Комедоны причины появления

Что такое комедоны?

Искать причину и методы устранения комедонов — задача для профессионала, но определенные распространенные факторы вполне можно распознать и самостоятельно.

Это не значит, что можно лечиться самому, но, по крайней мере, понять, как это происходит и снизить некоторые угрожающие воздействия будет нелишним.

Комедоны причины появления

На видео рассказывается о закрытых комедонах на лице:

Гормональный сбой

Главный фактор — сбои в работе эндокринной системы. Гормоны плавно регулируют все важные процессы в организме, поэтому неудивительно, что резкие перепады отражаются, прежде всего, на кожных покровах. При гормональном сбое резко увеличивается секреции кожных желез, выработанное вещество не успевает покидать свое место, а если к этому еще добавить загрязнение и закупорку пор, появление комедонов — дело времени. 

Вызвать гормональный дисбаланс в организме у женщин способны естественные перестройки во время беременности, полового созревания и ежемесячных менструаций.

Мужчины также весьма подвержены гормональным изменениям, но помимо очевидных сбоев, существует и множество невидимых факторов, влияющих на уровень гормонов.

Например, это прием стероидов для быстрого наращивания мышц, нервные переживания и недостаточный или неправильный уход за кожей лица. Ежедневное бритье, переохлаждение или, наоборот, длительное пребывание под солнцем также способствует кожным проблемам, но о них немного позже.

Проблемы в работе внутренних органов

Существует особая теория, нашедшая много приверженцев и даже научное подтверждение, что кожные высыпания на лице напрямую взаимосвязаны с состоянием внутренних органов.

Подобные советы часто можно прочитать на обсуждениях в тематических форумах. Если у вас регулярные и трудноизлечимые высыпания на какой – то определенной части лица, возможно, проблему следует искать внутри.

Здесь подробно описана связь работы органов с появлением прыщей в определенных зонах лица.  

Локализация высыпаний и соответствующий им орган:

Эта разновидность кожных образований представляет собой закупоренные поры. В выводном протоке сальных желез накапливается густой секрет, смешанный с остатками косметики, загрязнениями и отмершими клетками эпидермиса.

Образовавшаяся пробка нарушает отток, и может приводить к местным воспалительным реакциям. Это портит внешний вид кожи, создавая впечатление неухоженности и грязи.

Комедоны – это черные точки на лице, образующиеся вследствие чрезмерного выделения кожными покровами сальных желез.

Под черными точками скапливаются сгустки кожного сала. По сути, они представляют собой кисты, которые накапливают в себе грязь и жир.

На нашей коже располагаются поры, благодаря которым она дышит. Если они забиваются салом и грязью, то это приводит к появлению комедонов.

Они не наносят вред здоровью и жизни человека, но чтобы от них избавиться придется обращаться за помощью косметологам.   Из-за кодонов внешний вид лица теряет свою привлекательность, что приводит к нервным расстройствам.

Чаще всего ими страдают подростки. После черных точек на лице могут остаться рубцы и пигментные пятна на всю жизнь, поэтому их нужно своевременно лечить.

Медицина называет несколько основных причин появления комедонов:

  • генетика;
  • неухоженность кожи;
  • измененный гормональный фон;
  • влияние определенных лекарственных средств;
  • стрессы;
  • аллергия на масляную или жирную основу косметики;
  • физическое раздражения на коже.

Этот нетерпеливый вопрос задают дерматологам и косметологам многие пациенты после нескольких недель лечения рекомендованным препаратом. Врачи обычно объясняют, что есть несколько поводов признать лекарство неэффективным:

  • если его применяли только в том месте, где появилась угревая сыпь;
  • применение соответствовало инструкции, приложенной к препарату;
  • лекарство принималось постоянно и в указанной дозировке;
  • при использовании лекарства соблюдались все гигиенические правила.

Причины появления

Состояние кожных покровов ухудшается не за один день:

  • вначале кожное сало накапливается в устье волосяной луковицы;
  • образуется пробка, мешающая выходу токсинов;
  • через время смазка превращается в густую массу, в составе которой есть и бактерии, и токсические вещества;
  • смесь занимает всё больший объём, понемногу выходит наружу;
  • липкая масса окончательно забивает пору, окисляется на воздухе, быстро темнеет;
  • так появляются комедоны.

Провоцирующие факторы:

Основной причиной появления закрытых комедонов являются различные гормональные нарушения, но медики отмечают и ряд других факторов:

Комедоны на лице: причины появления :: JustLady.ru - территория ...

  1. Неправильный уход за кожей или полное пренебрежение личной гигиеной, в результате чего поры кожи забиваются.
  2. Чрезмерная активность сальных желез.
  3. Генетическая предрасположенность, в результате которой комедоны могут появляться даже у тех, кто следит за состоянием кожи.
  4. В некоторых случаях причиной может стать прием определенных лекарственных препаратов.
  5. В исключительных случаях на появление комедонов может влиять загрязненность окружающей среды. Как следствие – закупорка пор кожи частицами пыли, грязи и различных соединений, что приводит к появлению закрытых комедонов.
  6. У мужчин чрезмерное количество тестостерона в организме также приводит к появлению комедонов.

В результате гормональных нарушений комедоны часто появляются у беременных женщин даже при условии соблюдения всех требований гигиены. Заболевания эндокринного характера и проблемы с ЖКТ также повышают вероятность образования такой угревой сыпи.

Почему появляются комедоны? Выделение кожного сала регулируется гормональной системой нашего организма, а если её работа нарушена, то состояние кожи начинает ухудшаться.

Если сальные железы работают нормально, то кожное сало, выделяясь из пор, равномерно распределяется по коже лица, выполняя защитную функцию.

При проблемах гормонального характера кожное сало выделяется неравномерно и часто более интенсивно, так что оно не успевает вовремя выйти из пор; к тому же путь ему преграждают отмершие клетки кожи.

В результате поры забиваются салом, которое, оставаясь на их поверхности, вступает в контакт с воздухом и окисляется. Скапливающиеся в порах остатки декоративной косметики тоже могут препятствовать выходу кожного сала, вот и появляются неприглядные чёрные точки, от которых потом трудно избавиться.

Закупорка пор также может быть вызвана различными хроническими заболеваниями, неправильным питанием и стрессами, хотя тип кожи считается основной причиной предрасположенности к появлению комедонов.

Тем не менее, комедоны могут появляться и у людей с нормальной кожей, и даже с сухой, так что косметологам приходится часто решать эту проблему.

Прежде чем пускать в ход весь арсенал средств, направленных на устранение эстетического дефекта, стоит определиться с механизмами, которые к нему привели.

Не все из них подлежат коррекции, но в ваших силах свести к минимуму воздействие провоцирующих факторов. Если у вас появились комедоны на лице, причины могут быть следующими:.

  • Неправильный уход. Очищение и пилинги должны прочно войти в вашу жизнь, а снятие макияжа сразу по приходу домой пусть станет привычкой, доведенной до автоматизма. Когда это возможно – обходитесь без тонирующих средств, и не экономьте на косметике, ведь правило «лучше меньше, да лучше» здесь тоже работает.
  • Гормональные бури. Колебания уровня гормонов в крови происходит в разные периоды жизни, поэтому дерматологические проблемы могут настичь в подростковом возрасте, в период беременности и лактации, на фоне приема гормонсодержащих препаратов и при эндокринных заболеваниях.
  • Жирный тип кожи. Тут уж ничего не попишешь, ведь этот фактор предопределен на генетическом уровне. В ваших силах только обеспечить правильный уход за лицом, своевременно удаляя слой кожного сала и не позволяя ему накапливаться на коже.
  • Несбалансированное питание. Булочки, пирожные и тортики выходят боком не только на талии, но и на лице. Обилие сладкой и жирной пищи усиливает продукцию кожного сала, и усугубляет проблему. Заметив на лице комедоны, причины появления следует поискать в меню, и отказаться от вредных пищевых привычек. Спасибо за ваши старания скажут и весы, и зеркало.

фото с сайта kelascinta.com

Основа любого комедона – это сгусток кожного сала, не сумевший выйти на поверхность и застрявший в протоке сальной железы. Такая «пробка» мешает работе желез, которые не могут своевременно освобождаться от производимого секрета, и создает условия для размножения бактерий, разлагающих сало и превращающих его в «обогащенную» токсинами клейкую густую массу.

Комедоны появятся, если:

  • имеется гиперактивность сальных желез;
  • частицы жира, пота, солей, бактерий и ороговевшие кожные чешуйки не полностью удаляются с поверхности кожных покровов;
  • используется «неправильная» косметика: либо низкого качества, либо содержащая много липидов (жиров) и по этой причине не подходящая для жирного типа кожи;
  • есть привычка ложиться спать, не сняв с лица декоративную косметику, например, одна из частых причин появления комедонов на щеках – это забившие поры частицы пудры или тонального крема;
  • человек живет во влажной и пыльной атмосфере, а кроме того, курит;
  • несбалансирован рацион питания, львиную долю в котором составляют сладкие и жирные блюда;
  • организм испытывает дефицит микроэлементов и витаминов.

Часто комедоны являются индикаторами неблагополучия в организме и их появление обусловлено:

  • заболеваниями желудочно-кишечного тракта и печени;
  • гипотиреозом, сахарным диабетом и дисфункцией половых желез;
  • генетической предрасположенностью – часто по этой причине комедоны появляются у детей;
  • повышенным уровнем половых гормонов, например, вследствие приема некоторых медицинских препаратов;
  • психологическими проблемами, связанными с частыми стрессами и нарушениями сна.

Появление комедонов объясняется взаимодействием множественных причин при наличии способствующих факторов. Основные из них — это:

Закупорка сальных желез может быть вызвана множеством различных причин и способствующих факторов. Среди них:

  • физиологические особенности кожи, обусловленные наследственностью: диаметр пор, склонность к избыточной выработке подкожного жира, тип кожи;
  • у подростков, беременных, и женщин во время менопаузы появление закрытых комедонов может быть вызвано изменением гормонального фона;
  • заболевания эндокринной системы: избыточная или недостаточная выработка гормонов щитовидной железы, сахарный диабет, неврастенические состояния;
  • неправильное питание с повышенным содержанием углеводов и жиров животного происхождения и недостатком растительных ингредиентов;
  • неразумный образ жизни: недостаточный сон, злоупотребления спиртными напитками, энергетиками, курение;
  • нарушения при использовании средств для очищения кожи или неверно подобранные косметические препараты.

Лечение закрытых комедонов нужно начинать с устранения вызвавших их причин, при необходимости — пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, и начать принимать назначенные ими препараты.

Пересмотреть образ жизни и диету. Получить консультацию у врача-дерматокосметолога, который поможет подобрать средства для ухода за кожей, исходя из ее особенностей.

Классификация

Некрасивые чёрные точки, шероховатые участки, белые угри, просматривающиеся под кожей, зачастую находятся в заметных местах:

  • на лице (особенно, на подбородке, Т-зоне);
  • в верхней части груди, спины;
  • на плечах;
  • реже опускаются на предплечья.

Согласно современной классификации, провоцирующие факторы вызывают появление двух видов угрей:

Как видно, причин появления этого неприятного состояния достаточно много, поэтому неудивительно, что существует определенная классификация видов комедонов на лице. Каждый из них сигнализирует о разных проблемах, поэтому и подход к ним также должен быть разным.

Сальные пробки: симптомы, причины появления комедонов, способы ...

Какие бывают комедоны:

  1. Закрытые (милиум): скопление кожного жира происходит внутри кожи, появляется бугорок, который со временем начинает воспаляться и может привести к сильному заражению. Открытие комедоны иначе еще называют белыми угрями или просянкой (как мелкие зернышки проса), их нельзя давить, лечение должно быть комплексным, иногда даже медикаментозным.
  2. Открытые комедоны чаще всего называют черными угрями. Происходит постепенное накопление кожного сала, которое не выходит естественным путем вследствие закупорки поры сгустком грязи и отмерших клеток. В лечении они приносят сравнительно меньше хлопот, их можно выдавливать, но желательно в условиях косметического салона. Высокий уровень гигиены и регулярные очищающие процедуры — лучшая профилактика открытых комедонов.

На фото — открытый и закрытый комедоны на лице:

Комедоны могут различаться по структуре и по внешнему виду на закрытые и открытые.

  • Закрытые комедоны имеют вид бугорка на коже, одного цвета с кожей или немного светлее. Иногда незаметны при броском визуальном осмотре, но ощущаются при прикосновении.
  • Открытые комедоны имеют вид бугорка с черной точкой.
Читайте также:  Закрытые комедоны как избавиться

Часто комедоны сравнивают с прыщами. Это разные проблемы кожи. В отличие от прыщей, комедоны лишены гнойных воспалений. Если же под влиянием бактерий, избыточного сала и загрязнений комедоны воспаляются, то они превращаются в прыщ.

О скором появлении комедонов предупреждает изменение состояния кожи, которая становится плотной и грубой, при этом резко повышается ее жирность, например, косметика «течет» уже через пару часов после нанесения.

Кроме того, расширяются поры, и кожа становится землистого (серо-зеленого) оттенка. Стоит приглядеться и в зонах, изобилующих сальными железами (подбородок, нос, щеки), можно заметить небольшие узелки – из них вскоре и разовьются открытые (черные точки) или закрытые (белые) комедоны.

Закрытые комедоны называют белыми благодаря сальной пробке, просвечивающей через слой эпидермиса: поскольку жир не контактирует с воздухом, он не окисляется и сохраняет белый цвет.

Причины появления белых комедонов перечислены выше, остается лишь добавить, что часто белые комедоны развиваются на фоне воспалительных процессов, спровоцированных пропионбактериями, эпидермальным стафилококком и грибками.

Закрытые комедоны, вне зависимости от причин их появления, часто трансформируются в гнойные угри – болезненные и не эстетичные образования, после изъязвления которых остаются шрамы и рытвины.

На лбу, носу, подбородке и щеках закрытые комедоны появляются чаще всего. Что же касается тела, то тут «любимые» места белых комедонов – это плечи (верхний отдел спины) и область декольте (передняя поверхность грудной клетки).

Какими бы ни были причины появления белых комедонов, эти образования вызывают не столько физические, сколько психологические проблемы, особенно если располагаются на лице.

Ситуацию усугубляет неумелое выдавливание содержимого закрытого комедона, провоцирующее распространение гнойничковой сыпи, что резко ухудшает внешний вид кожных покровов.

При самостоятельных попытках избавиться от белых комедонов на их месте остаются серозные корочки.

Диагностика комедонов

Диагностировать появление комедонов можно при визуальном осмотре. Распространенные места появления комедонов – спина, плечи, лицо (преимущественно Т-зона).

Как правило, образование комедонов сопровождается наличием заболеваний желудочно-кишечного тракта, неправильной работы эндокринной системы. Признак заболевания отражается и на коже.

Комедоны: причины появления и лечение :: Красота :: Все о детях

При осмотре врач проводит опрос пациента на наличие таких заболеваний и направляет соответственно на консультацию к эндокринологу, гастроэнтерологу. Нарушение обновления клеток верхнего слоя кожных покровов можно лечить у косметолога.

Методы лечения препаратами

Комедоны – не только косметический дефект, но и питательная среда для размножения патогенной микрофлоры. Рано или поздно на месте закупоренных сальных желёз начнётся воспалительный процесс.

Помните! Нет комедонов – не будет и прыщиков.

Соблюдайте правило трёх «не»:

  • не занимайтесь самолечением;
  • не выдавливайте комедоны;
  • не относитесь халатно к проблеме угревой сыпи.

Перед началом терапии посетите дерматолога. Сдайте анализы, обследуйтесь у:

  • эндокринолога;
  • гастроэнтеролога;
  • невропатолога.

Специалисты (каждый по своему профилю) назначат курс лечения, если нужно. Без нормализации обменных процессов, приведения в норму гормонального баланса, душевного равновесия невозможно избавиться от различных видов угрей.

Параллельно с терапией фоновых заболеваний проводите процедуры, назначенные дерматологом. Только комплексное лечение вместе с диетой поможет очистить кожные покровы от высыпаний.

Как избавиться от комедонов? Действуйте правильно:

Если наблюдается несколько относительно небольших закрытых комедонов, которые не беспокоят и не доставляют дискомфортных ощущений – можно обойтись всего лишь гигиеническими мерами. Достаточно дважды в день мыть лицо с мылом и использовать для протирания лосьоны, в которых нет спирта.

Комедоны: причины, лечение, как избавиться. Как лечить комедоны

Но иногда лечение требует применения специальных средств. Принимать их следует только после согласования со специалистами, так как эти препараты при всей своей эффективности могут иметь и ряд побочных эффектов.

Антибиотики

Это оптимальный вариант, который позволяет устранить комедон без использования наружных средств.

Главный недостаток антибиотиков – их пагубное влияние на иммунитет, так как оральные антибиотики нарушают иммунную систему организма. В большинстве случаев для лечения закрытых комедонов используются два таких препарата:

Достаточно эффективный антибиотик, но имеет ряд противопоказаний, среди которых – беременность, гиперчувствительность к тетрациклиновым перпаратам и тяжелые нарушения функций печени и почек.

Стоимость препарата варьируется в диапазоне 340-350 рублей.

Тетрациклин

Стоимость препарата – около 100 рублей, но он может быть неэффективен в тяжелых случаях.

Специальные кремы или лосьоны

В отличии от антибиотиков, предназначенных для внутреннего приема, крема для лечения комедонов не наносят ущерба организму, но курс лечения в таком случае может продолжаться дольше. В основе таких кремов и гелей – сера, перекись бензола, салициловая кислота.

Среди наиболее популярных кремов можно выделить Зинерит, который эффективно борется со всеми видами угревой сыпи, однако при длительном использовании эффективность препарата снижается, так как бактерии, образующие комедоны, начинают «привыкать» к активным компонентам крема.

Стоимость такого средства составляет около 500 рублей.

Многие дерматологи рекомендуют использовать крем-гель Скинорен, который можно использовать как для точечного нанесения (если комедонов не очень много), так и для нанесения на всю поверхность кожи. Главный побочный эффект препарата – небольшое жжение.

Стоимость в среднем составляет 600 рублей.

Крем Адапален

Более дорогое средство – крем Адапален. Данный препарат можно применять в сочетании с другими кремами и лосьонами, при этом он эффективно борется даже с тяжелыми формами акне.

Стоимость 760 рублей.

Лосьон Holy Land

Среди лосьонов специалисты выделяют лосьон Holy Land (стоимость – от 1400 рублей в зависимости от региона).

Для борьбы с комедонами есть много народных средств, которые можно с успехом использовать в домашних условиях. Например, белковая маска.

Надо хорошо размешать белок яйца со столовой ложкой сахара, нанести половину массы на лицо и подождать, пока высохнет. Потом сверху наносите оставшуюся часть смеси, и похлопывайте по лицу ладонями и кончиками пальцев.

Таким способом поры очищаются, так как образующаяся масса вытягивает наружу всё их содержимое. Когда руки перестанут прилипать к коже, маску надо смыть прохладной водой и нанести на лицо увлажняющий крем.

Следующий рецепт с яичным белком включает также сок лимона – 2 ч.л., и столько же сока алоэ. Эту смесь нужно взбить миксером и нанести на участки с чёрными точками. Когда засохнет, нанести сверху второй слой, и через 15 минут смыть прохладной водой.

Маски от комедоновесть также маски с содой, и они хорошо очищают, но их не стоит делать, если кожа воспалена или покрыта прыщами. Возьмите 0,5 ч.

л. соды и столько же мелкой соли, смешайте, нанесите немного смеси на смоченный ватный тампон, а лицо ополосните настолько горячей водой, насколько возможно.

Сразу же обработайте приготовленным тампоном те места, где есть комедоны.

Делать это надо осторожно, не причиняя коже вреда, а потом умыться прохладной водой и воспользоваться увлажняющим кремом. Такую обработку не стоит проводить чаще одного раза в неделю, а вместо соли можно взять отруби или измельчённые овсяные хлопья.

Помогает избавиться от комедонов и обычный рис, хотя лучше взять рис коричневый (бурый). ? стакана риса надо промыть холодной водой, насыпать его в кастрюльку, залить кипятком, чтобы покрылся, и оставить на ночь.

Утром рис отцедить и размять, чтобы получилась кашица. Можно использовать эту кашицу как скраб, а можно делать из неё очищающую маску на 10-15 минут.

Оставшуюся после риса воду можно выпить – это тоже поможет очищению.

Обычный кефир содержит кислоты, растворяющие кожное сало – не зря многие женщины использовали его для мытья жирных волос, когда не было современных шампуней. Кефиром нужно просто смазать лицо, а через 15-20 минут умыться.

Не забывайте, что появление комедонов нужно вовремя предупреждать: правильно питаться и ухаживать за кожей, пользоваться только качественной декоративной косметикой.

Часто поры закупориваются из-за употребления жирной и сладкой пищи, алкоголя, неумеренного количества кофе. Лучше всего есть рыбу, свежую зелень, кисломолочные продукты, фрукты и овощи ярких цветов: оранжевые и красные.

Не допускайте заполнения пор грязью, кожным салом, остатками косметики и отмершими клетками – очищайте лицо утром и вечером, с помощью лосьона или домашних средств.

Универсальных средств против чёрных точек – комедонов, пока ещё не нашли, и к тому же каждый человек индивидуален: то, что помогает одному, может быть бесполезным для другого. Проявите настойчивость, и вы обязательно избавитесь от комедонов, а ваша кожа будет радовать вас свежестью и чистотой.

Поскольку в первом разделе были подробно рассмотрены комедоны, что это такое на фото или у себя на лице вы узнаете без труда. Обнаружив даже небольшое количество этих образований, немедленно займитесь своей кожей, не допуская значительной распространенности.

Так как комедоны – это закрытые сальные железы, ваша задача состоит в том, чтобы раскрыть пору, размягчить и удалить пробку, а затем очистить проток. Последовательность действий должна быть такой:.

  1. Удаление поверхностных загрязнений
  2. Распаривание лица.
  3. Пилинг.
  4. Механическая очистка пор.

Каждый из этих этапов можно проводить разными способами, в зависимости от того, что имеется под рукой.

Удаление поверхностных загрязнений

фото с сайта weekend.rambler.ru

Лечить закрытые комедоны необходимо комплексно. Сначала необходимо выявить причину их появления и вылечить, а потом бороться с косметическими дефектами кожи.

Медикаментозно:

Салонные способы позволяют убрать крупную заметную сыпь, но если угрей много и они появляются постоянно, то нельзя обойтись без лечения в домашних условиях.

Так как основной причиной появления подобных высыпаний является слишком плотная кожа вокруг пор, то все меры манипуляции направлены на истончение и разрыхление верхнего слоя эпидермиса и отшелушивание омертвевших клеток.

Очищение кожи

В первую очередь необходимо тщательно очищать кожу лица специальным косметическим средством с помощью спонжа или губки. Гигиенический уход начинают с того, что состав для умывания наносят на влажную кожу, а затем растирают без надавливания до появления пузырьков и удаляют мокрой губкой.

Это помогает очистить эпидермис от частичек жира, слоев омертвевших клеток и грязи.

Каждую неделю нужно проводить пилинг с фруктовыми кислотами или использовать скраб, чтобы очистить кожу от ороговевших клеток. Маски с бодягой или глиной тоже помогают расширить поры и обновить эпидермис.

Однако при использовании пилинга или скраба их можно делать только раз в неделю. Если маски — единственный метод в борьбе с закрытыми комедонами, то через день-два.

В домашних условиях справиться с закрытыми комедонами помогут овощные маски из моркови, огурцов, кабачков и яблок. Овощи мелко перетирают, можно на терке или блендером, и если они не содержат кислот, то добавляется лимонный сок.

Состав дополняют растительным маслом, чаще всего оливковым. Но в советах косметологов и отзывах многих женщин можно прочитать, что это масло может забивать поры.

В таком случае нужно использовать подходящее для вашей кожи косметическое растительное масло.

Лечебные и косметические препараты при самостоятельном уходе

Закрытые комедоны лечат специальными лечебными кремами и гелями, такими как «Скинофрем» и «Дифферин». Первый содержит азелаиновую кислоту, замедляющую рост клеток эпидермиса, а во втором — синтетический аналог ретиноевой кислоты, которая отшелушивает верхние слои кожи.

Тяжелый жирный крем или косметические масла могут закупоривать кожные поры. Процедуры с ними могут привести к появлению различных высыпаний.

При этом об одном и том же средстве можно прочитать противоположные отзывы. Реакция пор на питательное средство зависит от особенностей кожи.

Отследить, подходит крем или масло, можно довольно легко: закрытые комедоны и воспаления пор появляются уже на следующий день после нанесения на кожу лица и тела.

При регулярной целенаправленной терапии против белых угрей кожа становится тоньше, поры раскрываются, и их содержимое постепенно выталкивается. Однако не стоит ждать мгновенного отзыва от кожи. Закрытые комедоны не исчезнут моментально, нужно минимум 3 месяца, чтобы увидеть результат.

Читайте также:  Как лечить закрытые комедоны

Что делать, если поселились комедоны на щеках и на других видных местах? Все знают, что с открытыми комедонами справиться весьма легко. Сальный темный стержень этого угря можно извлечь путем выдавливания. А вот с закрытыми комедонами механическим путем вряд ли удастся справиться. При выдавливании они не выйдут на поверхность кожи, напротив, при этом ещё больше воспалятся и образуют гигантские прыщи, имеющие белую головку. Так существуют ли способы уничтожить такие комедоны на лбу и в целом на лице?

Косметологи и дерматологи считают, что, в принципе, любой человек поймет, как избавиться от комедонов, если будет выполнять нехитрые правила и пользоваться рекомендациями специалистов.

Очищение

Даже если вы не пользуетесь косметикой, ваша кожа нуждается в периодическом очищении. Оно освободит кожу не только от грязи, но и от мертвых клеток. Если их не удалять, выделительная функция будет частично заблокирована. Кожное сало выйдет на поверхность, затвердеет и заполнит поры кожи.

Лицо следует мыть теплой водой дважды в день желательно мягким мылом. Хороши для очищения и лосьоны, но они не должны содержать спирта, чтобы не пересушить кожу.

Можно использовать косметические средства, в состав которых входит салициловая кислота и бензоил пероксид.

Если есть возможность, протирайте и умывайте лицо термальной водой.

Это хорошие способы, но все же они играют второстепенную роль.

Консультации специалистов

Как лечить комедоны в домашних условиях. Существует целый набор средств, препаратов и процедур, с помощью которых рекомендуется лечить кожу с закрытыми комедонами.

Медикаментозные препараты

Профессиональное лечение комедонов на лице можно получить, обратившись за помощью к дерматологу. Во-первых, он поможет разобраться с причинами их образования. Во-вторых, определит степень тяжести кожного дефекта. В-третьих, выпишет рецепт, по которому уже можно будет безбоязненно лечить комедоны под чутким контролем врача. Какие медикаментозные препараты обычно назначаются в таких случаях?

Прыщи на спине: основные причины появления и способы лечения

  1. Самой действенной считается ихтиоловая мазь, которой достаточно смазывать комедоны перед сном. Её единственный недостаток — неприятный запах.
  2. В открытом доступе в аптеке продаётся бадяга — порошок, приготовленный из водорослей. Этот препарат разводится кипячёной водой в таких пропорциях, чтобы получилась кремообразная консистенция. Её потом нужно точечно наносить на комедоны на 10-15 минут.
  3. Хорошо помогает от комедонов молочная кислота, которая представляет собой бесцветную (иногда желтоватую) жидкость со слабым запахом. Её нужно смешивать в равных пропорциях с кипячёной водой, смачивать в получившемся растворе ватные диски и прикладывать к комедонам.
  4. Точно так же применяется салициловая кислота, которая служит отличным очищающим и дезинфицирующим средством.
  5. Ретиноевая мазь многим помогает в борьбе против белых и чёрных точек на лице.
  6. Эффективное лечение закрытых комедонов на лице производится с помощью серной и цинковой мазей.
  7. Редко, но всё-таки назначаются антибиотики при комедонах, если они воспалены. Причём это могут быть препараты как для наружного применения (тетрациклиновая мазь), так и для внутреннего приёма (тетрациклин в таблетках). Такое лечение должно быть назначено исключительно врачом.
  8. Можно посоветовать также такие препараты от комедонов, как Скинорен, Дифферин и китайские пластыри для носа.

Любые лекарства от комедонов, несмотря на их всеобщую доступность, нужно применять только по назначению врача после соответствующего обследования. Иначе можно только навредить собственной коже, подобрав не тот препарат или неправильно определив дозировку.

Совет специалиста в данном случае просто необходим. При этом не нужно забывать, что в медикаментах очень много агрессивных веществ, которые могут вызвать побочные эффекты (иссушение эпидермиса, гиперемию, шелушения и т.д.).

А вот косметические средства гораздо более бережно лечат кожу лица от комедонов.

Ликбез. В основе ретиноевой мази, которую нередко назначают при лечении комедонов, — ретиноиды. Это лекарственные вещества, активным составляющим которых является витамин А. Они оказывают подсушивающее действие, вызывают шелушение кожи и приводят к уменьшению салоотделения.

Не можете надеть любимую обувь?

Имея целый шкаф так горячо любимой обуви, приходится ходить в бесформенных мокасинах и растоптанных балетках. А все дело в выпирающих косточках на ногах, которые приносят просто нестерпимую боль вообще в любой обуви. Стоит надеть чуть более плотную обувь, чем мокасины на размер больше положенного - и воспаление держится еще несколько дней. Как бороться с косточками на ногах, читайте в нашем материале.


Косметические средства

Бороться с комедонами, прыщами, различными видами высыпаний невозможно без домашних рецептов. Травяные сборы, маски с натуральными компонентами, лекарственными травами, полезными продуктами действуют на проблемную кожу не хуже современных медпрепаратов.

Проконсультируйтесь с дерматологом, получите разрешение на применение выбранных вами средств. Навредить они вряд ли смогут, возможно, врач скорректирует частоту приёма, длительность процедур.

Как избавиться от комедонов в домашних условиях? Проверенные рецепты:

Народная медицина – не лучший способ борьбы с комедонами, так как проблема в лучшем случае может остаться на том же уровне. Иногда же подобные средства могут только усугубить ситуацию.

Комедоны: эффективное лечение, причины появления и фото

Но врачи нередко и сами рекомендуют некоторые средства народной медицины, поэтому при желании можно дополнить курс лечения подобными процедурами, необходимо хотя бы проконсультироваться со специалистом, который точно скажет, не нанесет ли тот или иной способ вреда.

Действительно безвредными (но пир этом не всегда эффективными) являются скрабы.

Один из них можно приготовить так: в одинаковых пропорциях (по чайной ложке) смешиваются молотая фасоль, молотые овсяные хлопья и кофейная гуща. В этот состав добавляется половина чайной ложки мелкой соли.

Тщательно перемешанный состав аккуратно наносится на кожу, но не втирается. По прошествии нескольких минут состав смывается теплой водой.

Второй рецепт основан на травах. На половину чайной ложки добавляется по чайной ложке сухих, перемолотых до состояния пыли, трав:

Вся смесь настаивается в кипятке полчаса, после чего масса наносится на 15-20 минут.

Альтернативой скрабов являются простые домашние маски, для которых не требуется использовать «экзотические» или дорогие ингредиенты.

Достаточно перетереть на мелкой терке сырые морковь, огурцы и кабачок в равных пропорциях. В смесь добавляется оливковое масло или сок лимона, затем все тщательно перемешивается и наносится на лицо примерно на полчаса.

Если у вас появились комедоны, что это такое не понаслышке знает врач-дерматолог. Этот специалист назначит лекарства для наружного применения, которые могут обладать кератолитическим и антисептическим действием. Чаще всего применяются следующие препараты:

  • Ихтиоловая мазь – наносится точечно на проблемные места на 8 часов или на ночь. Имейте в виду, что ихтиолка обладает весьма специфическим запахом, и перед важными мероприятиями ее использовать не стоит.
  • Бодяга – представляет собой порошок из водорослей. Перед нанесением небольшое количество порошка разведите водой до консистенции густого крема и точечно смажьте комедоны. Через 15 минут смойте остатки средства теплой водой.

фото с сайта esteminel.com

  • Молочная кислота – это аптечная альтернатива химическим пилингам, так как она растворяет верхний плотный слой комедона и облегчает удаление его содержимого. Поскольку средство жидкое, используется оно в виде компрессов. Смочите ватный диск в молочной кислоте и приложите его к проблемной зоне на 10 минут.
  • Салициловая или ретиноевая мазь – обладают сочетанным действием. Кератолитические свойства растворяют плотный слой эпидермиса, и антисептические ликвидируют воспаление. Благодаря такой комбинации эти препараты эффективны как для открытых, так и для закрытых комедонов.

Грамотный доктор назначит местную терапию только после того, как исключит заболевания, ставшие причиной появления кожных симптомов. Не удивляйтесь, если перед началом лечения вам порекомендуют пройти УЗИ органов брюшной полости, сдать общий и биохимический анализ крови.

Лечение комедонов народными средствами имеет широкое распространение, потому что многие средства эффективно справляются с проблемой и помогают восстановить эстетически привлекательное состояние кожи.

Народные рецепты включают в себя порошки из ароматных приправ, соки овощей, фруктов, могут включать белую глину и другие натуральные компоненты.

Вот некоторые рецепты:

  • Мед с лимоном. Смешать компоненты в пропорции 2:1 и нанести на кожу. Через несколько минут смыть.
  • Сок лайма, смешанный с арахисовым маслом, способен избавлять от комедонов.
  • Сок моркови, ползубчика чеснока и огурец в совокупности составляют прекрасную маску для лечения угрей и комедонов.
  • Литр воды вскипятить с добавлением соды (2 маленькие ложки). Смочить полотенце в растворе и наложить его на лицо. Так повторять до шести раз. Затем наложить маску, состоящую из смеси рисовой муки и творога в равном соотношении. Через некоторое время смыть водой.

Если какие-либо компоненты народных средств вызывают аллергическую реакцию, от них лучше отказаться.

Бережно ухаживающая за больной кожей, косметика от комедонов пользуется большей популярностью, чем медикаментозные препараты от данного вида угрей. Но даже в этом вопросе для начала неплохо было бы проконсультироваться у специалиста. Если такой возможности нет, можно самостоятельно изучить рейтинги и отзывы в Интернете, чтобы отобрать для себя лучшее средство от комедонов в соответствии со своими запросами и финансовыми возможностями. Что это может быть?

  1. Лосьон для растворения закрытых комедонов от Holy Land (Израиль) стоит от 2 000 рублей.
  2. Отличное косметическое средство от комедонов — капли для их размягчения с растительными экстрактами от Tapuach (Израиль), стоимость — от 1 300 рублей.
  3. Акномега — крем для жирной кожи с АНА от Exfoliac (Германия), начальная цена — 1 200 рублей.
  4. Обладая ярко выраженными дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, эфирное масло чайного дерева отлично рассасывает или выталкивает наружу комедоны любого типа. За 10 мл чудо-средства придётся выложить от 50 рублей.
  5. Уже давно для лечения комедонов на лице используется голубая глина (так называемый кил). Её разводят водой до сметанообразной консистенции и прикладывают точечно к проблемным участкам лица. 100-граммовую упаковку можно купить рублей за 20.

В борьбе с комедонами, помимо чайного дерева, используйте и другие эфирные масла:

  • бергамот, розмарин, лаванда уменьшают активность сальных желез;
  • эвкалипт, кедр, лимон избавляют от угревой сыпи, акне;
  • грейпфрут, японская мята очищают поры;
  • иланг-иланг разглаживает рельеф, улучшает цвет кожи.

Их можно добавлять как в магазинную косметику, так и домашние маски. Достаточно будет всего лишь несколько капель, чтобы избавиться от этой надоевшей проблемы.

Если ни косметика, ни фармацевтика вас не устраивают по каким-то личным соображениям, всегда можно справиться с этой напастью народными рецептами.

Стоит сразу оговориться, что избавиться от комедонов в домашних условиях можно, но процедура будет долгой и не такой эффективной, как, например, салонные процедуры, косметика или медикаментозные препараты.

Зато все применяемые средства будут 100% натуральными — и в этом большой плюс народных рецептов.

Одной из самых эффективных считается белковая маска от комедонов, после которой они быстро подсыхают и легко удаляются из-под кожи. Предварительно взбитый яичный белок смешивается с растолчённым в муку сахарным песком (15 гр).

Взбитый заранее яичный белок смешивается со свежим, концентрированным соком лимона (20 мл) и соком алоэ (таким же количеством).

Сода (5 гр) смешивается с обычной солью (5 гр), разбавляется прохладной водой до кремообразного состояния.

Сода (5 гр) смешивается с перемолотыми в муку овсяными хлопьями (15 гр), разбавляется водой (10 мл).

Длительное, тщательное, а самое главное — регулярное лечение в домашних условиях обязательно принесёт свои результаты. Под действием натуральных масок уже имеющиеся комедоны будут постепенно растворяться и выходить наружу.

Тогда как новые появляться не будут, потому что деятельность сальных желез будет отрегулирована и сальные протоки засоряться не будут.

Расширение народной сокровищницы. От комедонов можно также делать маски с кефиром, рисовым отваром, травяными настоями, пюре из ягод и кофе.

Современные процедуры

В некоторых случаях одно лишь применение медицинских препаратов не позволяет устранить комедоны, и требуется более эффективные радикальные методы. Это косметические процедуры, которые имеют свои преимущества, но и не лишены недостатков. Назначаются такие процедуры индивидуально.

Комедоны: эффективное лечение, причины появления и фото

Механический способ

Технически это самый простой способ, который способствует удалению ороговевших клеток кожи, грязи, пробок и комедонов.

Наиболее популярен такой вид этих процедур, как икрокристаллическая дермабразия (микродермабразия).

В этом случае верхний слой кожи шлифуется при помощи специального аппарата вакуумного всасывания, который имеет насадки, покрытые алмазной пылью. Практически этот способ можно назвать пилингом, так как в этом случае удаляется верхний слой эпидермиса (а вместе с ним – и комедонов), после чего происходит полное обновление этого слоя кожи.

Читайте также:  Закрытые комедоны на лице методы лечения. Все о том как лечить закрытые комедоны, чем лечить и как убрать

В зависимости от количества комедонов и их размеров процедура микродермабразии может быть разовой, а может проходить в несколько этапов. Процедура не очень болезненная, но людям с тонкой кожей может доставлять неприятные ощущения, поэтому перед началом пилинга в некоторых случаях делается местная анестезия.

Электрокоагуляция

Процедура представляет собой прижигание комедонов электрическим током, и такая процедура проводится только в косметических салонах, где используется специальное оборудования.

В процессе электрокоагуляции на участках, подверженных воздействию тока, образуется тонкая пленка, которая отшелушивается примерно через неделю.

Если комедоны достаточно большие и сидят глубоко – после процедуры на лице могут оставаться малозаметные светлые рубчики.

Лечение с помощью лазера

Косметологи вполне успешно работают с этим образованиями, так что, если есть возможность посетить салон красоты, непременно воспользуйтесь ею. После первичного осмотра мастер предложит вам тот вид очищения кожи, который будет наиболее эффективен в вашем случае.

  • Механическая чистка. Действенный, но долгий и болезненный способ, при котором каждая пора очищается вручную. Используют его обычно в тех случаях, когда к современным методикам имеются противопоказания.
  • Ультразвуковая чистка. Более современный метод отлично удаляет загрязнения. УЗ-волны разбивают и отшелушивают верхний слой эпидермиса, и выдавливают на поверхность содержимое протоков.

фото с сайта clinic-virtus.com

  • Вакуумная чистка. Специальная насадка небольшой площади буквально высасывает загрязнения из отверстий в коже. Перед использованием вакуума косметолог распарит лицо, чтобы поры раскрылись.
  • Лазерная чистка. Очень действенная процедура, и, как следствие, самая дорогостоящая. Луч лазера пробивает пробку, размягчает содержимое протока и очищает поры.
  • Химический пилинг. На лицо наносятся вещества, которые растворяют отмерший слой эпидермиса, а вместе с ним и пробку в комедоне. Этот способ еще и стимулирует регенерацию кожи, восстанавливая ее нормальную структуру.

Собственно, все, теперь вас не испугают комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться вы точно знаете. Регулярно проводите чистку лица, и пусть эти красотки из инстаграмма кусают локти, глядя на ваши фото без всяких фотофильтров!

Всерьёз задумались, как избавиться от комедонов, чтобы кожа снова выглядела чистой и ухоженной? Пожалуй, стоит начать с салонов красоты, где мастера-профессионалы на этом уже руку набили. Что же они могут предложить?

Механическая чистка комедонов — эффективная, но уже устаревшая из-за своей болезненности процедура. Сегодня косметологи предлагают её лишь тем, у кого существуют противопоказания для других, более инновационных методик.

Сначала лицо распаривают с помощью паровой ванночки с успокаивающими противовоспалительными травами. Затем косметической лопаточкой специалист выдавливает комедоны вручную, прочищая буквально каждую пору.

В салоне вам могут предложить удаление комедонов с помощью ультразвука. Это лёгкий пилинг, отшелушивающий верхний слой эпидермиса и стимулирующий регенерации клеток. Не такая болезненная процедура, как механическая чистка.

В салоне можно удалить комедоны с помощью вакуума. Для этого есть особый аппарат, который представляет собой трубку, внутри которой присутствует область пониженного давления.

Происходит как бы высасывание сальных пробок из пор, которые предварительно распариваются. Вакуумная чистка не причиняет такой боли, как механическая, но она не столь эффективна, как ультразвуковая.

Её явное преимущество заключается в возможности прочистить труднодоступные для косметолога места.

Вакуумная чистка лица от комедонов

Самая востребованная на сегодняшний день процедура, которую предлагают практически все салоны красоты, — это удаление комедонов лазером, который быстро и безболезненно расщепляет сальные пробки любого происхождения. Процедура достаточно дорогостоящая, но эффективная.

Химический пилинг — один из самых эффективных способов избавления от комедонов. Нанесённые на кожу фруктовые кислоты вмиг растворяют комедоны, при этом глубоко прочищая поры и обновляя клетки.

Для удаления открытых комедонов в салонах красоты нередко используют вапоризатор. Это прибор, выбрасывающий струю воды (обычно прохладной), которая под давлением направляется на лицо в виде множества мельчайших брызг.

Такой своеобразный водный массаж отлично воздействуют на кровеносные сосуды, мышцы. Кожа дезинфицируется, комедоны удаляются, на лицо накладывается лечебная маска.

Так что, если вы хотите быстро и гарантированно убрать комедоны на лице, лучшего способа, чем салонные процедуры, не найти. Однако и у них есть оборотная сторона медали.

Во-первых, они стоят достаточно дорого. Во-вторых, все виды чисток требуют реабилитационного периода, так как в течение длительного времени (около недели) может сохраняться отёчность и гиперемия кожных покровов.

Если же косметический дефект приобрёл глобальные масштабы (угри не выводятся, их слишком много, они обусловлены внутренними заболеваниями), самое время обратиться к дерматологу.

Для сведения. Вапоризация применяется в эстетической медицине и косметологии достаточно часто. Иногда в струю чистой воды добавляют дезинфицирующие и лечебные растворы.

Негативные последствия чистки лица от комедонов

Гиперемия – стойкая краснота и отек после удаления комедонов косметологом случаются редко и связаны, как правило, с индивидуальной реакцией человека на вещества, использованные при проведении процедуры.

А вот для «домашнего» удаления комедонов – процедуры, выполненной неумело и без соблюдения мер антисептики, подобное осложнение не редкость. Если избежать гиперемии после чистки комедонов не удалось, следует использовать специальные успокаивающие сыворотки и маски, рекомендуемые специалистами.

Многие методики чистки кожи противопоказаны пациентам, страдающим куперозом, так как из-за поверхностного расположения сосудов могут вызвать гематомы (синяки). Нежелательно делать чистку кожи при приеме медицинских препаратов, влияющих на свертываемость крови, а также во время месячных.

Иногда на второй-третий день после чистки комедонов появляются свежие высыпания – в таких ситуациях рекомендуется применение подсушивающих и дезинфицирующих средств, а в некоторых случаях и антибиотиков.

Как избавиться от закрытых комедонов, если подкожное сало не может выйти из пор естественным путем? Обычная чистка лица у косметолога не приводит к улучшению состояния кожи.

Попытки выдавить содержимое самостоятельно, как правило, не устраняют косметический недостаток, а приводят к появлению рубцов на лице, от которых потом сложно, а иногда и невозможно избавиться.

Для удаления закрытых комедонов в косметических салонах прибегают к комплексной глубокой очистке лица. Сначала удаляют ороговевшие клетки эпителия, чтобы раскрыть выводные протоки сальных желез.

Для этого используются химический пилинг или микродермабразия. Достаточно распространенный метод, позволяющий бороться с закрытыми комедонами, — лазерный пилинг.

Во время этих процедур удаляется верхний слой эпидермиса, что приводит к его полному обновлению. При этом нормализуются обменные процессы в клетках и сальных железах.

Затем косметолог прибегает к методам, которые позволяют избавиться от закрытых комедонов: механической чистке, электрокоагуляции, лазеркоагуляции, криодеструкции.

Механическая чистка заключается в том, что угри прокалывают стерильной иглой, а затем выдавливают, чтобы удалить содержимое. Однако в порах может остаться кожный жир, после этого придется вновь повторять процедуру, что приводит к появлению рубцов.

Еще один способ удалить закрытые комедоны с поверхности кожи — электрокоагуляция. Белые угри прижигают током, на месте ожога образуется корочка, которая впоследствии отваливается. При лазеркоагуляции вместо электричества используется луч света, а при криодеструкции — жидкий азот.

Профилактика

Необходимо придерживаться простых правил, если постоянно появляются комедоны:

Как и в случае с любыми другими дерматологическими заболеваниями, главное в профилактике комедонов – содержание кожи в чистоте. Умываться необходимо два раза в день, и при этом использовать мыло или специальные очищающие гели (обычное мыло может привести к сухости кожи).

Два раза в неделю рекомендуется в специализированных салонах или в домашних условиях проводить отшелушивание ороговевшей кожи при помощи скрабов.

Комедоны: эффективное лечение, причины появления и фото

Чтобы избежать появления или не допустить развития новых образований в виде закрытых комедонов, необходимо придерживаться некоторых несложных правил:

  • Грамотно умывать кожу лица с использованием очищающих средств. При склонной к жирности коже лучше избегать агрессивных моющих средств, которые провоцируют сальные железы активировать больше жира.
  • Избегать неподходящих косметических средств, особенно тех, которые закупоривают поры и не дают коже дышать.
  • Регулярно использовать скрабы, которые избавляют кожу от омертвевших остатков кожи. Наносить маски, которые глубоко очищают поры.
  • Избегать излишнего контакта рук, одежды, волос с лицом. Стараться избегать мест с повышенным загрязнением воздуха.
  • Не оставлять на ночь следы косметики.

Крайне опасно прибегать к самостоятельному удалению закрытых комедонов: можно занести инфекцию. В случаях необходимости важно довериться косметологам – профессионалам.

Помимо приема лекарственных препаратов, применения средств народной медицины, обследования и лечения у врача бороться с закрытыми комедонами необходимо начинать со здорового питания, активного образа жизни и соблюдения общепринятых норм гигиены.

Чтобы избежать появления комедонов, следует мыло заменить специальными гелями для умывания, желательно с pH5. 5 – pH7, представляющими собой пенящиеся препараты, содержащие вещества (лактаты амония и цинка), нормализующие деятельность сальных желез и процессов отшелушивания отслуживших клеток эпидермиса.

Кроме того, в состав эффективных средств от комедонов добавляются очень мягкие поверхностно-активные вещества, не нарушающие водно-жирового баланса кожи.

Если на коже нет гнойничковых высыпаний, то ее один два раза в неделю можно очищать с помощью мягких пилингов и скрабов, очищающих поверхностный слой кожных покровов.

Лучше, если это будут пилинги-маски на основе гликолевой, салициловой или молочной кислот. Для домашней профилактики и лечения комедонов стоит выбирать готовые фирменные средства, например, гель (крем) Дифферин.

Внимание! Если появление комедонов вызвано заболеваниями внутренних органов, косметологические процедуры будут давать временный эффект.

  1. Необходимо умываться ежедневно по несколько раз, но с небольшим количеством мыла и геля, так как они могут привести к сухости кожи.
  2. Один раз в неделю делать очищающую маску.
  3. 3 раза в неделю использовать скрабы для умывания, чтобы отшелушить ороговевшие клетки.
  4. Наносить на кожу периодически крема на основе салициловой кислоты.
  5. Можно протирать лицо маслами чайного дерева, гвоздики, кедра, лимона либо эвкалипта. Они уменьшат раздражения кожи и воспалительный процесс, снизят пористость.
  6. Нельзя оставлять декоративную косметику на лице, отправляясь спать.
  7. Стоит ограничить прием лекарств, пагубно влияющих на состояние кожи.
  8. Включить в рацион свежие овощи и фрукты, исключить жирную, жареную, острую и мучную еду.
  9. Если есть заболевания, связанные с ЖКТ, полечить их.
  10. Бросить курить.

Лечить заболевания кожных покровов нужно своевременно, чтобы не пришлось, потом прибегать к помощи пластических хирургов для удаления рубцов и шрамов.

После того как с помощью больших усилий удается избавиться от сыпи, нужно продолжать придерживаться правил, которые предотвратят повторное появление закрытых комедонов на коже.

  • Необходимо правильно питаться, ограничить употребление жирных, жареных, сладких блюд, отказаться от копченостей и острых специй. Вся эта пища повышает выработку подкожного сала.
  • В летние жаркие дни тональный крем лучше заменить его рассыпчатой пудрой.

Склонная к появлению угрей и высыпаний кожа нуждается в постоянном уходе. Нужно продолжать пользоваться всеми домашними средствами, которые применялись для лечения закрытых комедонов.

Диета

Специальных диет, помогающих избавиться от комедонов – не существует.

Комедоны – причины появления - Будьте Здоровы

Более того – утверждения о том, что отказ от сладкого и жирного помогает предотвратить появление угрей, являются ошибочными.

Но сбалансированное питание все же влияет на состояние кожи лица положительным образом. В процессе прохождения курса удаления закрытых комедонов нелишним будет придерживаться определенного рациона, но формировать какие-то диеты можно самостоятельно.

Главное – в качестве основы питания в такой период использовать следующие продукты:

  • грецкие орехи;
  • не соленые грибы;
  • ячмень;
  • овсянка;
  • гречка;
  • овощи и фрукты;
  • вареные яйца;
  • приготовленная на пару рыба;
  • лук и чеснок;
  • любые бобовые;
  • зеленый чай;
  • цикорий.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.