Строение бородавки

Что такое корень?

Корень – это структура из мелких клеток зернистого слоя кожи, окружённая венчиком капилляров. Корешков у шипицы может быть несколько, как и относительно крупных сосудов, питающих её.

По мере того, как клетки рогового слоя погибают от механического повреждения и давления разрастающихся корешков, из глубины бородавки начинают проглядываться чёрные стержни.

Эти «стерженьки» являются закупоренными кровеносными сосудами, которые сдавливаются массой бородавки и погибают. Именно их в простонародье называют стержень.

Причины появления бородавок

Главная причина уплотнений – вирус папилломы человека, который подстерегает повсюду. Он передается как напрямую от человека, так и через предметы, к которым прикасался больной. Наиболее активен вирус во влажной теплой среде: бассейны, тренажерные залы, душевые.

Один из часто задаваемых вопросов, заразны ли бородавки, имеет вполне определенный ответ. Почти все виды бородавок имеют вирусное происхождение. Вирусом папилломы заражена большая часть населения.

Взрослый человек может являться носителем одновременно нескольких видов этого вируса и даже не догадываться об этом.

Поэтому вирусными бородавками можно заразиться, если:

Итак, как мы уже с вами знаем, причиной появления бородавок является вирус папилломы человека (ВПЧ), которым заражен почти каждый взрослый человек, причем можно иметь сразу несколько типов этого вируса одновременно, и не догадываться об их наличии.

К сожалению, распространенность инфекции ВПЧ во всех странах неуклонно растет.

Типы бородавок

Бородавки вызываются вирусом человеческой папилломы, который заражает клетки внешнего слоя кожи. Инфицированные клетки начинают очень быстро размножаться, в результате на пораженном участке кожи наблюдается опухолеобразный рост.

В зависимости от разновидности данного вируса образующиеся на коже выросты, или бородавки, могут отличаться по своему размеру, структуре и цвету.

Что такое бородавки?

Различают такие типы бородавок:

• кондиломы;
• подошвенные бородавки;
• плоские бородавки;
• старческие бородавки.

Бородавки могут располагаться на любых участках тела и подразделяются на следующие виды:

Официально в медицине  врачи выделяют четыре типа новообразований, каждое из которых вызывается различными штаммами вируса папилломы человека:

Все знают, как выглядят бородавки. И нет в этом ничего удивительного. Согласно статистике, примерно 90% населения планеты сталкивается с этой проблемой. В медицинском классификаторе представлены такие виды бородавок:

Различают 4 основных вида бородавок: обыкновенные, плоские, остроконечные кондиломы и старческие бородавки.

— Обыкновенные, илипростые бородавки (common warts). Представляют собой плотные ороговевшие папулы диаметром 1-10 мм. Чаще всего они образуются на тыльной поверхности кистей рук. Большинство их проходит самостоятельно, без всякого лечения, в течение двух лет.

— Подошвенные бородавки (plantar warts илиplantar verrucae) — разновидность обыкновенных бородавок, — появляются в местах давления обуви, особенно у сильно потеющих ног.

Сначала мелкая блестящая, впоследствии ороговевшая папула или бляшка желтовато-серого цвета с грубой неровной поверхностью. Образование обычно одиночное, но встречаются 3-6 и более бородавок.

Мелкие элементы могут сливаться с образованием «мозаичной» бородавки. Очень плотные, ороговевшие, серо-грязного цвета подошвенные бородавки отличаются сильной болезненностью, препятствующей ходьбе.

Иногда этот вид бородавок вызывает временную потерю трудоспособности.

Обыкновенные бородавки. Этот тип является наиболее распространенным. Он встречается в основном на руках, лице или около ногтя (околоногтевые бородавки). Такие бородавки имеют небольшой размер, на ощупь жёсткие.

Подошвенные бородавки: Как правило, они растут как корни растений в глубинной части эпителия. Это связанно с тем, что масса тела постоянно давит на них.

 Из-за этого при ходьбе испытывается значительная боль.  Они имеют верхний ороговевший слой с чёрными точками.

По внешнему виду плоские, толщиной несколько миллиметров.

Современная медицинская классификация различает следующие виды бородавок:

• плоские бородавки (или юношеские),
• обыкновенные, или вульгарные бородавки и их разновидность — подошвенные бородавки (или шипицы),
• нитевидные бородавки (или акрохорды),
• остроконечные кондиломы (или генитальные бородавки),
• старческие бородавки, или возрастные (или себорейный кератоз).

Напомню, что причиной появления бородавок на коже являются разные типы вируса папилломы человека. Читать более подробно про ВПЧ

На фото: бородавка в разрезе

Бородавки плоские (юношеские)

Более подробно о плоских бородавках рассказано здесь.

• плоский вид,
• телесного или светло-коричневого цвета,
• на 1-2 мм возвышающиеся над поверхностью кожи,
• расположены на лице или тыльной стороне кистей рук,
• появляются у детей и подростков, в области раздражения кожи, порезов, царапин.

Это плоские бородавки на лице

Обыкновенные бородавки (вульгарные)

Подробная статья про вульгарные бородавки — перейти

• Этот вид бородавок чаще появляется также у молодых людей.
• Другое название — простые бородавки.
• Представляют собой округлые возвышения на коже, до 5 мм высотой, поначалу телесного, а затем сероватого или бурого цвета, постепенно разрастающиеся.
• Рядом с большой «материнской» может появляться маленькая «дочерняя» бородавка.

Вульгарные бородавки на пальцах рук

Другая разновидность бородавки обыкновенной (фото ниже) – подошвенная. Еще ее называют «шипица».

Располагаются такие разновидности на подошве стопы или на ладони. И представляют собой как будто выросший на коже шип, плотный, немного болезненный, порой мешающий ходить, так как наступать этим местом человеку больно.

Читать подробную статью о шипицах.

Подошвенные бородавки разной локализации

Нитевидные бородавки (папилломы, или акрохорды)

Более подробно про этот вид: ссылка.

Эти виды располагаются:

• на лице,
• на шее,
• в подмышечных областях,
• под молочными железами у женщин.

Представляют собой округлые возвышения над кожей, на тоненькой ножке (см. на фото).

Довольно большое количество разновидностей папилломатозных вирусов и прочих причин появления бородавок обуславливает различную локализацию образований и разные их характеристики. Так, выделяют:

• Обычные бородавки, также именуемые вульгарными.

Они чаще всего локализуются на коже рук. Цвет таких новообразований может варьироваться от телесного до коричневого.

Подобные образования прорастают вглубь тканей, вызывая болезненные ощущения и сопровождаясь тромбированием каппиляров, которые даже при малейшем повреждении кровоточат.

Их локализация, как правило, наблюдается на кожных покровах шеи, лица, груди, коленных сгибах и в области предплечья.

• Аногенитальные бородавки,

более известные как остроконечные кондиломы. Такие образования поражают кожу и слизистые наружных половых органов и перианальную область. Также возможна их локализация у входа в уретру с последующим проксимальным распространением.

Располагаются такие образования чаще всего у заднего прохода и влагалища, а также на близлежащих тканях наружных половых органов у женщин. У мужчин перианальные бородавки локализуются у заднего прохода.

Такое проявление вируса встречается в основном в детском возрасте. Образования могут быть множественными, что представляет особую опасность для жизни, вызывая обструкцию респираторных путей.

Отдельно стоит выделить бородавчатую эпидермодисплазию. Данное заболевание является аутосомно-рецессивным.

При его течении чешуйчатые клетки кожи озлокачествляются. По форме такие образования обладают определенным сходством с плоскими бородавками или пятнами.

При отсутствии лечения такие бородавки могут начинать кровоточить. При этом пациентами отмечается сильный зуд.

В некоторых случаях при бородавчатой эпидермодисплазии может наблюдаться присоединение бактериальной или грибковой инфекции.
.

Аногенитальные бородавки

Подчеркнем, что «настоящими» бородавками принято считать те образования, которые имеют вирусную природу. Рассмотрим, какие бывают бородавки.

• Обычные (вульгарные) бородавки

Этот вид бородавок появляется, как правило, на тыльной части кистей и пальцев рук и ног. Они имеют вид узелков различного диаметра, идентичного цвету кожи (в редких случаях — сероватого или бурого оттенков).

Их лечение не всегда эффективно, но они могут «исчезать» и самостоятельно, с течением времени.

Симптомы

Бородавки могут вызывать зуд, боль и неприятные ощущения при надавливании на них. Но чаще всего симптомы вообще отсутствуют. Остроконечные кондиломы также могут вызвать зуд, как они расположены на чувствительных участках кожи.

Подошвенные бородавки могут стать причиной боли при ходьбе. Также бородавки – это неприятный косметический дефект, который может отпугнуть окружающих. Согласитесь, неприятно общаться с человеком, у которого вы заметили бородавки на руках, не правда ли?

Диагностика

Диагноз ставится врачом дерматологом на основании клинических признаков характерных для определенного типа образования. Гистологическое исследование необходимо для подтверждения доброкачественности бородавки. Выявить генотип вируса можно с помощью реакции ПЦР.

Подошвенные бородавки дифференцируют с обычной мозолью. Кроме этого проводится дифференциальная диагностика с эпидермальным невусом, красным плоским лишаем, контагиозным моллюском и т/д

Лечение

Иногда, при дорогостоящем лечении, они способны активно размножаться, тогда как при игнорировании их исчезают без следа. Чаще всего самоизлечение характерно для детей. При отсутствии лечения они могут разрастаться, пребывать в статике, исчезать.

Важнопонимать, что современные способы лечения не избавляют от вируса, удаляя только его проявления. Для того, чтобы «шишки» не появились вновь, необходимо укреплять иммунную систему.

Лечение бородавок может быть медикаментозное, хирургическое или проводиться при помощи народных методов. Выбор способа зависит от запущенности болезни, от степени дискомфорта и от количества новообразований.

Лечение или удаление бородавки проводится в зависимости от типа, от количества образований, возраста больного и с учетом многих других факторов. Бородавки небольшого размера можно лечить самостоятельно в домашних условиях, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом.

Например, можно смазать пораженный участок кожи специальным кремом от бородавок Криофарма. Также хороший эффект в некоторых случаях дают народные методы.

В случае, если на коже имеется несколько бородавок сразу или одно большое образование, то подойдет хирургический способ лечения, лазерная терапия, криотерапия или электрокоагуляция.

Каждый из этих методов имеет свои плюсы и недостатки. Так, при хирургическом способе лечения существует вероятность того, что корень бородавки останется под кожей, и тогда повторять процедуру придется снова.

Самым эффективным способом лечения считается лазерная терапия. Практически не имеет противопоказаний и дает полное выздоровление больного.

Теперь мы с вами знаем, что такое бородавки, какие они бывают, как они выглядят, какие причины их появления, и как предотвратить появления бородавки. Осталось только выяснить, что делать, если бородавка уже есть. Об этом ниже.

Общие принципы лечения бородавок:

— Ни один из известных на сегодняшний день методов лечения бородавок не устраняет причину бородавок – вирус папилломы человека (ВПЧ).

— Рецидив возможен после любого метода удаления бородавок. При этом вероятность рецидива примерно одинаковая после любого метода и составляет около 30%.

— К сожалению, ни один из известных методов лечения бородавок не обладает 100% эффективностью. Она находится в диапазоне 60 — 95%.

— Большинство методов удаления бородавок могут вызывать рубцы и шрамы на теле. При этом, как правило, наблюдается следующая закономерность: чем выше эффективность метода, тем выше вероятность образования рубцов.

— Бородавки могут вести себя совершенно непредсказуемо: они могут самостоятельно разрешиться без всякого лечения, а могут не поддаваться самым эффективным методам лечения.

Самостоятельное разрешение бородавок происходит приблизительно в 20% случаев в течение 2 мес, в 30% случаев – в течение 3 мес, и в 50% случаев – в течение 2 лет.

Бородавки у детей более склонны к самостоятельному разрешению. При бородавках у взрослых, у лиц со сниженным иммунитетом, а также при упорном течении бородавок, самостоятельное разрешение наблюдают реже.

— С учетом возможности самостоятельного исчезновения бородавок, возможности рецидива после лечения, а также возможности образования рубцов, в ряде случаев достаточно разумным является решение о наблюдении, а не лечении.

Это не означает, что бородавки не нужно лечить. Нужно, но не всегда.

При принятии решения о наблюдении очень важным является приемлемость бородавок для больного (вызывают ли они физический и психологический дискомфорт).

— Каждый день, по несколько раз смазывайте бородавку настоем полыни.

— Крепкий отвар полыни (на 1 стакан кипятка – 3 столовые ложки полыни, кипятить 2 минуты, полчаса настаивать под крышкой) применяется также для ежедневного смазывания бородавок.

— Каждый день по 2-3 раза бородавки натирать сырым чесноком. Курс лечения можно продолжать до исчезновения бородавок, что обычно занимает от двух недель до месяца, в некоторых случаях и дольше.

— Выжать сок из чистотела или одуванчика. Ежедневно смазывать ним бородавку. Лечение продолжать около 3 недель.

— Можете прикладывать печёный чеснок со сливочным маслом.

— Если бородавки расположены на ногах, то просто смазывайте их маслом чайного дерева два-три раза в день. Такое масло можно приобрести в аптеках, и стоит оно не дорого.

Вы не должны разбавлять масло, потому что кожа ног толще и, таким образом, она менее чувствительна по сравнению с кожей на других частях тела. Однако если вы считаете, что у вас действительно чувствительная кожа и существует высокая вероятность получения раздражения, вы можете разбавить масло, используя гель алоэ вера или воду.

Будет достаточно пятидесяти процентного разбавления.

— Натрите аккуратно, чтобы не повредить, новообразование чистым мелом, и насыпьте сверху ещё немного мела. Завяжите так, дабы влага не попала. С повязкой ходите сутки.

— Подержите сырую луковицу в уксусной эссенции и привяжите её на ночь. Так делайте несколько раз, пока бородавка не выйдет с корнем.

— Растереть дольку чеснока до пасты, капнуть лимонного сока, добавить муки, чтобы получилось тесто. На очаг с бородавкой, наклеить пластырь с дырочкой посредине для узелка.

На бородавку налепить тесто из чеснока, сверху заклеить пластырем большего размера. Эту повязку держать день-два, при необходимости заменяя ее на новую.

При отваливании бородавок смазать кожу мазью Вишневского и забинтовать. Мазь прикладывать до полного заживления ранок.

— Вместо чесночного теста в вышеописанном рецепте для удаления бородавок можно использовать кусочек каланхоэ. Повязки делать постоянно, меняя кусочек каланхоэ на свежий. Обычно после таких процедур бородавки пропадают совсем.

— Каждый день по нескольку раз смазывать бородавки соком лимона или соком из кислых яблок. Не смывая, дать высохнуть. Кислый сок способствует тому, что бородавка значительно уменьшается в размере и дней через 10 исчезает.

— Зелёное жидкое мыло, купленное в аптеке, может использоваться для повязок на бородавку. Смочить мылом кусочек бинта и закреплять его на бородавке лейкопластырем.

— Сок из свежих ягод рябины также может способствовать исчезновению бородавок. Соком следует смазывать бородавки 2-3 раза в день.

— Для смазывания бородавок применяется свежий сок зелёных томатов.

— Сок хрена, размешанный с солью, применяется для компрессов на бородавки.

— Удаляют бородавки и сухим льдом. Для этого кусочек льда держат на бородавке максимально долго, повторяя процедуру несколько раз.

— Горячая вода (Гипертермия). Метод чрезвычайно прост и заключается в погружении рук или ног, пораженных бородавками, на 30 минут в максимально горячую воду, которую человек может терпеть (обычно 45 — 48°C).

Процедуры проводят 2-3 раза в неделю. Механизм действия гипертермии предположительно связан с покраснением кожи (за счет расширения мелких кровеносных сосудов) с последующей активацией местного иммунитета.

Примитивность метода нередко вызывает насмешку у больных. Однако гипертермия иногда оказывается очень эффективной.

Метод более предпочтителен при подошвенных бородавках.

— Прибинтуйте к бородавке кожуру банана, внутренней ее стороной. Когда бородавка начнет чернеть сверху – это верный признак того, что отмирают ее корни.

В этот период не пытайтесь срезать с нее верхний слой, важно, чтобы бородавка отпала полностью – так повысите шансы защитить себя от повторного появления бородавки на том же месте.

— Бородавки на половых органах. Вы можете использовать масло чайного дерева для лечения остроконечных кондилом при условии, что нет открытой и раздраженной кожи.

Разбавьте масло чайного дерева на 50% водой. Используйте ватный тампон или марлевую повязку для обработки бородавок.

Удалите избыточную влагу. Оставьте повязку на ночь.

Просто продолжайте делать эту процедуру каждую ночь до полного исчезновения бородавок.

Важно! Хочу отметить, что ни в коем случае при борьбе с бородавками не используйте заклинания, магические методы и тому подобное, т/к это если и поможет, то навредит обязательно другому человеку, и обусловлено это тем, что у темных сил в планах погубить человека, а не исцелить.

Одна из историй:

Добрый день, меня зовут Ольга. Хотела бы рассказать о своих методах лечения бородавок…

Когда мне было около 7 лет, у моей сестры было много бородавок на руках. И вот одна мамина знакомая, посоветовала посчитать количество бородавок у моей сестры, а потом завязать на нитке такое же количество узлов.

Нитку закопать в землю. И когда нитка сгниет, пропадут и бородавки.

Так и получилось, кроме одного «но». Все эти бородавки появились у меня.

И что мне только не делали, ничего не помогало. Но у моей мамы были и другие знакомые, верующие.

Когда мама поведала им эту историю, они попросили нас прийти к ним в Церковь, помолится за нас. Мы пошли с мамой и сестрой.

Они помолились за нас, и мои бородавки исчезли, причем так быстро, что я даже не заметила этого. Так что меня исцелил Господь от бородавок.

Спасибо Ему.

Теперь, когда мы немного разобрались в причине появления бородавок, самое время рассмотреть вопрос, как избавиться от этих крайне неприятных с эстетической точки зрения образований на пальцах рук, на ногах.

Весьма логично предположить, что избавиться от заболевания можно исключительно путем воздействия на его причину. Такое лечение называется патогенетическим.

Таким образом, чтобы избавиться от бородавок, вызванных ВПЧ следует применять противовирусные препараты.

Именно такого назначения вам следует ожидать от вашего лечащего доктора в случае, если у вас обнаружены плоские или обычные бородавки.

К сожалению, такая терапия далеко не всегда оказывается достаточно эффективной. Тогда врачам приходится прибегнуть к более радикальным методам удаления бородавок.

Во-первых, это элиминацинное воздействие химических препаратов, содержащих кислоты. С этой целью использую такие лекарственные средства, как: салициловая кислота, 5-фторурацил и др..

Для такого типа терапии применяют:

• Кератолитики
• Некротизирующие препараты для местного применения
• Криотерапию – применяют при неэффективности более щадщих методов удаления бородавок

Доказали свою эффективность и безопасноть препараты, содержащие подофиллотоксин.

С применением препаратов с данным активным веществом удается достичь отличного эффекта довольно быстро. Он относится к группе местно некротизирующих препаратов.

Другими словами, он вызывает разрушение элементов, составляющих структуру бородавки, избавляя таким образом пациента, от этого неприятного заболевания.

Единственным, но довольно значительным минусом препаратов, содержащих подофиллотоксин, является тот факт,  что они противопоказаны беременным женщинам и кормящим мамам.

Многие люди отмечают, что бородавки исчезают сами. Да, действительно, иногда так и происходит и для избавления от бородавок достаточно лишь подождать некоторое время.

Тем не менее, если вас беспокоят эти «наросты», или вызывают боль, то ждать не позволительно. Если они находятся на гениталиях, то тоже не стоит расслабляться.

Ведь они могут разрастаться и увеличиваться.

Салициловая или молочная кислота  от бородавок

Обычные, а также плоские и подошвенные бородавки, если их немного, могут быть локально обработаны с помощью специальных пластырей или растворов. Обычно препараты от бородавок содержат салициловую или молочную кислоту – часто они используются в сочетании, эти вещества очень хорошо смягчают кожу.

Основные принципы и методы лечения бородавок и папиллом:

• удаление лазером (подробная статья про удаление лазером),
• радиоволновое удаление на аппарате Сургитрон (подробнее про этот метод),
• криодеструкция — прижигание жидким азотом и его аналогами (вартнер крио и т.д.) — подробнее читать про криодеструкцию,
• обработка чистотелом и суперчистотелом (читаем здесь),
• обработка прижигающими препаратами (солковагин, солкодерм, веррукацид, колломак, дуофилм, ляписный карандаш),
• укрепление иммунитета — прием иммуномодуляторов (полиоксидоний, ронколейкин и т.д.) и естественные способы (подробная статья про методы укрепления иммунитета — ссылка),
• прием противовирусных препаратов (эпиген, изопринозин, панавир и др.)

Эпителиальные опухоли в виде бородавок лечатся только под строгим контролем лечащего врача. Терапия не может быть общей, ведь каждый в отдельности случай появления и развития заболевания носит индивидуальный характер.

Именно поэтому использовать сомнительные медикаменты по совету друзей, рекламы или фармацевта в аптеке нецелесообразно.
.

На сегодняшний день не существует специфической терапии, направленной на вирус папилломы человека. Именно из-за этого лечение бородавок направлено на устранение симптомов вирусного поражения.

Академия Дерматологии США выдвигает определенные критерии, которые могут служить основанием для проведения лечения бородавок:

• Зона поражения на коже или слизистых оболочек имеет большие размеры.
• Пациента беспокоит сильный зуд, боль, жжение, бородавка кровоточит.
• Больной желает убрать бородавку (лечение по желанию пациента).
• Бородавка приносит косметический дискомфорт.
• Иммунодефицит у пациента.

Если у пациента диагностируется кондилома, то такой тип образования обязательно нуждается в грамотно подобранной терапии, ведь существует риск злокачественного перерождения.

Известно несколько методов лечения бородавок, каждый из которых имеет свои особенности. Эффективность всех терапевтических способов составляет приблизительно 70%.

Средство от бородавок: наружная терапия

Лечение бородавок в первую очередь направлено на их удаление. Оно может быть осуществлено благодаря физическому вмешательству или лекарственным средствам.

Наружными методами бородавки лечатся комплексно. Врач может назначить прижигающие препараты и кератолитические средства. Это могут быть Солкодерм, Кондилин, 10 % раствор нитрата серебра, 50 % раствор молочной кислоты и т/д

Врач может рекомендовать средства от бородавок в виде противовирусных медикаментов, например, оксалиновую мазь, кремы с небольшим количеством имихимода, аммоний глицирризинат в спрее, а также мазь с бромнафтохиноном.

Также актуальны цитотоксические лекарства, например, крем с фторурацилом. Назначают при лечении бородавок и всевозможные пластыри с салициловой кислотой (40%).

Физическая деструкция бородавок может быть выполнена благодаря жидкому азоту, стику Криофарма и электрокоагуляции. Химическое же разрушение тканей может быть осуществлено при помощи Ферезола, салициловой или трихлоруксусной кислоты, раствора натрия серебра, гидроксида натрия и т/д

Используется и иммунотерапия. После удаления бородавки врач может назначить противовоспалительные препараты.

Удаление бородавок в домашних условиях запрещено

Народная медицина, по мнению большинства, может безопасно лечить многие болезни. Но такое мнение ошибочно, ведь отвары, настои и всевозможные компрессы из эфирных масел и трав могут играть лишь вспомогательную роль и ни в коем случаи не должны использоваться как основной вид терапии. Также важно знать, что ни один рецепт народной медицины не должен применяться без назначения врача. Такая сомнительная терапия может усугубить течение болезни и спровоцировать даже развитие новых патологий.

В комплексе с медикаментозным воздействием лечащий специалист может назначить рецепты альтернативной медицины с чистотелом, плодами рябины, полыни, репчатого лука, льняного масла, молочая и т/д

Профилактика бородавок

Любую болезнь проще предотвращать, чем лечить. И это аксиома.

• В первую очередь, необходимо обратить внимание на образ жизни. Употреблять больше витаминов, высыпаться, избегать нервных ситуаций. Положительное влияние оказывают препараты и продукты содержащие йод.
• Важно соблюдать правила гигиены. После посещения общественных мест обязательно обрабатывать конечности специальными средствами или хотя бы мыть с мылом. Не использовать чужие вещи, в транспорте стараться меньше прикасаться к поручням. Это сложно, но для собственного здоровья стоит постараться, ведь, бородавки на руках очень коварны.
• Если на руках появляются раны, порезы, ссадины, их необходимо обработать антисептиками. Если болезнь имеется у партнера, после прикосновений необходимо мыть руки. Посуда и средства обихода должны быть у каждого свои.

Важноорганизовать правильное питание. Употреблять продукты с большим количеством витаминов. Стараться меньше нервничать. Нельзя на первое место ставить работу, гораздо больше внимания следует уделять здоровью.

• При посещении общественных бань, саун, душевых в тренажерных залах следует иметь сменную обувь. Обуваясь в чужие тапки или кроссовки, есть риск заразиться не только бородавками, но и чем-то худшим.
• Работая с токсичными веществами, необходимо защищать кожу перчатками, поскольку и это может спровоцировать развитие ВПЧ.
• Обувь должна быть из натуральных материалов. Синтетика способствует повышению потоотделения, что приводит к развитию вирусов. Особенно актуален этот совет для молодежи.
• Желательно иметь постоянного сексуального партнера, так как частая смена не способствует ни получению удовлетворения, ни сохранению здоровья. Скорее наоборот – есть шанс заняться лечением большого количества «интересных» болезней.
• Запомните, профилактика бородавок — это всегда проще, чем визит к врачу!

Зная, почему появляются бородавки, будет глупо не соблюдать элементарных мер профилактики. Здоровый образ жизни — основное условие, которое можно дополнить некоторыми рекомендациями:

Самое главное правило для предотвращения бородавок – вести здоровый образ жизни. Причем, изначально в духовном плане, а потом в физическом. Поддерживайте свою иммунную систему, которая ослабевает при недосыпаниях, нехватке витаминов (авитаминоз), при стрессах и т/д

Вот некоторые дополнительные рекомендации по профилактике появления бородавок:

— строго выполняйте правила личной гигиены. После посещения общественных мест мыть руки с мылом. Старайтесь не пользоваться общими предметами обихода. В транспорте, старайтесь меньше касаться поручней;

Чтобы хоть немного защитить себя от вирусной инфекции и снизить риски появления бородавок на теле, врачи советуют в первую очередь вести здоровый образ жизни. Необходимо постоянно грамотно поддерживать иммунитет, который теряет свои защитные функции из-за постоянных нервных перенапряжений, недосыпа, неправильного питания и даже недостатка витаминов.

Врачи рекомендуют:

• Отказаться от случайных половых связей. Желательно иметь одного постоянного и здорового партнера.
• Придерживаться правил личной гигиены. Не стоит пользоваться чужим полотенцем, ходить в общественную баню без собственной сменной обуви и т. д.
• Обрабатывать повреждения на кожных покровах должным образом.

Также важно правильно питаться, вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек, высыпаться, меньше нервничать, ведь все эти факторы негативным образом влияют на иммунную систему.