Массажная щетка от целлюлита

Почему эффективна щетка?

Массаж – одно из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом. Массаж щеткой – один из самых доступных его разновидностей. Вы можете легко включать его в комплекс ежедневного ухода за телом.

Преимущества:

• воздействие на нервные окончания, которые расположены в коже, близко к ее поверхности;
• ускорение циркуляции крови и лимфы, улучшение питания тканей;
• нормализация обмена веществ в тканях, сжигание жиров;
• очищение кожи от омертвевших клеток, обновление и тонизирование ее;
• уменьшение отеков;
• нормализация работы сальных желез;
• снятие усталости в мышцах, болей.

Щетка от целлюлита – эффективное средство для борьбы с уже имеющимися отложениями целлюлита, а также профилактика их появления.

Целлюлит и причины его развития

Врага нужно знать в лицо. Чтобы бороться с целлюлитом, необходимо иметь представление о том, что это такое и почему появляется.

С медицинской точки зрения, это нарушение циркуляции крови и лимфы. В результате токсины и продукты распада не выводятся из организма.

Они оседают в жировых клетках, которые постепенно увеличиваются в объеме, стенки их твердеют. Внешне это проявляется как отечность, уплотнение тканей и пресловутая «апельсиновая корка» разной степени выраженности.

Почему не эффективны крема и масла?

Дело в том, что от целлюлита можно избавиться, только разбивая механически жировые отложения и нормализуя тем самым кровоток и лимфоток. Масла и крема, конечно же, будут положительно влиять на вашу кожу.

Они сделают ее гладкой и нежной, но от целлюлита, увы, не избавят. Поэтому здесь необходимо только активное, но бережное воздействие.

Разновидности массажа щеткой

В домашних условиях сухое и влажное растирание щетками. Сухая щетка от целлюлита считается более эффективной, поскольку сильнее задействуется соединительная и мышечная ткань.

Выполнять массаж следует каждый день. Если строго придерживаться всех рекомендаций, можно увидеть трансформацию своей кожи уже через 2-3 недели.

Влажное растирание

Влажное растирание удобно совместить с принятием ванны или душа. Щетку следует предварительно замочить в горячей воде для достижения мягкости щетинок.

На кожу нанесите ваш любимый гель для душа. Начинайте массаж щеткой круговыми движениями, двигаясь от колен к бедрам, ягодицам, животу и талии.

Руки, если это необходимо, массажируют от запястья к плечам.

На каждой проблемной зоне остановитесь на 5-7 минут. В коже вы должны ощутить легкие покалывания. В завершение процедуры примите прохладный душ. Можно нанести на тело антицеллюлитное средство.

Сухое растирание

Производится до принятия душа или ванны, по сухой коже сухой щеткой. Движения идут сверху вниз, от ступней и выше по телу.

Живот следует массировать более легко и бережно. Участки с проявлением целлюлита следует обрабатывать сильнее.

Интенсивность и нажим увеличиваются постепенно. По завершении процедуры примите ванну или душ.

После этого нанесите увлажняющее или антицеллюлитное средство.

Наше видео. Маски от целлюлита в домашних условиях

Поскольку жесткая щетка от целлюлита воздействует непосредственно на кожу, противопоказания связаны с ее состоянием. Это порезы, ушибы, ссадины, воспаления, варикозное расширение вен, экзема, псориаз и, вообще, любая подозрительная сыпь.

Причины сухой кожи тела