеции.

Остановимся на самых распространенных из них более подробно.

Большой популярностью пользуются методы физиотерапии, такие как ионофорез, микротоковая терапия, дарсонвализация и криомассаж. Если они не дают желаемого эффекта, может еще применяться ультрафиолетовое облучение.

Оно способно подавлять местный иммунитет для восстановления нормального роста волос. Иногда вместе с облучением назначают прием внутрь капсул Псорален, которые в несколько раз усиливают эффект от физиопроцедур.

Также одновременно полезно делать обычный массаж, если облысение сосредоточено на голове. Массаж волосистой части способствует пробуждению волосяных фолликулов, в результате волосы постепенно начнут отрастать.

Хорошо сочетать сеансы массажа с разогревающими кожу средствами, что многократно усилит эффективность.

Одновременно нужно использовать методы наружного лечения очагов алопеции. Что именно втирать в пораженные участки — подскажет специалист.

Ведь все зависит от степени тяжести заболевания. В большинстве случаев на ранних стадиях болезни помогают настойка красного перца, чесночный сок, касторовое или кротоновое масло, а также сок черной редьки.

Эти вещества улучшают микроциркуляцию крови. В результате в самом начале лечения выпадение волос может немного усилиться, но примерно через месяц волосы начнут очень активно отрастать.

Если речь идет о волосистой части головы, то они будут расти здоровыми и более плотными.

Если же алопеция зашла слишком далеко, то такие составы могут и не помочь. Тогда необходимо использовать более дорогие и сильные аптечные средства.

Главной проблемой при лечении гнездной алопеции является то, что ученым до сих пор не известно точный механизм развития заболевания. Таким образом, метод, как лечить очаговую алопецию, полностью не разработан.

Лечение очаговой алопеции должно включать в себя весь комплекс мер, которые останавливают воспалительный процесс в волосяных луковицах и помогают восстановить рост новых волос.

Лекарственные средства, которые используются при лечении алопеции, являются препаратами, которые помогают восполнить недостаток полезных веществ и справиться с заболеваниями, сопровождающими алопецию:.

  1. Противовоспалительные препараты. Воспаление может привести к появлению такого заболевания, как очаговая алопеция у женщин лечение в этом случае требует применение противовоспалительных препаратов. Они могут использоваться в виде мазей, если обнаружено внешнее воспаление или приниматься орально – в случаях, если в организме есть воспалительный или инфекционный очаг;
  2. Препараты, которые улучшаю кровоток, снимают напряжение и успокаиваются, а также положительно влияют на сосуды головы кожи. С их помощью улучшается питание луковиц и снижается воспаление, а очаговое облысение у женщин начинает постепенно проходить;
  3. Ноотропный препараты. Они осуществляют специфическое действие на работу головного мозга и делают его более устойчивым к негативным внешним воздействиям и токсинам;
  4. Если причиной появления алопеции являются нервные расстройства, неврозы или сильный стресс, рекомендуется принимать препарат «Флебутин». Он отвечает за успокоение, нормализацию когнитивных функций головного мозга. У детей препарат нормализует сон и снимает чувство страха. Кроме того, препарат имеет сильный эффект антиоксиданта, то есть выводит из организма опасные токсины и яды.

На протяжении всего лечения и в период отсутствия симптомов при очаговой алопеции у женщин необходимо употреблять витамины в синтетическом и натуральном виде.

Лечение алопеции средствами народной медицины – способ, к которому прибегают даже врачи. Наиболее эффективным средством для лечения выпадения волос и облысения считается сок репчатого лука.

В нем содержится огромное количество полезных витаминов, кислот и микроэлементов, которые улучшают рост волос и насыщают волосяную луковицу питательными веществами.

Минус лука в его неприятном запахе, который остается на волосах даже после нескольких ополаскиваний.

После того как была определена причина появления заболевания, врач делает назначения. Есть список препаратов, которые помогают справиться с недугом:

  • «Финастерид». Данный препарат можно принимать только мужчинам. Для женского пола он противопоказан в связи с тем, что в его состав входят особые гормоны. Врачи отмечают эффективность данного средства. В 90% случаев облысение удается полностью остановить. А у 60% мужчин волосы вновь начинают расти.

  • «Миноксидил». Данный раствор применяется для наружного использования. Наносится 2 раза в день на пораженные участки. Препарат является гормональным, среди побочных эффектов отмечается активный рост волос на лице.

  • Кортикостероиды. Эти средства применяются под строгим контролем врача. Доза определяется индивидуально. Как правило, препараты вводят подкожно в виде инъекций.

Кроме данных средств довольно популярны кремы. Но они дают положительный эффект только в 25% случаев.

Местные средства используются во время выпадения волос, но наносить их рекомендуется не только на очаги облысения, а по всей поверхности головы. Быстрейшему росту волос способствует применение стимуляторов их роста (миноксидил), разнообразные маски для восстановления и роста волос.

Достаточно популярны народные рецепты на основе репейного масла, лука, черемши, чеснока, горчицы, жгучего перца. Раздражающее действие этих масок способно не только активировать кровообращение и ускорить рост волоса, но и остановить выпадение волос на начальных этапах рецидива, «отвлекая» на себя иммунные клетки.

При гнездной алопеции часто применяются кортикостероиды местно – в виде мазей или инъекций в кожу головы. Под их влиянием прекращается атака иммунной системы на корни волос и обострение купируется.

Но использование кортикостероидов даже местно ограничено побочными действиями. Кроме того, они противопоказаны для лечения детей и женщин в период беременности и лактации.

Очаговая алопеция достаточно успешно лечится при помощи методов физиотерапии. Воздействие лазером, электрофорез лекарственных препаратов, озонотерапия, мезотерапия в заметной степени ускоряют рост волос.

Лечение алопеции народными средствами

В современном мире распространена такая болезнь, как очаговая алопеция у мужчин. Лечение народными средствами не всегда эффективно, но все же есть рецепты, которые активно применяются. Среди них можно выделить:

Очаговая алопеция у мужчин: лечение разными методами

  • Настойку из красного перца. Втирается в кожу головы, улучшает кровоток, что способствует росту волос.

  • Маски, в основе которых лежит применение оливкового масла. Они питают корни волос, способствуют их укреплению.

  • Лечение травами. Например, используются хмель, вербена, клевер и другие растения. Применять их нужно с осторожностью.

Перед тем как использовать народные рецепты и методы, необходимо проконсультироваться с врачом.

Физиопроцедуры при алопеции

При облысении физиопроцедурам отводится особая роль. Они помогают восстановить активность волосяных фолликулов, препятствуют повторному облысению, повышают местный иммунитет.

Как лечить очаговую алопецию эффективно, подскажут в физиопроцедурном кабинете. Чаще всего предлагают комплекс мероприятий в определенной последовательности.

Выпадение волос на одном участке, гнездная алопеция

Профилактика заболевания

Чтобы предотвратить облысение необходимо периодически проверять свой гормональный фон, правильно составить рацион на весь день, следить за волосами, использовать щадящие косметические средства. В случае появления проплешин сразу же обратиться к врачу.

Очаговая алопеция у женщин – лечение и причины

Очаговая алопеция у мужчин, лечение которой довольно дорогостоящее, стала настоящим бичом современного поколения. Чтобы полностью победить болезнь, необходимо много сил, терпения и времени. Есть профилактические меры, которые помогут предотвратить облысение:

  • Как можно реже нервничать.

  • Ухаживать за волосами. Два раза в неделю мыть их.

  • Правильно питаться.

  • Употреблять витамины, микроэлементы, необходимые для здорового организма.

Эти нетрудные правила помогут представителям сильного пола оставаться с прекрасной шевелюрой.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.