Промежуточные итоги – какие процедуры от целлюлита эффективны? » Целлюлит

Стадия вторая

Слегка выраженная отечность проблемных зон (около коленных чашечек, внутренняя поверхность бедер, внутренняя часть руки выше локтя), некоторая излишняя мягкость тканей, при мягком защипе кожи изменяется рельеф и вид поверхности, появляются небольшие ямочки.

У вас все именно так? Прекрасный результат, первая стадия гиноидной липодистрофии свидетельствует о вашей принадлежности к женскому полу, а также о том, что несколько процедур против целлюлита проделать все же придется.

Косметические процедуры от целлюлита

На первой стадии достаточно будет соблюдения питьевого режима (чистая вода, зеленый чай), уменьшения количества быстрых углеводов и животных жиров в пище, особенно — во второй половине цикла, а также процедур, ускоряющих лимфоток и повышающих тонус кожи.

К таковым относятся:

  • массаж и самомассаж с использованием масляных антицеллюлитных смесей;
  • эпизодические, раз в две-три недели, обертывания с кофеином или глиной;
  • отшелушивание кожи с использованием скраба из мелкой морской соли
  • использование уходовой косметики для тела (лосьоны, кремы), содержащей кофеин, экстракты различных водорослей, эфирные масла и пр.

Среди ассортимента салонных услуг обратите внимание на профессиональный ручной массаж, эндермологию и ультразвуковой лимфодренаж.

Более ярко выражена бугристость подкожно-жировой клетчатки, кое-где заметная невооруженным глазом. Усиливается отечность, ухудшаются лимфоциркуляция и кровоток. Особенно заметна апельсиновая корка второй стадии при напряжении мышц — ягодичных и квадрицепса.

Здесь следует применять все вышеописанные процедуры от целлюлита, но делать это более системно и часто. Так, обертывания уже следует выполнять полными курсами, по 7-10 процедур, с интервалом в несколько месяцев.

Выбор обертываний мы оставляем на усмотрение наших читателей, в специальном разделе есть подробное изложение типов, рецептов, показаний и противопоказаний.

Массаж, профессиональный или самостоятельный, также следует провести полным курсом. Стандартная длительность курса — 3 процедуры в неделю, всего 12-15 процедур.

После окончания курса массажисты очень рекомендуют раз в неделю посещать их на предмет разовой поддерживающей процедуры. Если же такая возможность для вас неприемлема, следует освоить либо аппаратный домашний массаж, предполагающий использование специальных массажных аппаратов (см.

), либо ручные антицеллюлитные массажеры.

Кроме коррекции рациона и нагрузок также рекомендуем оценить свой гардероб. Если большую часть дня вы носите сильно обтягивающую, сковывающую движения и затрудняющую кровоток одежду, а также обувь на высоком (выше 5 см) каблуке, имейте в виду, что следование этой модной тенденции также усиливает развитие липодистрофии.

Процесс продолжается и занимает все большую площадь. Углубляется бугристость, при захвате ощущается некоторая комковатость тканей, отечные зоны приобретают синюшный тон, усиливается болезненность, возможны разрывы капилляров.

Обертывание и маски

Для борьбы с «апельсиновой коркой» применяются такие компоненты как глина, натуральные растительные экстракты, водоросли, морская соль,грязи,эфирные масла.

Во время процедуры происходит разглаживание и питание кожи, повышение тонуса тканей и вывод лишней жидкости из организма. Сейчас актуальны горячие обертывания, которые создают эффект сауны, улучшая кровообращение.

Косметические процедуры от целлюлита: инъекционные и аппаратные ...

Одно из самых безобидных средств, когда обычный прием душа может быть еще и вдвойне полезным. Скрабы не только счищают омертвевшие клетки эпидермиса, но еще и проводят микро массаж.

Вариантов скрабирования, как и обертывания, достаточно много. Существуют, конечно, скрабы от целлюлита уже готовые, которые продаются в аптеке, но лучше приготовить свой скраб, где будет больше полезных веществ от натуральных продуктов.

Кофе. Обыкновенный заварной напиток может еще сыграть роль пилинга, если его смешать с оливковым маслом. Использовать надо тот кофе, который остался в кофеварке или турке, после заваривания.

Морская соль. Небольшое ее количество смешивают с эфирными маслами (можно использовать те, которые берут для массажного масла) и растительным маслом. Все немного перемешиваем и скрабируем каждый проблемный участок отдельно, а затем все смываем прохладной водой и увлажняем кожу.

Лечим целлюлит в домашних условиях

Нигде и следа от целлюлита

Грейпфрут. Этот фрукт натирают на крупной терке вместе с цедрой, добавляют несколько столовых ложек морской соли и оливковое масло. Все хорошенько перемешивают и используют во время приема душа, но если на теле есть царапины или другие поражения, то такой пилинг может вызвать раздражение.

Салонные процедуры

Тем, кто решил избавиться от целлюлита в салоне красоты при помощи более простых и дешевых процедур, стоит обратить внимание на специальные антицеллюлитные обертывания, которые выполняются с использованием лечебных грязей, глины, морских водорослей, шоколада или же экстрактов различных трав.

Такие процедуры хороши, если целлюлит еще не проявил себя в полной мере, и показаны тем, кто посещает косметолога в профилактических целях.

Косметические процедуры от целлюлита: инъекционные и аппаратные ...

Антицеллюлитные обертывания – относительно недорогая услуга, поэтому позволить ее себе может каждая женщина. Но не стоит забывать и о недостатках этого метода борьбы с целлюлитом.

  • В первую очередь, это низкая эффективность и отсутствие видимых результатов сразу же после процедуры.
  • Во-вторых, антицеллюлитные обертывания оказывают на кожу лишь временное благоприятное воздействие – достаточно пропустить несколько процедур, как «апельсиновая корка» проявит себя вновь во всей красе.
  • И в-третьих hudeem-bez-problem.ru не рекомендует прибегать к этому методу тем, кто имеет очень чувствительную и склонную к раздражению кожу, так как антицеллюлитные обертывания могут стать причиной сильнейшей аллергии.

Антицеллюлитный массаж – без этой процедуры избавиться от целлюлита вряд ли получится. Активное разминание проблемных участков не только ускоряет обменные процессы и нормализует циркуляцию крови и лимфы, но и разбивает узелки воспаленных жировых клеток.

Обертывание – наряду с массажем, обертывание справедливо признано одной из лучших процедур для борьбы с целлюлитом. Выполнить его очень легко, а в состав смесей для обертывания входят только доступные и натуральные компоненты.

Из дополнительных средств понадобятся только пищевая пленка и теплая одежда.

Ванна – что может приятнее вечерней расслабляющей или, наоборот, дарящей прилив сил ванне? Только ванна, борющаяся с целлюлитом! Приготовить ее очень легко, благо рецептов предостаточно, а необходимые продукты вполне доступны.

Загрузка ...

 Загрузка …

Мезотерапия – применяется для оздоровления кожи и волос, а также лечения целлюлита и борьбы с лишним весом. Во время антицеллюлитной процедуры косметолог осматривает проблемные зоны и рисует их контуры. По этим линиям делается множество неглубоких подкожных инъекций.

Аппаратный массаж – машина может выполнять сеанс дольше, качественнее и затрагивать при этом более глубокие ткани, чем самый опытный массажист.

LPG массаж – сочетание пульсирующего вакуума, вибрации и механического давления на ткани оказывает двойное действие на подкожно-жировую клетчатку.

Прессотерапия – проводится с помощью компьютера и компрессионного костюма, который надевается пациентом. Через специальные трубки на тело воздействует сжатый воздух, подаваемый через определенные промежутки времени.

Аппаратный вакуумный массаж – воздействие вакуума позволяет проработать глубокие подкожно-жировые слои, стимулировать в них обменные процессы, вызвать прилив крови и повышение температуры тканей, улучшить движение крови и лимфатической жидкости.

Ударно-волновая терапия – воздействие звуковых волн на соединительную ткань в разы ускоряет ее регенерацию, что и приводит к подтягиванию кожи, уменьшению ее дряблости и разглаживанию признаков целлюлита.

Озонотерапия – процедуру нередко именуют безоперационной липосакцией. В глубокие слои кожи медицинский озон вводится с помощью капельницы, серии одиночных уколов или специальной насадки с несколькими тонкими иголками.

Кавитация – под действием ультразвука разрушается фиброзный каркас, которым окружены воспаленные жировые клетки, улучшается микроциркуляция крови и лимфы, нормализуются процессы метаболизма и обмена кислорода в тканях.

Дарсонвализация – в основу действия аппарата положены высокочастотные электрические импульсы очень малой силы, которые подводятся к коже через специальные электроды с вакуумом или сильно разреженным воздухом внутри.

Миостимуляция – сокращение мышц при миостимуляции схоже с напряжением от физических нагрузок и, по заверению создателей аппарата, позволяет получить аналогичный результат.

Душ – не стоит забывать и о таком доступном и довольно популярном антицеллюлитном средстве как лечебный душ. Потратив всего 15 минут на контрастный душ, легко добиться восхитительных результатов, не говоря уже о пользе для здоровья.

Также для лечения целлюлита популярны душ Шарко и его домашний аналог – душ Алексеева.

Большинство салонных процедур вполне выполнимы в домашних условиях. И девушки самостоятельно могут вести войну с целлюлитом на ранних стадиях. Но если она не увенчается успехом, на помощь придут профессионалы.

Пилинг

Пилинг — разрушение верхнего слоя кожи, состоящего из отмерших клеток, очищение от выделений сальных желёз, пота. В салонах проводят поверхностный механический пилинг с абразивными веществами (кофе, солью, косточками абрикоса, вишни и т.д.).

Химический пилинг — очищение кожи химическими реактивами (пептидами, кислотами) — требует профессионального подхода, т.к. химические вещества могут травмировать кожу.

«Наждачная» обработка кожи (скрабирование) — обязательная прелюдия антицеллюлитных процедур.

Как сделать скраб от целлюлита в домашних условиях — видео

Лимфодренажный и антицеллюлитный ручной массаж

Профессиональный мануальный массаж эффективен на первых стадиях целлюлита. Проводится после предварительного распаривания, для массажа используются антицеллюлитные кремы, а также мёд.

В отличие от аппаратных процедур мануальный массаж — сильное и болезненное воздействие на тело, иногда оставляет синяки. Сеанс длится 5–10 минут, курс — 15 процедур через день в течение месяца.

Баночный массаж

Используется эффект всасывания кожи в полость с пониженным давлением. Захват участка кожи вызывает прилив крови, ускоряет обменные процессы, разрушает жировые клетки. При начальных стадиях целлюлита баночный массаж очень хорошо помогает. Курс в 10–15 сеансов в течение месяца разглаживает кожу.

Противопоказания:

  • тромбофлебит;
  • варикозное расширение вен;
  • плохая свёртываемость крови;
  • наружные воспаления.

Баночный массаж удобно делать в домашних условиях.

Как сделать вакуумный массаж дома — видео

Обёртывания

Перед процедурой обёртывания в течение 20–30 минут проводится скрабирование. На подготовленную кожу наносится антицеллюлитное средство: водоросли или глина. В зависимости от активного компонента, обёртывания делятся на:

  • талассотерапию — обёртывание водорослями — пользуется наибольшим спросом. Воздействие морских водорослей уменьшает отёки, восстанавливает кровообращение, успокаивает нервную систему:
  • глиняные обёртывания — тоже дают ощутимый эффект. В течение 20–30 минут глина (особенно голубая), как мощный насос, вытянет лишнюю жидкость со шлаками. Остальное организм сделает сам: как только восстановится кровообращение и обменные процессы, исчезнут видимые признаки целлюлита. Курс обёртываний состоит из 6–15 процедур, их делают на протяжении 3–6 недель. Обёртывания помогают при первых признаках целлюлита, но не избавят от жировых накоплений на его поздних стадиях.
Голубая глина

Обёртывания с голубой глиной эффективны в борьбе с целлюлитом

Мезотерапия

Мезотерапия — воздействие на подкожную клетчатку изнутри путём инъекций препаратов различного состава:

  • витаминов;
  • гомеопатических и питательных средств;
  • травяных вытяжек.

Улучшается выработка коллагена, что повышает упругость и гладкость кожи. Уколы делают на протяжении 2–3 месяцев. Через полгода курс повторяется. Диета — обязательное условие мезотерапии. Способ долгий, требующий терпения, но зато надёжный.

Липолиз

Липолиз — расщепление жиров с помощью серии уколов в проблемные места. Инъекция липолитиков применяется на стадии появления «апельсиновой корки».

Они вводятся не в кожу, как при мезотерапии, а в подкожный жировой слой на глубину 12 мм. Липолиз не улучшает качество кожи, он расщепляет жировые молекулы и помогает вывести продукты распада через кровь и лимфу.

Положительный результат — уменьшение жирового слоя на 4–6 см.

Применение липолитиков — это вмешательство в обменные процессы организма, могут появиться аллергия на препарат, тошнота, рвота.

Аппаратные антицеллюлитные процедуры, проводимые в салоне, представляют собой комплекс мер для борьбы с недостатком кожи. Такие способы имеют массу преимуществ:

Методов для лечения больше чем достаточно, однако специалисты обычно практикуют их комбинацию (параллельную или последовательную), причем желательно и в дальнейшем проводить их с определенной регулярностью.

Ведь, несмотря на чудотворное действие, в салоне природных процессов остановить не смогут, поэтому вашей задачей будет поддержание кожи в хорошем состоянии.

Антицеллюлитные программы в основной массе воздействуют на кровообращение, убирают локальные жировые отложения, активируют  все обменные процессы, лимфоотток. 

Рассмотрим основные и самые распространенные салонные процедуры:

  • Антицеллюлитный массаж – вариация классического массажа, в которой основное усилие прилагается на усиление кровообращение в пораженных целлюлитом участках. Обычно назначается курс из 10-15 сеансов, после которых можно ощутить очень заметный результат. Массажные движения локализуются в проблемных зонах (живот, бедра, ягодицы), их растирают, разминают, поглаживают, вследствие чего, в жировой клетчатке жиры расщепляются очень интенсивно. От мастера требуется высокая чувствительность пальцев, благодаря чему ему будет легко обнаружить проблемные участки.
  • антицеллюлитный массажЛимфодренажный массаж – улучшает отток и ликвидирует застои лимфы, в результате чего из тканей выводятся токсины и шлакообразные вещества. Кожа начинает выглядеть более здоровой, а значит и привлекательной. Лишняя жидкость выходит, уменьшается отечность, а соответственно, и снижаются проявления целлюлита. В салонах могут предложить два варианта – ручной и аппаратный.
  • Микротоковая терапия – салонная процедура, основанная на действии тока малой амплитуды на клетки кожи подкожной клетчатки с целью улучшения всех протекающих биохимических процессов. После нее существенно активируются процессы регенерации и омолаживания клеток. Часто используют для послеоперационного заживления ран, т.к известен сильный противовоспалительный эффект. Улучшение эластичности кожи и уменьшение ее отечности станет очевидным достаточно быстро.
  • Миостимуляция – самый приятный из всех салонных процессов, при этом стоит учитывать, что воздействие процедуры на мышечную ткань буквально ошеломляющее, задействуются все мышцы, даже те которые в процессе тренировок сложно заставить трудиться. Конечно, говорить о полной замене тех же пробежек салонной процедурой нельзя, но как вспомогательная процедура для снижения веса миостимуляция очень действенна – жировая прослойка уменьшается, исчезает целлюлит. Для этого потребуется порядка 10-15 сеансов в зависимости от сложности заболевания.
  • Мезотерапия – внутрикожное введение препаратов и биологически активных веществ для лечения целлюлита с помощью аппарата или вручную. Средства попадают непосредственно в пораженные зоны, благодаря чему улучшается лимфоток, нормализуются обменные процессы. Такая салонная процедура хорошо воздействует даже на ход лечения некоторых дерматологических заболеваний. Обычно назначается 2-3сеанса, после которых улучшения станут очень заметными, после чего достаточно будет раз в два месяца повторять их для профилактики.
  • процедура обертыванияОбертывания – отличный способ для борьбы с целлюлитом в салоне, обычно используются лечебные грязевые составы (морская или вулканическая глина с биологически активными добавками). Смысл процедуры заключается в активном раскрытии пор для насыщения кожи полезными веществами. Перед обертыванием рекомендуют сделать пилинг кожи, чтобы оно было более эффективным. Сегодня огромной популярностью пользуется шоколадное обертывание, благодаря тому, что состав какао -бобов, из которых делают шоколад, насыщен полезными элементами и минералами, а аромат во время сеанса стоит совершенно волшебный.
  • Детоксикация – очищение клеток всего организма от накопленных шлаков и токсинов, которые в условиях мегаполисов и промышленных городов очень быстро оседают. При регулярных сеансах клетки гораздо качественнее работают и насыщаются кислородом. Наиболее эффективны при развитии целлюлита 2-4 стадии.
  • Вакуумный массаж – аппаратная коррекция фигуры, при которой применяется локальная декомпрессия отдельных участков  с помощью перемещающегося аппликатора. Оказывается эффект лимфодренажа, благодаря чему усиливается метаболизм во всех слоях кожи, уменьшается отечность, кожа приобретает здоровый красивый вид.

Все эти методы будут полезны для борьбы с ожирением, целлюлитом на ягодицах и ногах, растяжками, преждевременном старении кожи, восстановлении после беременности.

Оговоримся сразу: в отличие от дорогостоящих салонных процедур от целлюлита,домашние процедуры работают только в комплексе. Каждая из них имеет смысл,однако,если делать исключительно обертывание,эффект вряд ли будет заметен.

Так что в борьбе с «апельсиновой коркой», как и в любви,все средства хороши.

Вакуумная банка действительно помогает избавиться от целлюлита,однако этот способ наиболее травматичный — после массажа на теле остаются яркие синяки,которые пройдут лишь спустя несколько дней.

Вакуумные банки продаются в аптеках,и использовать их очень просто — наносишь на кожу любое масло,банку прикладываешь к телу так,чтобы«засосало» кожу — и вперед.

Многие девушки отмечают положительный результат: синяки проходят вместе с «апельсиновой коркой». Однако есть в этой бочке меда и своя ложка дегтя: вскоре целлюлит вернется — возможно,даже в большем объеме,и придется начинать все сначала.

Домашние обертывания не менее эффективные,чем салонные. Препарат для«маски» можно купить в специализированном магазине,а можно приготовить и самой.

К примеру,наиболее действенным считается обертывание из голубой глины. Возьми 200 грамм аптечной голубой глины,разведи ее горячей водой до консистенции густой сметаны.

Добавь в глину несколько капель эфирных масел апельсина или розмарина,затем нанеси на проблемные зоны и оберни их пищевой пленкой на 40 минут.

Говорят,что косметические средства против целлюлита не работают? Неправда,еще как работают. Только наносить их нужно правильно — интенсивными массажными движениями,чтобы улучшить циркуляцию крови.

Поэтому купи любой гель против целлюлита(он действительно повышает упругость кожи) и каждый день после душа удели 15 минут своим бедрам. Их нужно хорошенько«размять» до красноты,потому что именно застой крови,образующийся из-за сидячего образа жизни,считается главной причиной появления«апельсиновой корки».

Морская соль по праву занимает одно из первых мест в борьбе с ненавистным нам целлюлитом. Дело в том,что она выводит лишнюю жидкость из организма и умеет расщеплять жировые ткани,а содержащиеся в морской воде йод,минералы и кальций помогают коже стать более упругой.

В теплую ванну добавь 500 грамм морской соли и полежи в ней 15−20 минут. А для усиления эффекта после ванны можешь сделать еще и скраб из соли и оливкового масла.

Такого напора твой целлюлит точно не выдержит.

Самый популярный и доступный из домашних скрабов — кофейный,не только прост в исполнении,но еще и обладает ярко выраженными антицеллюлитными свойствами. «Фишка» в том,что кофеин способен расщеплять жир,а содержащиеся в кофе антиоксиданты повышают способность кожи к восстановлению.

https://www.youtube.com/watch?v=v9ACLMsdIFI

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.