Потница между ног в паху

Почему паховая потница появляется у детей

Избыточная работа потовых желез может проявиться в любом возрасте. На теле появляются высыпания в виде маленьких пузырьков, которые могут вызывать неприятные ощущения. Чаще всего это сопровождается зудом.

Если вовремя не принять необходимые меры, то в результате расчесывания может подключиться инфекция, и потница приобретет более сложную форму. Высыпания появляются, как правило, на боках, на внутренней стороне локтевых сгибов, на спине или в зоне подмышек.

Может появиться потница также в паху, в области половых органов.

Известно, что если заболевание не лечить, оно будет развиваться. Способствуют этому определенные факторы, среди которых можно выделить общие для новорожденных и взрослых людей. Это, как правило, перегрев и лишний вес. Они могут способствовать появлению обильных высыпаний у детей.

Развиваться потничка может и на фоне различных заболеваний внутренних органов ребенка.

Для исключения данной причины следует обратиться к доктору, который назначит необходимое лечение и даст рекомендации относительно уменьшения симптомов.

Это относится и к тем случаям, когда появляется потница у детей в паху. В данном случае следует обратить внимание на то, в какой одежде находится малыш.

Важно, чтобы она была из хлопчатобумажных тканей. Сразу необходимо позаботиться и о проветривании помещения для ребенка. По уходу за кожей ребенка чаще всего применяются детская присыпка и специальный крем.

Данная разновидность кожного дерматита проявляет себя в виде покраснений на кожных участках, которые зудят, а иногда даже вызывают болезненные ощущения.

Механизм развития

Повышение температуры тела приводит к включению защитных механизмов его охлаждения – открываются поры, и проступает пот, который охлаждает тело.

Если потовые железы закупорены кожным салом, косметическими средствами, если воздух влажный и жаркий, то процессы потоотделения страдают. Пот медленно испаряется, вызывая раздражения кожи.

В состав пота входят соли и биологически активные вещества, которые могут оказывать на кожу раздражающее действие. При несвоевременном удалении излишков пота, на коже начинают активно размножаться всегда находящиеся там микробы — происходит процесс воспаления потовых желез – формируется потница, мелкая сыпь, сопровождаемая различными субъективными неприятными симптомами.

Причины появления

Патологические причины

• Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
• Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
• Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
• Хронические заболевания ССС и нервной системы.
• Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
• Ожирение —  тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
• Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины

Виды потницы

Большая часть людей считают, что потница проявляется в качестве сыпи в виде небольших прыщиков, однако необходимо заметить, что их размеры могут достигать 20 см.

Взрослых могут поражать три вида потницы:

1. Кристаллическая. Характеризуется появлением большого количества маленьких прыщиков, которые включают в себя экссудат. Может наблюдаться гиперемия кожного покрова вокруг участков их расположения. Сопровождается появлением дискомфортных ощущений при движениях и контакте с одеждой. Что касается зуда, то его присутствие наблюдается редко.
2. Папулезная. Отличается более тяжелым течением, сопровождаясь появлением ярко гиперемированных элементов высыпаний, размеры которых достигают 3 мм. Достаточно часто сопровождается повышением температуры тела и общей слабостью.
3. Красная. Характеризуется формированием патологического процесса, который распространяется на глубокие слои кожного покрова. Имеет достаточно тяжелое протекание и считается опасной. Необходимо заметить, что именно данный вид потницы чаще всего диагностируется в паху у мужчин. Практически во всех случаях наблюдается присоединение вторичной инфекции, которая при отсутствии своевременного обращения за медицинской помощью может привести к формированию мокнущих ран и даже отслоению кожного покрова.

В зависимости от тяжести повреждения кожи выделяют три типа потницы:

Потница проявляется кожными высыпаниями, которые могут иметь разную форму.

Размер пораженной области поражения потницей может быть разной – от 1-2 см в районе складок кожи до обширных участков в 15-20 см.

У взрослых, как правило, могут развиваться 3 вида потницы, каждый из которых отличается своими характеристиками кожной сыпи.

1. Кристаллическая потница. Этот вид потницы считается наиболее безопасным для здоровья, так как в большинстве случаев его можно быстро вылечить, что менее всего способствует развитию дополнительных осложнений. Кристаллическая потница проявляется мелкой сыпью, состоящей из пузырьков, наполненных экссудатом. Размер пузырьков при кристаллической потнице не превышает 1-2 мм. Отдельные пузырьки расположены очень близко друг к другу. Помимо появления большого количества пузырьков, при этом виде потницы наблюдается сильное покраснение кожи. В основном при развитии кристаллической потницы мужчины чувствуют легкий дискомфорт и ощущение «натяжения» кожи только при контакте белья или брюк с пораженной областью или при резких движениях, когда кожа натягивается. Зуд или какие-либо болезненные ощущения при этом виде потницы не наблюдаются.
2. Папулезная потница. Эта разновидность потницы представляет собой тяжелую форму этого кожного заболевания. Сыпь при этом виде потницы имеет ярко-красный оттенок, размер пузырьков может превышать 2-3 мм. Сыпь сопровождается воспалительным процессом, который может протекать с повышением температуры тела и общей слабостью.
3. Красная потница. Опрелость этого вида отличается глубоким поражением верхних слоев кожи. Эта разновидность потницы доставляет человеку немало дискомфорта и является самой опасной для здоровья. Все дело в том, что при красной потнице развивается сильный воспалительный процесс в верхнем слое кожи. Именно эта разновидность потницы наиболее часто развивается у мужчин в паховой области, в подмышечной зоне или на изгибе локтей. Красная потница зачастую усугубляется различными осложнениями, так как при этом виде опрелости велика вероятность развития сопутствующего инфекционного поражения кожи. При отсутствии правильного лечения на месте пораженной кожи могут развиться мокрые раны с полностью отслоившейся кожей. Эта разновидность потницы не проходит без лечения.

В большинстве случаев появление того или иного вида опрелости обуславливается причинами, вызывающими эту дерматологическую проблему. Нередко для устранения потницы требуется всего лишь удалить причину ее развития, в других случаях требуются полноценное лечение медикаментозными или народными средствами.

— Кристаллическая потница

Есть две разновидности пахового дерматита:

Выделяется три различных клинических подвида потницы:

• папулезная потница,
• красная потница,
• кристаллическая потница.

Фото 1: папулезная потницаФото 2: красная потницаФото 3: кристаллическая потница

Симптомы потницы

Как выглядит потница у взрослых? Фото легко найти в интернете.

Потница часто сопровождается зудом, покраснением, болезненностью и, конечно же, выглядит не эстетично. Заболевание может поражать не только лоб и шею, но и проявляться на руках, на ногах, а также на спине, под мышками, под грудью, на лбу, на ягодицах и в паху.

Чтобы найти ответ на вопрос «Как вылечить потницу у взрослых?» нужно понять причины ее вызывающие.

Папулезная потница

Данная форма чаще бывает у взрослых в условиях жаркого лета и высокой влажности воздуха.

Методы диагностики

Обычно диагноз в типичных случаях не представляет сложности и устанавливается по результатам осмотра и жалоб.

Кожа влажная, потная,  участками красноты и прыщиками. Диагноз устанавливается педиатром или терапевтом.  В осложненных случаях необходима консультация дерматологов.

Лечение потницы

Неосложненная потница (кристаллическая) лечится очень просто:

• устраняется фактор, приведший к сыпи
• тщательно соблюдается гигиена
• используются антисептики для местной обработки кожи.

Осложненная потница (остальные виды) требует назначения:

• антигистаминных
• противовоспалительных, подсушивающих
• антибактериальных препаратов.
• пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

Устранение провоцирующих факторов

• изменение комнатной температуры и влажности. Помещения следует постоянно проветривать, при отсутствии людей – сквозным способом;
• ношение одежды из натуральных материалов, исключение перегревания тела;
• рациональное соблюдение правил личной гигиены, особенно при уходе за лежачими пациентами.

Устранение повышенного потоотделения

В зависимости от тяжести гипергидроза, показаны следующие мероприятия:

• оперативное пересечение нервных волокон, иннервирующих потовые железы показано в тяжелых случаях потницы. В некоторых случаях потовые железы полностью удаляются. Эффект пожизненный, однако возможно компенсаторное увеличение потоотделения в других местах тела;
• лазерное разрушение потовых желез – процедура дает стойкий и длительный эффект, применяется для подмышечной области;
• инъекции препаратами ботокса под кожу (Ботокс, Ксеомин, Диспорт, Лантокс) – ботулотоксин сокращает потоотделение, блокируя иннервирующие железу нервы. Длительность эффекта после процедуры составляет около 8 мес.

Физиотерапия

Эффективны рефлексотерапия и иглорефлексотерапия. Данные методы обеспечивают воздействие на точки скопления нервных окончаний, связанных с центром регуляции потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, нормализующие потоотделение и обладающие антисептическим действием – череда, ромашка, чистотел, календула, зверобой. Из любого растения можно приготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну.

На литр кипятка берется 1 ст. л

травы и настаивается полчаса, после чего процеживается. Можно смазывать проблемные участки кожи этим лосьоном или добавлять в теплую ванну.

Также используют дубильные настои – лаврового листа, дуба. Готовятся по тому же принципу для смазывания пораженной кожи.

Антисептики

Они предотвращают присоединение вторичной инфекции, подсушивают высыпания:

• слабо-розовый раствор марганцовки
• спиртовой раствор салициловой кислоты
• борная кислота
• фукорцин
• хлорофиллипт

Присыпки

Они показаны при наличии высыпаний в области естественных складок кожи: Банеоцин, Картофельный, Кукурузный крахмал, Тальк, Детская присыпка.

Антибиотики для перорального приема

Антибиотики действуют на этиологический возбудитель присоединённой инфекции кожи: Доксициклин, Амоксилицин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты для перорального приема – устраняют отек и воспаление, уменьшают зуд: Тавегил, Супрастин, Фенкарол, Цетрин инструкция (см. список таблеток от аллергии).

Начинать лечение потницы следует с улучшения состояния кожи. Необходимо устранить причины, вызывающие раздражения. Удобная одежда из натуральных тканей, соблюдение правил гигиены, устранение натирающих одежных деталей, станут первым шагом к лечению потницы.

Потницу можно с легкостью диагностировать, проведя внешний осмотр сыпи и собрав анамнез, то есть расспросив пациента, какой именно дискомфорт он испытывает в связи с развитием сыпи.

При потнице кожа немного уплотнена, имеются очаги покраснения и мелкие прыщики. Сыпь при потнице существенно отличается от крапивницы, появляющейся при таких заболеваниях, как ветряная оспа и корь.

Лечение потницы в первую очередь предполагает устранение главных причин ее появления, то есть необходимо избавиться от белья, изготовленного из синтетической ткани, а также начать носить брюки или шорты из легкого материала, пропускающего воздух.

Для того чтобы эффективно лечить потницу, нужно обеспечить правильную гигиену поврежденной коже. Во-первых, для очищения кожи нужно мягкую мочалку, а также детское мыло с антибактериальным эффектом.

Во-вторых, если потница развилась в летнее время, то душ нужно принимать не менее 3-4 раз в день, чтобы симптомы поражения кожи быстро сошли на нет.

Для того чтобы быстро избавиться от потницы, вызванной излишней потливостью кожи, можно использовать некоторые медицинские средства, направленные на снижение воспалительного процесса и подсушивание кожи.

Для подсушивания кожи необходимо использовать медицинский тальк бинеоцин, а также обычную детскую присыпку, которую можно приобрести в любой аптеке. Для того чтобы подсушить кожу и снизить риск инфицирования, необходимо 1-2 раза в день обрабатывать кожу слабым раствором марганцовки, перекисью водорода или салициловой кислотой.

В большинстве случаев самым неприятным симптом появления опрелости в области паха является сильнейший зуд. Для снижения зуда рекомендуется использование аптечных мазей с бетаметазолом, способствующим не только устранению дискомфорта, связанного с постоянным желанием почесать пораженное место, но и позволяющим ускорить процесс заживления кожи.

Потницу необходимо лечить под наблюдением врача, который может при появлении первых признаков бактериального поражения кожи назначить дополнительные антибактериальные препараты.

Иногда для устранения потницы могут назначаться антигистаминные средства, которые позволяют снизить зуд и воздействуют на патогенную микрофлору, развивающуюся на пораженной коже.

Курс лечения потницы, как правило, составляет от 12 до 15 дней.

Бороться с потницей можно и с помощью некоторых народных средств, которые, как и медикаменты, позволяют быстро снять воспаление, снизить риск развития инфекционного поражения кожи и подсушить кожу, наладив работу сальных желез.

Отвары трав, которые используют для ванн и протираний:

— отвар коры дуба

— лаврового листа (на 1ст воды ложку листа

— трава череды

— цветки ромашки

— цветки календулы

Как уже было сказано выше, лечение такого дерматита назначает только врач. Но сама процедура излечения проводится, конечно же, в домашних условиях.

Основа лечения потницы и у детей, и у взрослых – это доступ воздуха к коже и гигиена.

Не следует укутывать ребёнка, одевать слишком тепло и носить вещи, в которых усиливается потоотделение.

Необходимо избегать ношения синтетической или тесной одежды в жарком влажном климате, чрезмерного употребления мыла.

• При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия – купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
• При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки – банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
• При инфицировании потницы кожу обрабатывают слабо-розовым раствором марганца. Помогают средства Дермавейт, эмульсия с оксидом цинка – они снимают зуд и красноту.
• Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
• Для уменьшения зуда у взрослых — местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
• При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.

При потнице запрещены кремы, масла и жирные лосьоны, они только усугубят ситуацию.

При сильной потливости у взрослых необходима консультация врача и лечение проявлений гипергидроза (повышенной потливости).

Следует избегать физических нагрузок в жарких помещениях, в тёплой одежде.

Рекомендуется медленная акклиматизация к жаркому климату.

Добавьте в воду для купания слабый раствор марганцовки или отвар ромашки и череды. Так вы обеззаразите воспаленную кожу и справитесь с раздражением, которые было вызвано потовыми выделениями.

Однако купание в воде с раствором марганцовки немного сушит кожу. Для устранения сухости каждый раз после купания наносите на кожу малыша детский крем тонким слоем, исключая места покраснений.

Приготовьте отвар для купания: смешайте 3 столовые ложки ромашки и 3 столовые ложки череды и заварите их в одном литре воды, после чего дайте отвару настоятся в течение часа. Готовый отвар процедите через несколько слоев марли и добавьте в воду для купания малыша.

Протирайте проблемные участки кожи салфеткой, предварительно смоченной в растворе соды (на один стакан теплой кипяченой воды добавьте одну чайную ложку пищевой соды).

При появлении первых признаков потницы устраните причину ее появления – лишнюю одежду. Постельное белье и одежда ребенка должны быть сшиты из натуральных тканей, например: из натурального хлопка. Слоев одежды на малыше должно быть как можно меньше – его тело должно «дышать».

Используйте присыпку, ни в коем случае не смазывайте места покраснений кремом и растительным маслом – это может усугубить проблему.

Несколько раз в день проветривайте помещение, воздух отлично помогает бороться с потницей. Следите за температурой в комнате, старайтесь поддерживать около 20 градусов.

После купания не одевайте малыша сразу же, подождите пару минут. Нужно это для того чтобы влага полностью просохла. 2-3 раза в день устраивайте ребенку воздушные ванны: раздевайте его полностью на 10-15 минут.

Благие намерения неопытных родителей зачастую приводят к обратному результату, который сказывается на самочувствии малыша и на его кожных покровах. Наиболее распространенными случаями является потница новорожденных.

связанная с перегреванием ребенка из-за излишнего укутывания или пребывании его в одежде не соответствующей погоде.

Потница новорожденных проходит так же быстро, как и появляется. Однако, несмотря на это, она требует своевременного лечения, поскольку может перейти в опасную для жизни малыша гнойную форму течения болезни.

Если у малыша на шее, спине, груди появилась мелкая точечная сыпь, незамедлительно принимайте меры. Сочетайте лечение потницы у новорожденного с самовосстановлением его кожи.

Многие препараты для наружного лечения потницы содержат оксид цинка. К этой группе принадлежит самое доступное по цене средство — Цинковая мазь.

Также оксид цинка содержит крем Деситин, Судокрем, болтушка Циндол, лосьон Каламин. Наиболее полезные свойства действующего вещества — подсушивающие и защитные.

Потница в паху у мужчин доставляет неприятные ощущения, которые проходят после нанесения Цинковой мази. Минус средства — вазелиновая основа плохо смывается даже водой с мылом. Легче текстура у кремов с оксидом цинка, но они быстро впитываются и слабее защищают кожу.

Сильными антисептическими свойствами обладают многие растения. Чаще всего для избавления от потницы у взрослых и детей используют ванны с отварами и настоями трав, обладающих антисептическим и противовоспалительным действием.

Народные средства от потницы

Достаточно эффективно устраняют проявления паховой потницы еще и народные средства, которые, как и медикаментозные препараты, помогают устранить воспалительный процесс, подсушивают кожный покров в области мошонки и на лобке, нормализуют функциональную способность сальных желез и снижают риск присоединения вторичной инфекции.

С этой целью советуют принимать ванны с добавлением свежеприготовленного отвара ромашки аптечной или череды. Разрешается комбинирование обоих лекарственных трав.

Для приготовления отвара нужно залить 1 литром кипятка 50 г травы и оставить на 2 часа. После чего процедить и добавить в воду в ванне.

Принимать такую ​​ванну советуют не менее получаса, при этом запрещается использовать мыло, гель или шампунь.

Отвар из данных трав можно применять для примочек. Все, что необходимо, это смочить марлевую салфетку в растворе и протирать или приложить ее к пораженному участку. Кратность проведения данной процедуры в сутки должна равняться хотя бы трем.

Хорошим эффектом отличаются примочки, в которых используется кора дуба. Для приготовления настойки из нее необходимо три столовых ложки коры залить 250 мл кипятка, вылить в термос и оставить на полсуток. Настой процеживают и используют для примочек 2 раза в сутки.

Картофельный крахмал по свойства благодаря абсорбирующим свойствам может заменить присыпку.

Избавившись от сыпи, локализованной в паху, подмышками и на ступнях, необходимо тщательно следить за личной гигиеной и следовать всем рекомендациям доктора, чтобы устранить риск ее формирования в будущем.

Люди, длительно страдающие потницей знают, как избавиться от неприятной симптоматики некоторыми простыми приемами:

• Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
• Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
• Использование содового раствора. Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.
• Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.

В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.

Потница очень просто диагностируется при обычном визуальном осмотре. Врач дополнительно может собрать анамнез, для уточнения ощущений пациента провести с ним небольшую беседу о том, что он чувствует, когда появляются мелкие волдыри.

Кроме того, при потнице кожные покровы в области паха несколько уплотняются, появляется гиперемия кожи. Высыпания в этом случае существенно отличаются от сыпи, вызванной ветрянкой или корью.

Терапия потницы в первую очередь направлена на то, чтобы устранить причины, ставшие возбудителями заболевания. В самом начале можно попробовать сменить белье на более «дышащее», синтетику заменить на натуральные ткани.

Следующим шагом станет четкое соблюдение правил гигиены. При этом следует отказаться от жестких щеток и мочалок, заменив их более мягкими губками, а также применять гипоаллергенное мыло или лучше детское с экстрактом череды или ромашки.

Если неприятные симптомы заболевания настигают человека в летнее время, то исправить положение можно частым приемом душа. Увеличить частоту водных процедур можно до 4-5 раз в сутки.

При этом клинические проявления исчезнут в короткие сроки.

При повышенной массе тела, сидячем образе жизни развивается красная потница в паху у женщин и мужчин, лечение которой может быть длительным и не всегда успешным.

Рекомендуется использовать более сильные средства — мази с антибиотиками Левомеколь, Эритромициновую, Тетрациклиновую, Гиоксизон. При нагноении прыщей наносят Линимент синтомицина либо Ихтиоловую мазь.

От потницы с сильным зудом поможет гель Фенистил. Внутрь принимают антигистаминные средства в форме капель и таблеток: Зиртек, Парлазин, Цетрин, Эриус, Лоратадин. Они устраняют покраснение, зуд, отек в области высыпаний.

При тяжелой форме потницы применяют мази Кутивейт, Дермавейт и другие препараты для наружного лечения с глюкокортикостероидными веществами (ГКС). Эти средства обладают сильным противовоспалительным, противозудным и заживляющим действием.

Наносят гормональные мази один раз в сутки в течение 3–10 дней.

Совет! При необходимости более длительного курса лечения чередуйте препараты с разными ГКС в составе.

Подкожные инъекции препаратов ботулотоксина, например Ботокс и Диспорт, на 8 месяцев блокируют работу потовых желез. Потница у взрослых проходит при удалении воспаленных потовых желез.

Лечащий врач может порекомендовать такое лечение в случае тяжелого рецидивирующего течения заболевания. Для удаления потовых желез используется лазерная терапия. Однако возможно увеличение потоотделения на других участках тела.

Как лечить потницу мазями?

С цинком Каламин, Судокрем, крем от потницы Деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, Циндол — подсушивает элементы на коже, уменьшает воспаление.
С декспантенолом Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм — универсальным заживляющим компонентом
С антибиотиком Тетрациклиновая, Эритромициновая, Левомеколь, Ихтиоловая мази — уничтожают бактерии при присоединении вторичной инфекции.
Антигистаминные Фенистил — снимает зуд и отек.

Гормональные — применяются при неэффективности других средств, только по назначению врача, оказывают комплексное действие, имеют массу побочных эффектов, должны использоваться кратким курсом с постепенной отменой: Дермавейт, Афлодерм (см. гормональные мази).

03 Народная медицина против недуга

Побороть потницу у мужчины, которая образовалась в паховой зоне, можно используя и некоторые секреты народной медицины. Средства нетрадиционного лечения наравне с медикаментозными препаратами избавляют человека от воспалений, зуда, покраснения.

Кроме того, они существенно снижают вероятность заражения и начала воспалительного процесса в области паха. Народная медицина, которая предполагает применение бесконечного количества всевозможных природных средств, способствует к тому же и регуляции деятельности сальных желез.

Как и в случае применения медикаментозных препаратов, народная медицина направляет свое действие в первую очередь на быстрое устранение воспалительного процесса, подсушивание кожных покровов.

Замечательными лечебными способностями обладают теплые ванны с добавлением в них отваров лекарственных трав с противовоспалительным, обеззараживающим эффектом.

Для того чтобы приготовить подобную ванну, не нужно прилагать особых усилий. Достаточно за пару часов до самой процедуры сделать отвар.

Для него потребуется около 50 г сухой измельченной травы ромашки аптечной или череды. Травы следует залить 1 л кипятка.

Отвар готовится примерно 2 часа. По истечении этого времени нужно набрать воды в ванну и добавить в нее процеженный отвар.

При приеме водных процедур желательно не пользоваться мылом в первые 30 минут.

Профилактика и лечение

Чтобы предотвратить появление потницы достаточно придерживаться простых правил:

Как известно, предотвратить заболевание всегда намного проще, чем его лечить. Соблюдая несколько рекомендаций это будет совсем не сложно.

Из всего вышесказанного ясно, что чтобы вылечить потницу, нужно уменьшить потоотделение или ограничить соприкосновение кожи с мокрой поверхностью.

Прогноз при потнице благоприятный, при устранении причины она проходит за 1-2 дня.

Основа профилактики – ношение свободной одежды и дышащего белья, гигиена тела с регулярным приемом  душа.