Как выглядит потница у взрослых

Что такое потница

Иногда бывает состояние, при котором у человека в избытке вырабатывается пот, но затруднен его выход наружу. Пот выделяется у всех, но если при нормальных обстоятельствах он особо не мешает нам жить, то когда его много, он раздражает кожу, а она быстро реагирует на это сыпью.

«Потница? Что это такое?» – спросите вы. Это и есть сыпь от избыточного потоотделения. Она не вызвана действием микробов или грибков, поэтому не несет опасности для окружающих. Человек с потницей не сможет заразить ею же кого-то другого.

Если у детей характерные высыпания появляются в основном из-за незрелости потовых желез и перегрева тела, то у взрослых все гораздо сложнее. Давайте разберемся, какие есть причины подобного явления.

Даже у взрослых, которые правильно следят за личной гигиеной, может появиться специфическая форма дерматита вследствие гипергидроза. Потница – это высыпание, которое совершено не заразно, но приносит значительный дискомфорт человеку, особенно когда воспаление имеет тяжелую форму.

Если не соблюдать правила ухода за кожей или не убрать провоцирующие болезнь факторы, то лечение такой формы дерматита может затянуться на несколько месяцев.

Механизм развития

Повышение температуры тела приводит к включению защитных механизмов его охлаждения – открываются поры, и проступает пот, который охлаждает тело.

Если потовые железы закупорены кожным салом, косметическими средствами, если воздух влажный и жаркий, то процессы потоотделения страдают. Пот медленно испаряется, вызывая раздражения кожи.

В состав пота входят соли и биологически активные вещества, которые могут оказывать на кожу раздражающее действие. При несвоевременном удалении излишков пота, на коже начинают активно размножаться всегда находящиеся там микробы — происходит процесс воспаления потовых желез – формируется потница, мелкая сыпь, сопровождаемая различными субъективными неприятными симптомами.

Причины потницы

К причинам

чрезмерного потоотделения

могут относиться сбои в эндокринной системе организма, недостаточное функционирование сердца, сосудов, почек и расстройства нервной системы.

Иногда на увеличение потливости (гипергидроз) влияет генетический фактор, т/е наследственность и место проживания. В жарких странах акклиматизация всегда сопровождается повышенным потоотделением, а местные жители имеют склонность к гипергидрозу.

Причины потливости:

• заболевания сердечно – сосудистой и нервной системы;
• эндокринные нарушения;
• заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и ознобом;
• значительные физические нагрузки;
• одежда синтетическая или тесно прилегающая к телу;
• избыточная масса тела;
• применение косметики, исключающей доступ кислорода, когда кожа «не дышит»;
• работа в жарком, непроветренном помещении.

В зависимости от причины и типа потницы, она беспокоит в той или иной мере. Различают несколько типов потницы.

Потница у взрослого человека может быть спровоцирована, как патологическими процессами внутри организма, так и вполне естественными. К первым относится:

• Высокая температура тела. Пот в этом случае усиленно начинает вырабатываться, чтобы остудить организм. А так как гигиенические процедуры в такой период не рекомендуются, то раздражение тут как тут.
• Ожирение. Во-первых, очень полные люди больше потеют, а во-вторых, у них на теле много мест, подверженных опрелостям.
• Нарушения обменных процессов в организме.
• Эндокринологические болезни (сахарный диабет, гипотериоз и др.).
• Проблемы с сердцем или нервной системой.
• Гипергидроз – нарушение, при котором у человека постоянно повышенная потливость.
• Вынужденное лежачее состояние из-за болезней и параличей.

Среди естественных факторов выделяют следующие:

Название заболевания отражает суть изменений, происходящих в организме. Красноватые, розовые, прозрачные пузырьки появляются в местах наибольшей активности потовых желёз. Область локализации – плохо вентилируемые участки тела.

Причина заболевания – нарушение терморегуляции организма. Чаще всего от неприятных проявлений страдают люди с чувствительными, нежными кожными покровами.

Провоцирующие факторы:

• повышенная влажность воздуха;
• жара;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• нарушение обмена веществ;
• синтетическая тесная одежда;
• закрытая обувь из материалов, плохо пропускающих воздух;
• тяжёлый физический труд.

Последствия:

• закупорка потовых желёз;
• избыточное потоотделение;
• воспаление эпидермиса;
• образование узелков и мелких пузырей.

Избыток пота собирается:

• в складках на теле;
• в местах соприкосновения с одеждой;
• в областях, покрытых волосами.

Как выглядит потница у детей и взрослых:

В основном при потнице поражаются участки кожи с недостаточной вентиляцией:

Многие ассоциируют данный вид дерматита с детским возрастом, но к сожалению, раздражение кожи от пота у взрослых тоже может вызвать потницу, но уже в более тяжелой форме, т/к сальные железы у взрослого человека работают активней, чем у младенцев. Может появиться проблема у взрослых вследствие:

• хронического повышенного потоотделения;
• длительной работы, физических нагрузок в условиях повышенной температуры и в тесной одежде;
• несоблюдения гигиенических норма ухода за кожей;
• излишней массы тела.

Провоцировать рецидивирующие или тяжелые формы потницу могут:

• заболевания эндокринной системы;
• избыточный вес и сахарный диабет;
• применение косметических средств, которые закупоривают поры;
• преобладание в гардеробе одежды из синтетических тканей;
• травмы на коже;
• лихорадочные состояния;
• проживание в районах с жарким и влажным климатом.

Потница – раздражение кожных покровов, что развивается по причине увеличенного потоотделения, которое находится длительное время на коже в то время как испарение самого пота сильно замедленно. Проявляется чаще всего во влажную или жаркую погоду.

Потница у взрослого человека, как и у ребенка, характеризуется мелкими эритематозными пузырьками, что могут сопровождаться незначительным зудом и отечностью. Сыпь при потнице напоминает крапивницу, как отличить потница это или крапивница читайте у нас.

Причиной потницы у взрослых могут послужить несколько факторов, из-за которых происходит сильное потоотделение:

Основным фактором появления потнички у детей на лице, голове, теле является обильное потоотделение. Дело в том, что у грудничков процесс потоотделения протекает немного не так, как у взрослых. У них ещё не до конца развита система потоотделения. Полностью сформируется она в 5–6 лет.

Именно поэтому часто случаются сбои и груднички могут сильно потеть. Родители пугаются, так как это может выглядеть довольно тревожно.

В идеале пот испаряется с поверхности кожи, при этом охлаждая её. Если этот процесс искусственно замедляется, например, одеждой, кожный покров под ней набухает и пот, не находя естественного выхода, пропитывает кожица младенца, которая реагирует на это появлением сыпи.

В итоге эти пузырьки прорываются наружу. Из-за этого ощущается лёгкое жжение и покалывание. Сыпь может доставлять дискомфорт грудничку или не чувствоваться вообще. Выглядеть это будет, как простые маленькие прыщики.

Болезнь ребёнка может послужить причиной появления высыпаний на лице или на теле. Если во время болезни поднимается высокая температура тела и при этом начинается обильное потоотделение, то важно не перегревать грудничка большим количеством одежды.

Нужно вовремя проветривать помещение. Обязательно следите, как выглядит сыпь, ведь у многих заболеваний, например, ветрянка, корь, оспа и так далее похожие симптомы.

Типы потницы

Различают несколько типов потницы, причиняющей дискомфорт той или иной степени:

1. 1) Кристаллическая. Мелкая сыпь перламутрового цвета с размером пузырьков не более одного-двух мм в диаметре. Связано появление сыпи с активизацией физической деятельности, не вызывает раздражения и зуда. Проходит быстро (за 3-5 дней) и самостоятельно, после чего остается шелушащаяся кожа. Такой тип сыпи считают наиболее безобидным;
2. 2) Красная. Более сложный вид потницы. Выглядит в виде узелков, пузырьков и сливающихся красных пятен. Кроме того, выделяется жидкость серозного характера, которая вызывает сильный зуд и болезненность кожи. Появляется в местах, наиболее подверженных давлению и трению. У женщин под грудью, в подмышечной зоне, у мужчин – в паху, мошоночной зоне и под мышками. Такая потница требует лечения, проходит в течение 1-2 недель при правильном лечении;
3. 3) Папулезная или глубокая. Потница появляется в случае красной потницы, если та имеет запущенную форму. Глубокая потница требует более тщательного ухода за кожей и медикаментозного лечения.

Какова природа потницы и как ее убрать? Она появляется вследствие того, что влажная кожа становится чувствительной к бактериям. Эпидермис набухает, а протоки потовых желез начинают закупориваться, растягиваться и могут разорваться.

Первая стадия характеризуется появлением пузырьков телесного цвета и красноватых узелков.

Пузырьки разрываются, на их месте появляются корки, а кожа становится сухой. Это связано с тем, что потовые железы неправильно функционируют и истощаются.

Глубокая потница сопровождается воспалительным процессом, так как в пораженную зону попадает инфекция и появляются экземы. Для лечения микробных экзем иногда требуется несколько месяцев, и даже годы.

Выделяется три различных клинических подвида потницы:

• папулезная потница,
• красная потница,
• кристаллическая потница.

Фото 1: папулезная потницаФото 2: красная потницаФото 3: кристаллическая потница

Воздействие внешних и внутренних факторов на кожу вызывают дерматит одной природы, но он может отличаться по стадии и глубине поражения кожи. Важно различать формы кожного заболевания, поскольку лечение разных ее форм различается. Существуют следующие виды потницы:

• кристаллическая (мелкая);
• красная;
• глубокая (папулезная).

Рассмотрим потничку у маленьких детей. В зависимости от характера высыпаний, потница у грудничков бывает трёх типов:

1. Кристаллическая. Отличить её несложно — крошечные пузырьки белого цвета. Они лопаются от малейшего прикосновения и кожа на их месте шелушится. Высыпания наблюдаются на шее и лице ребёнка.
2. Красная. Должна выглядеть, как маленькие однородные пузырьки. Вокруг них можно наблюдать сильное покраснение, этим он отличается от аллергии и других видов потнички. Этот тип самый серьёзный. Даже малейшее прикосновение вызывает у ребёнка болезненные ощущения. Взрослым тяжело бывает понять, отчего плачет младенец. Нужно понаблюдать и вычислить динамику развития болезни. Лечение ребёнка стоит проводить под присмотром педиатра.
3. Глубокая. Это мелкая сыпь телесного цвета. Проявляется обычно в течение нескольких часов, после того как малыш вспотел. Высыпания чаще наблюдаются на ручках, ножках и туловище ребёнка. На лице такой вид потнички бывает реже. Она может выглядеть, как пупырышки, разбросанные по всем частям тела.

Признаки потницы

Как и тяжесть высыпания, симптомы потницы у взрослых несколько отличаются от симптомов такого же заболевания у взрослых. Одна характерная общая черта для потниц в любом возрасте – высыпания почти сразу начинают чесаться.

Специфическая форма дерматита, которая появляется из-за нарушения работы потовых желез, отличается от крапивницы, аллергии и других дерматитов следующими симптомами:.

• наличие пузырьков разного диаметра, наполненные жидкостью;
• кожа в месте высыпаний имеет влажный вид, при этом появляется шелушение;
• пузырьки располагаются в местах, которые более подвержены повышенному потоотделению или на складках кожи.

Симптомы появления

Симптоматика будет различаться в зависимости от конкретного вида потницы у взрослого, которая тоже может выглядеть по-разному. Однако, в целом, хотелось бы обратить внимание на умеренные воспалительные процессы на пораженном участке кожного покрова. Кроме этого, следует отметить:

1. Чрезвычайно маленькие, красные узелочки незначительного размера, которые провоцируют специфическое ощущение колкости даже раздражения кожного покрова.
2. Наиболее пораженными оказываются такие участки тела, в которых накапливается пот, например, поясничный отдел, верхняя область туловища, подмышечная часть или область локтя.
3. Возможность отойти ко сну исключительно в прохладном помещении – то есть тогда, когда зудящие симптомы уменьшаются.

Папулезная потница

Данная форма чаще бывает у взрослых в условиях жаркого лета и высокой влажности воздуха.

Методы диагностики

Обычно диагноз в типичных случаях не представляет сложности и устанавливается по результатам осмотра и жалоб.

Кожа влажная, потная,  участками красноты и прыщиками. Диагноз устанавливается педиатром или терапевтом.  В осложненных случаях необходима консультация дерматологов.

Лечение потницы

Начинаться восстановительный процесс при потнице у взрослого должен с устранения всех провоцирующих факторов, которые и привели к развитию отрицательных симптомов.

Помимо этого, настоятельно рекомендованным является изменения показателей комнатной температуры и степени влажности. Специалисты обращают внимание на то, что помещения необходимо периодически проветривать, чтобы лечение оказалось эффективным.

Восстановительный процесс должен дополняться ношением одежды исключительно из натуральных материалов. Очень важно полностью исключить перегревание тела.

Также уже на начальном этапе лечения следует задуматься о рациональном соблюдении норм личной гигиены. В особенности важным это является при обеспечении ухода за лежачими взрослыми, у которых также вероятно развитие потницы, которая может выглядеть по-разному.

Какие средства применяются для взрослых

Допускается применение специфических средств, с помощью которых проводится обработка проблемных участков кожного покрова. Речь идет, в частности, о растворах антисептика (допусти, спиртового раствора салициловой кислоты). Необходимо обратить внимание на то, что:

Для снижения симптомов зуда у взрослого применяют местно состав с бетаметазоном. Делать это необходимо дважды в сутки на протяжении трех дней.

Помимо этого, должны использоваться средства, включающие в себя ментол и камфору. При инфицировании различными бактериальными компонентами, которые также настоятельно рекомендуется лечить, назначается прием противомикробных составляющих.

Назначаться они должны исключительно специалистом. Вам может помочь информация из этой статьи: лечение аллергических высыпаний на коже.

Лечение в домашних условиях

После консультации специалиста и принятия основных мер для лечения потнички у взрослого, допустимо осуществление лечения с применением определенных домашних методик.

Например, при наличии значительной площади высыпания, рекомендованными являются подсушивающие мероприятия. Речь идет о купании в травах (с представленной целью используется череда, свежая ромашка или кора дуба).

Помимо этого, имеет смысл обработка кожного покрова, который может выглядеть по-разному, при помощи ватных тампонов с травами.

Совет: При значительной степени потливости в области естественных складок тела эффективными оказываются присыпки.

Речь идет о банеоцине, тальке или, например, картофельном крахмале, которые вполне могут применяться в домашних условиях для того чтобы вылечить потницу и ее симптомы у взрослого. Более детально про это можно прочитать в этой статье — лопается кожа на пальцах рук.

Основной целью при борьбе с этим заболеванием является устранение его причин:

• избавление от лишнего веса,
• использование одежды свободного кроя из натуральных, легких, хорошо проветриваемых тканей,
• дозирование физических нагрузок, особенно — в жаркую погоду,
• своевременная замена одежды и нижнего белья,
• соблюдение правил гигиены, приём душа или ванны 1-2 раза в сутки в зависимости от погоды и индивидуальных особенностей организма,
• излечение или облегчение течения хронических заболеваний,
• дозированный прием солнечных ванн,
• полный отказ или сведение к минимуму использования косметики,
• проветривание помещений, регулирование уровня влажности.

Самая легкая стадия потницы (красная) не нуждается в особом лечении. Достаточно дома и на улице соблюдать правила гигиены и пользоваться специальными косметическими средствами (тальком, присыпками, гелем).

Если потница у взрослых отягощена инфекцией, о чем свидетельствует появление желтого или белого содержимого пузырьков, тогда врач назначает прием наружных и внутренних антибиотиков.

В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение причины повышенной потливости, оздоровление кожи и устранение самой потницы. Назначаются антигистаминные средства – димедрол, супрастин, тавегил, чтобы устранить отечность кожи.

Для ухода за кожным покровом используют антисептические средства – борную, салициловую кислоту, раствор хлорофиллипта, марганцовки, фукорцина.

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит

обратиться за консультацией к дерматологу.

Познакомившись с фото и симптомами потницы, можно перейти к ее лечению. Неосложненные виды потницы не требуют применения серьезных препаратов. Если вы не чувствуете боли, сильного зуда и температура тела в норме, то достаточно обойтись лишь гигиеническими процедурами: вовремя мыться и менять одежду.

В том случае, когда присутствует явное воспаление кожи, необходимо применение подсушивающих и антибактериальных средств. Наиболее распространенные это Бепантен, цинковая мазь, Судокрем.

Не помешает протирать кожу настоями трав или коры дуба. Они обладают противовоспалительным и вяжущим свойством.

При затяжной потнице назначают прием антибиотиков и антигистаминных препаратов.

При появлении признаков потницы необходимо устранить факторы, которые стали ее причиной. Для лечения кристаллической потницы этого зачастую бывает достаточно.

Если высыпания появились в кожных складках, то для уменьшения трения кожи рекомендуется использовать присыпки с тальком, цинком, которые можно приобрести в аптеке (любые детские присыпки).

Если такой возможности нет, то в качестве присыпки можно использовать обычный картофельный или кукурузный крахмал.

Как лечить потницу у детей и взрослых? При различных высыпаниях не обходите стороной кабинет дерматолога. Даже при 100% уверенности, что у вас или вашего малыша потница, обратитесь за консультацией к врачу. Самолечение часто приводит к плачевным последствиям.

Некоторые кожные болезни имеют сходные признаки. Точный диагноз – залог успешного лечения.

Как избавиться от потницы

Помогут кремы, мази, присыпки, лечебные ванны, отвары лекарственных трав. Дополнят лечение современные медпрепараты.

Устраните провоцирующие факторы:

• чаще проветривайте помещение;
• наденьте лёгкое хлопчатобумажное бельё и одежду;
• добейтесь снижения температуры воздуха и влажности в комнате;
• купите качественную обувь с дышащей поверхностью;
• в жару чаще принимайте душ, хорошо мойте кожные складки;
• тщательно следите за гигиеной тела у лежачих больных.

Важно! Устранив причины повышенного потоотделения, вы остановите новые высыпания.

Что делать с пузырьками и воспалением

Основные методы лечения:

• используйте присыпки и тальк. Аккуратно наносите тонким слоем подсушивающее средство на поражённые участки;
• для устранения зуда принимайте Супрастин, Цетрин, Тавегил;
• препарат Фенистил применяйте не только в качестве антигистаминного средства, но и в форме противозудной мази для взрослых;
• снизить воспаление поможет обтирание отваром лекарственных трав;
• принимайте ванны с настоями зверобоя, ромашки, череды, чистотела, календулы. Возьмите одну из трав или приготовьте сбор. Залейте литром кипятка 1 ст. л. сухой травы. Дайте настояться полчаса, процедите, влейте в ванну. Полежите в тёплой воде 20 минут;
• при потнице показана иглорефлексотерапия. Хороший эффект даёт этот метод при высыпаниях на ногах;
• крем Бепантен – эффективный препарат от потницы у детей и взрослых. Подходит для лечения неосложнённых форм заболевания;
• смазывайте пузырьки кремом Каламин с цинком. Препарат отлично подсушивает кожные покровы, устраняет воспаление. Частота – 5 раз в день.

Важно! Мази, кремы, присыпки наносите на чистую сухую кожу. После водных процедур аккуратно промакивайте кожу, ни в коем случае не трите поражённые участки.

Расскажем все о том как вылечить трещины на пятках. Прочтите полезную статью.По этому адресу можно найти интересную информацию о симптомах и лечении почесухи.После перехода по ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/mozol/na-pyatke.html можно узнать как быстро вылечить мозоль на пятке.

Основа лечения потницы и у детей, и у взрослых – это доступ воздуха к коже и гигиена.

Не следует укутывать ребёнка, одевать слишком тепло и носить вещи, в которых усиливается потоотделение.

Необходимо избегать ношения синтетической или тесной одежды в жарком влажном климате, чрезмерного употребления мыла.

• При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия – купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
• При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки – банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
• При инфицировании потницы кожу обрабатывают слабо-розовым раствором марганца. Помогают средства Дермавейт, эмульсия с оксидом цинка – они снимают зуд и красноту.
• Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
• Для уменьшения зуда у взрослых — местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
• При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.

При потнице запрещены кремы, масла и жирные лосьоны, они только усугубят ситуацию.

При сильной потливости у взрослых необходима консультация врача и лечение проявлений гипергидроза (повышенной потливости).

Следует избегать физических нагрузок в жарких помещениях, в тёплой одежде.

Рекомендуется медленная акклиматизация к жаркому климату.

Будь то волдыри под мышками или потница на ногах – принцип лечения заболевания одинаковый. Если сыпь не глубоко поразила кожу, а в пузырьки не попала инфекция, то лечат кожный покров с помощью подсушивающих средств, которыми нужно протирать кожу. Часто в этих целях применяют:

• тальк;
• спиртовую настойку календулы;
• отвар ромашки;
• раствор салициловой кислоты;
• хозяйственное мыло.

Эффективными для лечения дерматита, вызванного повышенным потоотделением, считаются народные рецепты, помогающие быстро вылечить кожу. Делают домашние процедуры с применением натуральных лекарственных средств.

Народные средства от потницы помогают не только бороться с симптомами. Местно используют раствор марганца.

Если вовремя начать лечение, то кожа будет выглядеть здоровой уже через пару недель.

Чтобы избавиться от зуда, подсушить кожу, готовят успокаивающие ванны с добавлением отваров:

Прежде чем начать принимать меры, нужно наведать кожного врача, чтобы он подтвердил диагноз и назначил средства от потницы.

Следующим этапом в вашем излечении, должно стать нормализация работы потовых желез. Необходимо устранить все провоцирующие факторы и возможные причины.

Лучшее, что может быть — это бережная забота о вашем малыше. Если у ребёночка обнаружена потничка (как отличить её от других высыпаний, было рассказано выше), то следует придерживаться таких правил и методов:

1. Принимать воздушные ванны. Свежий воздух ускоряет заживление кожи. Сыпь нужно держать открытой.
2. Купать младенца два раза в день. Добавить в воду несколько кристалликов марганцовки. Раствор должен быть бледно-розового цвета. Это ускорит заживление кожи.
3. Сделать отвар из лекарственных растений (череда, календула, ромашка). Они снимают раздражение и улучшают состояние кожи грудничка. Можно также добавить в ванну с водой. Или же протирать поражённые участки кожи ватным диском, смоченным в отваре.
4. Можно использовать готовые мази и кремы. Смазывать кожу грудничка тонким слоем несколько раз в день, чтобы выглядела гладкой, но не жирной. При выборе средства лучше обратиться за консультацией к педиатру.

Обычно потничка у грудничков, как и у взрослых не опасна. Ничего кроме неудобства и эффекта раздражения она в себе не таит.

При купании на местах высыпания прыщиков (лице, шее, теле, паховой области) чувствуются небольшие болевые ощущения. При правильном лечении сыпь проходит в течение нескольких дней.

При этом нередко чешется и зудит. Когда дело обстоит именно так, то волноваться причин нет.

Если же этого не произошло, то это повод обратиться за помощью к специалисту, так как это может быть последствия аллергии. Взрослые люди чаще страдают именно этим недугом, а не потницей. Отличить их можно по скорости заживания.

Если при усиленной гигиене и обработке прыщей тальком, кремом или другими средствами, изменений не наблюдается, то необходим визит к дерматологу.

Народные средства и лекарственные травы

Из трав помогут отвары с дубильными веществами: дубовая кора, лавровый лист, они готовятся с расчетом 1 столовая ложка на 200 мл кипятка.

Перед нанесением кожа должна быть очищена.

Можно делать как ванночки для ног с отваром, так и обтирать проблемные места.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне…

В ассортименте «Ла-Кри» представлен целый ряд средств, позволяющих значительно облегчить течение болезни, устранить или смягчить её проявления и ускорить выздоровление:

Идеально подходит для ежедневного ухода за раздражённой кожей, позволяет удалить излишки кожного сала, снижает риск вторичного заражения.

Устраняет раздражение, сухость и зуд, часто сопровождающие потницу, успокаивает и смягчает кожу, снимает покраснение.

Увлажняет и питает, подходит даже для очень чувствительной и сухой кожи.

К народным рецептам борьбы с данным заболеванием относится обычное хозяйственное мыло, которое без проблем использую в домашних условиях. Оно хорошо очищает и подсушивает кожу, проявляет антибактериальные свойства. Неплохо протирать кожу содовым раствором, особенно те места, которые спрятаны под складками кожи. Добавление в рацион сливы, гранатового сока, чечевицы, щавеля поможет сохранить витаминный баланс в организме и избавиться от излишней потливости.

Профилактика

Ничего сложного в предупреждении потницы нет:

• соблюдайте личную гигиену;
• носите одежду и обувь из натуральных материалов;
• поддерживайте в помещении оптимальную температуру и влажность;
• в жару купайтесь в душе 2–3 раза в день;
• одевайтесь по погоде;
• тщательно обрабатывайте складки при ожирении и у лежачих больных.

Потница у взрослых и детей – неприятное явление, но при соблюдении рекомендаций врача и устранении провоцирующих факторов заболевание имеет благоприятный прогноз. Будьте здоровы!

Прогноз при потнице благоприятный, при устранении причины она проходит за 1-2 дня.

Основа профилактики – ношение свободной одежды и дышащего белья, гигиена тела с регулярным приемом  душа.

Избавиться от болезни при правильном уходе просто, но лучше бороться с причинами, которые могут провоцировать кожное воспаление. Если придерживаться простых правил, ваша кожа всегда будет выглядеть здоровой. Профилактика потницы состоит в следующем:

• соблюдайте правила личной гигиены, обязательно – ежедневный душ;
• отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей с минимальным добавлением синтетических волокон;
• старайтесь меньше использовать декоративную косметику в жару;
• чаще проветривайте помещения;
• выбирайте одежду, обувь, которые не будут слишком тесно прилегать к телу.

Важно избавиться или минимизировать внутренние провоцирующие факторы – ожирение, заболевания, провоцирующие излишнее потоотделение. Обратите внимание на ежедневно употребляемые продукты питания и напитки (не желательно жирное, соленое, жареное и сладкое во время лечения и при опасности рецидива болезни).

Если предстоит акклиматизация к жаркому климату – необходимо обеспечить коже постоянный доступ воздуха, чаще очищать ее. Лучше не пользоваться жирными кремами, декоративной косметикой.

Зная о том, как выглядит сыпь при потнице и излюбленные места ее проявления, заболевание можно легко диагностировать самостоятельно и применить меры которые помогут избавиться от высыпаний в короткие сроки.

Как лечить потницу у взрослых читайте здесь. Также поможет излечению и профилактике соблюдение нескольких несложных правил:.

И самое главное правило, это должное соблюдение всех гигиенических процедур. В большинстве случаев именно их игнорирование приводит к высыпаниям на коже в виде потницы.

Мы дадим несколько практических советов, чтобы не было потнички. Ошибки, которые совершаются некоторыми родителями, провоцируют появление и развитие заболевания.

• Одевайте малыша по погоде, чтобы не допустить перегрева тела.
• Выбирайте одежду только из натуральных тканей, которые пропускают воздух, кожа ребёнка при этом дышит и выглядит чистой.
• Следите за температурой воздуха в детской комнате. Там не должно быть слишком жарко. Идеальная температура воздуха 20–22 градуса.
• Не используйте чересчур жирный детский крем. Он может закупорить поры грудничка, тем самым затруднить процесс потоотделения, да и выглядеть малыш будет не эстетично.