Содержание:
Что такое липодистрофия?
В медицине изменения в подкожно-жировом слое принято называть гиноидной липодистрофией. В быту это явление больше известно как целлюлит. Медики не считают это заболеванием или патологией, скорее это состояние кожи.
Целлюлит развивается постепенно и проходит несколько этапов. Вмешаться в его развитие можно на любой стадии. Но наибольшего эффекта можно достичь, диагностировав признаки на первом этапе.
Механизм действия кофе
Своими тонизирующими свойствами кофе обязан главной составляющей – психостимулирующему алкалоиду кофеину. При употреблении внутрь он расслабляет гладкую мускулатуру стенок сосудов, способствуя их расширению. В результате улучшается кровообращение и местный метаболизм.
Виды кофейного обертывания
Антицеллюлитный скраб с использованием кофе бывает таких видов:
- Простые обертывания, которые предполагают создание смеси из одной кофейное гущи.
- Обертывание с горчицей и кофейной гущей.
- Кофейно-медовое обертывание, рецепт которого мы выложили для вас выше.
- Обертывание с кофе и глиной.
- Кофейно солевое обертывание.
- Скраб с имбирем и кофе.
- Скраб с корицей и кофейной гущей.
- Обертывание с кофе, лимоном и оливковым маслом (апельсиновым маслом).
- Обертывание с красным перцем и кофе.
- Обертывание с молоком и кофе.
- Обертывание с использованием какао. Это экономичный вариант, который предполагает замену кофе на какао.
А вы знали, что с помощью заговоров тоже можно убирать жир http://fupiday.com/zagovor-na-pohudenie.html, смотрите разные заговоры на похудение.
Рецепты скрабов
Приготовление:
- косметическая глина разводится теплой водой до однородности;
- добавляется кофейная гуща либо кофе, разведенный в горячем молоке;
- средство наносится толстым слоем на предварительно разогретое в ванне тело;
- выдерживается в течение часа под пленкой и одеялом и смывается теплой водой.
При выполнении такого обертывания в домашних условиях, рекомендуется сразу после процедуры принять горячую ванну с морской солью.
Кофейный скраб, представляющий из себя молотый кофе, перемешанный с водой, результативен при следующих условиях:
- применение 2-3 раза в неделю;
- предварительно распаренная кожа (прием горячей ванны в течение 10-15 минут расширит поры и увеличит эффективность скрабирования);
- использование мочалки усилит воздействие;
- скраб наносится массирующими движениями 5 минут на один участок и выдерживается, так дается возможность полезным веществам впитаться в кожу.
Для ежедневного применения подходит состав из кофе среднего помола (крупный может травмировать кожу) и геля для душа на кремовой основе в соотношении 1 ст. л порошка на 200 мл геля.
- молотый кофе — 100 гр.;
- настойка перцовая — 25 мл;
- оливковое масло — 5 капель.
Смесь из всех ингредиентов выдерживается неделю в темном месте в стеклянной либо керамической посуде.
Проблемные зоны растираются в течение 10 минут и смываются контрастным душем.
Как приготовить массу для кофейного обертывания и провести процедуру в домашних условиях.
Перед обертыванием следует учесть возможный вред для организма. Противопоказано проведение процедуры:
- беременным женщинам;
- при варикозе можно делать только холодные обертывания;
- индивидуальной непереносимости кофеина;
- при простудных заболеваниях, повышенной температуре;
- при кожных заболеваниях, ожогах, ранах, ссадинах;
- при патологиях сердца;
- при гипертонии;
- при заболеваниях гинекологической сферы;
- при наличии опухолевых образований;
- при острых заболеваниях почек.
Обертывание от целлюлита является тепловой процедурой, поэтому может ухудшить самочувствие больной женщины. Усиление кровообращения повышает кровяное давление, увеличивает нагрузку на сердце.
Для одной процедуры в домашних условиях достаточно будет 80-100 грамм молотого натурального кофе. В зависимости от Вашего веса и объемов, можете добавить/убрать +/- 10 грамм.
Кофе заливают горячей водой до состояния густой кашицы однородной консистенции; воды не должно быть много. Когда кофейная масса от целлюлита остынет до комфортной теплой температуры, её наносят на предварительно очищенную кожу (как правило, на проблемные участки – бедра, живот, ягодицы).
Массу фиксируют с помощью пленки, подойдет даже пищевая, главная чтоб её ширина позволяла обхватить необходимый участок тела. Далее укутываются в теплое одеяло и отдыхают. Минут 40-50.
В завершении процедуры кофе смывают теплой водой, на кожу наносят крем.
Это – простой рецепт кофейного обертывания. Но далеко не единственный. Ведь если комбинировать кофейную гущу с другими компонентами, можно усилить или даже расширить оказываемый эффект обертывания.
Техника кофейного обертывания в домашних условиях
При малейших ощущениях дискомфорта процедуру следует прекратить, а в приведенных ниже случаях ее не стоит и начинать:
- беременность на любом сроке;
- наличие опухолей;
- женские болезни;
- варикоз;
- заболевания сердца и почек;
- аллергия на любые компоненты смеси для обертываний;
- кожные заболевания и наличие даже небольших ранок;
- простуда и болезненное состояние;
- грибковые инфекции;
- сахарный диабет;
- гипертония.
Дополнительные советы
Во всех рецептах используются остатки ароматного напитка — и только в медовом обертывании идет свежемолотый кофе. Для предварительного пилинга можно применить специальный гель-скраб для душа.
После окончания процедуры необходимо избегать переохлаждения и не выходить на улицу. Пищу нежелательно принимать меньше, чем за час до обертывания, а после него запрещается кушать еще пару часов.
Для обретения стройной фигуры женщины применяют рецепты с добавлением лекарственных препаратов, но без консультации врача или профессионального косметолога не следует проводить рискованные эксперименты над организмом. Обогатить состав смеси можно при помощи:
- кефира;
- оливкового масла;
- эфирных масел цитрусовых.
Для того чтобы использовать кофейный скраб для тела в качестве средства для похудения или борьбы с целлюлитом в домашних условиях, необходимо сначала запастись теми материалами, которые для этого нужны:
- Пищевая пленка из полиэтилена – ее можно купить практически в каждом продуктовом магазине.
- Кисточка, с помощью которой вы будете наносить полученный состав.
- Любой скраб для тела (лучше всего брать тот, который вы уже использовали ранее, чтобы избежать возможных аллергических проявлений).
- Теплая одежда (если вы хотите заниматься какой-либо деятельностью после нанесения состава) или теплое одеяло (если вы думаете просто расслабиться и полежать).
Процедура проста и приятна. Нужно всего лишь запастись хорошим настроением и примерно ста граммами молотого кофе. Количество кофе определяется размерами участка тела, которую планируется обрабатывать.
Рецепт:
- Горячей водой кофе разводится до консистенции сметаны. Масса должна остыть до температуры, которая будет комфортна для тела. В это время участки тела, на которые будет наноситься антицеллюлитная кофейная гуща, нужно основательно очистить. Для этого можно использовать кофейный скраб, тогда процедура будет ещё более эффективной.
- Кофейная кашица наносится на проблемные места, где наиболее проявляются целлюлитные отложения. Чаще всего это области бёдер, ягодиц и живот. Обработанные места обёртываются плёнкой, можно пищевой. Главное, чтобы был закрыт весь участок тела, на которую наносится кофейная смесь.
- Далее нужно укутаться одеялом и теперь можно отдыхать минут 45. Хорошо при этом включить приятную музыку, ведь любая процедура для красоты должна быть максимально приятной.
- Завершается процедура кофейного обёртывания от целлюлита смыванием кашицы с тела тёплой водой и увлажнением кожи любимым кремом. Это самый простой способ обёртывания в домашних условиях.
Если кофе сочетать с другими компонентами, то можно добиться значительных результатов и иметь красивую гладкую кожу. Для подобных обёртываний в кофе можно добавлять глину, мёд, эфирные масла, красный молотый перец, водоросли. Но следует учитывать и возможные противопоказания.
Еще один видео рецепт кофейного скраба с медом для обертывания:
Натуральный кофе содержит витамины, минеральные вещества, полисахариды и эфирные масла, которые помогают очистить организм от токсинов и шлаков. Кроме того, зерна кофе активизируют процесс расщепления жиров и их последующее выведение наружу.
Поэтому кофейное обертывание применяют для стимуляции обменных процессов в клетках, повышения упругости и борьбы с целлюлитом.
Даже несколько процедур кофейного обертывания существенно улучшает цвет, внешний вид и состояния кожного покрова, а также «подтягивает» контуры тела. Косметологи рекомендуют обертывание кофе при целлюлите и лишнем весе, при дряблой, вялой коже, при желании подтянуть кожу и стимулировать обменные процессы в организме.
Обертывание с кофе – прекрасный способ избавиться от целлюлита, легко применимый в домашних условиях. Вы избегаете трат немалых сумм денег на салоны и значительно экономите время.
Исследования диетологов показывают, что частое употребление кофе может привести к появлению целлюлита. В тоже время, если использовать его для наружного применения, можно избавиться от проблемы «апельсиновой корки».
Причины высокой эффективности действия кофе при наружном применении заключаются в активизации липолиза – вполне естественного процесса, при котором сам организм выводит жиры из организма.
Кроме того, кофе положительно влияет на восстановительные процессы – именно поэтому многие средства по борьбе с целлюлитом и включают его в своей состав.
Возможно, вы не поверите, но факт остается фактом: всего одной процедуры обертывания с кофе достаточно, чтобы избавиться от трех сантиметров лишнего объема!
Подобные процедуры полезны не только тем, что уменьшают возможности появления целлюлита, но и положительным воздействием на кожу – она становится нежной и упругой.
Немаловажно сочетать обертывание с ведением здорового образа жизни, физическими нагрузками и правильным питанием – тогда вы получите поистине ошеломляющий результат.
- Перед тем как приступить к самому обертыванию, очистите кожу, используя скраб.
Оставить комментарий