Целлюлит и гормоны — Дневники

Причины возникновения целлюлита при сидячей работе

«Апельсиновая корка», причина появления которой – неправильное питание, связана скорее не с количеством употребляемой пищи, а с ее качеством. Дело в том, что бешеный ритм жизни вынуждает людей использовать так называемую «удобную» еду быстрого приготовления.

Содержание полезных веществ для жизнеобеспечения в ней минимально, а вот сахара, жира, соли и химикатов – хоть отбавляй.

Употребление больших объемов пищевых добавок, искусственных красителей и вкусовых заменителей вызывает нарушение обмена веществ, увеличение веса, застой жидкости в тканях, ослабление вен, а как следствие – развитие целлюлита.

Как действуют гормональные препараты на организм

Оральные контрацептивы состоят из эстрогенного и гестагенного компонентов. Это искусственно созданные копии натуральных половых гормонов эстрогена и прогестерона. Их секреция контролируется двумя гормонами ФСГ и ЛГ.

Профилактика

Для того чтобы предупредить развитие целлюлита во время приема противозачаточных таблеток необходимо:

• принимать современные препараты с минимальным содержанием эстрогена и прогестерона;
• вести здоровый образ жизни и заниматься спортом;
• правильно питаться;
• избегать стрессовых ситуаций;
• отказаться от курения.