Потница у взрослых — симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Что такое потница и ее виды

Потница – это изменения на коже, которые появляются из-за избыточного потоотделения. Потовые протоки не справляются со своей функцией, ткани вокруг них разбухают, и все это выражается в виде разнообразных высыпаний.

Выбор средства, чем нужно лечить потницу, зависит от ее вида. Некоторые высыпания проходят самостоятельно, а вот с другими нужно быть осторожнее.

Виды потницы:

• Кристаллическая потница – самая безопасная. Именно она часто встречается у детей, но и взрослых не обходит стороной. Сыпь имеет вид маленьких пузырьков 1-2 мм, наполненных полупрозрачной жидкостью. Эти пузырьки имеют тенденцию сливаться в большие волдыри, но пугаться этого не стоит. Он быстро лопаются сами и заживают. Иногда на их месте может появиться шелушение, если кожа слишком чувствительная.
• Тропическая – реакция кожи человека на акклиматизацию в другой стране. Она часто имеет рецидивирующий характер и доставляет ряд неудобств.
• Красная потница выглядит как маленький пузырек, вокруг которого наблюдается воспаленный ореол красноватого цвета. Что делать нельзя при такой потнице, так это пускать ее на самотек. Данный вид высыпания может сильно чесаться и жечь. Чаще всего оно появляется в местах, где есть трение кожи, подмышками, под грудью у женщин, в паховых складках и т.д.

Причины появления потницы

Лечение потницы у взрослых в домашних условиях предполагает полное устранение ее причин. Чтобы их убрать, нужно знать, что же вызывает такое явление. Давайте познакомимся с причинами усиленного потоотделения:

• Жара и влажный климат.
• Ношение тесной одежды, использование искусственных материалов, которые не дают коже «дышать».
• Тяжелая физическая работа или занятия спортом.
• Гипергидроз – это заболевание, при котором потовые железы усиленно продуцируют пот. Оно может быть как самостоятельным, так и сопутствующим для некоторых заболеваний и состояний организма. Гипергидроз часто характерен при нарушениях обмена веществ и во время менопаузы.
• Повышенная температура тела.
• Обильный слой крема или косметики в жаркую погоду.
• Длительное пребывание на солнце.
• Период акклиматизации в странах, где тропический климат.

Профилактика

Лучше предотвратить, чем вылечить потницу у взрослого. Это правило всегда актуально. Хоть потница и не является серьезным заболеванием, но создать определенный дискомфорт она вполне способна. Для того, что снизить потоотделение и нагрузку на протоки, необходимо:

• Отдавать предпочтение свободной одежде из натуральных тканей.
• Держать вес в норме.
• Не использовать слишком агрессивные антиперспиранты, которые закупоривают потовые протоки.
• Всегда после того, как вы вспотели, принять душ и сменить одежду на чистую и сухую.
• Женщинам в жаркую погоду нужно использовать минимум косметики и жирных кремов, которые создают на коже пленку.
• Следить за состоянием здоровья и вовремя справляться с нарушениями работы той или иной системы в организме.

Если все подытожить, то чтобы не задаваться вопросом, чем вылечить потницу, нужно свести к минимуму моменты избыточного потоотделения, а если это все-таки произошло, то побыстрее принять необходимые гигиенические меры.

Факторы, провоцирующие потницу, подразделяют на эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние).

Внешние причины потницы:

• влажный и жаркий климат;
• серьезные физические нагрузки;
• работа в плохо вентилируемом помещении с высокой температурой;
• ношение тесной синтетической одежды;
• недостаточная гигиена тела;
• лежачий больной;
• кремы для тела и лица, используемые в жаркую погоду (образуемая ими на поверхности кожи пленка нарушает процесс потоотделения, потница на лице обусловлена закупоркой потовых протоков тональными или жирными кремами, пудрой).

Главной причиной заболевания является пот, точнее, чрезмерное его количество. Болезнь развивается из-за ненормального специфического повышения температуры тела в результате перегрева либо отсутствия должного гигиенического ухода.

Грязная кожа перестает дышать, что нарушает функции потовых желез, и становится причиной появления прыщей и сыпи.

Вызвать потницу могут и другие факторы:

• узкое белье;
• ношение синтетических, плохо пропускающих воздух, тканей;
• высокая влажность и температура воздуха в комнате;
• лихорадка;
• использование жирного крема для кожи;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• нарушение обмена веществ.

Проявляется проблема у взрослого по патологическим либо естественным причинам.

К патологическим причинам относятся:

• Повышенное потоотделение, то есть у людей, страдающих гипергидрозом.
• Нарушен метаболизм. Выделение пота есть часть обменного процесса, его нарушение может быть причиной высыпания.
• Любое из хронических заболеваний: сахарный диабет или результат патологий щитовидной железы.
• Патологии, связанные с расстройством сердечно-сосудистой либо нервной систем.
• При лихорадке с высокой температурой присутствует обильное потоотделение.
• Люди, обладающие лишним весом.
• Тяжелобольные, особенно лежачие.

Заболевание может появиться вследствие естественных причин:

• Когда очень жаркое время года.
• Душное, с повышенной влажностью помещение.
• Во время интенсивного занятия спортом либо трудом.
• Тесная одежда или сильно обтягивающая, изготовленная из синтетических материалов. В таких случаях высыпания могут появиться на всем теле.
• Длительное время не менять белье и верхнюю одежду.
• Обувь может тоже стать причиной, если она тесная, слабо вентилируемая. В этом случае страдают ноги.
• Косметика, если используют толстые слои тонального крема, а также при применении жирных питательных кремов.
• Пренебрежение личной гигиеной.
• Длительное загорание на солнце.

Повышенная опрелость и потливость появляется потому, что:

• Формируются болезни сердечнососудистой и нервной систем;

• Проявляются нарушения эндокринной системы организма;

• При болезни повышается температура и появляется озноб;

• Имеют место большие физические нагрузки;

• Масса тела превышает норму;

• Носится синтетическая одежда или вещи тесно прилегают к телу;

• Применяется косметика, которая исключает доступ кислорода к коже;

• Приходится работать в душном помещении, где редко или вообще не проветривается.

Виды и симптомы потницы

Главный признак, указывающий на потницу – кожная сыпь. Что касается разновидностей патологии, то специалисты выделяют:

По виду сыпи потницу можно подразделить на кристаллическую, красную и папулезную, (глубокую). Кристаллическая потница появляется обычно на фоне лихорадочного состояния с обильным потоотделением.

Характерна густо расположенными безболезненными пузырьками с прозрачной жидкостью. Пузырьки проходят через 2-4 часа.

На сегодняшний день выявлено три формы потницы:

Потница у взрослых имеет 4 вида, каждый из которых отличается своей симптоматикой, которая значительно облегчает правильную диагностику.

Симптомы потницы

Потница представляет собой кожную сыпь, нередко сопровождающуюся зудом. В зависимости от вида высыпаний различают:

1. Кристаллическая потница. Самый безобидный вид потницы. Мелкие (1-2 мм в диаметре) пузырьки, расположенные на поверхности кожи и заполненные прозрачной жидкостью. Кристаллическая потница выглядит как застывшие на коже перламутровые капельки на фоне нормальной кожи (покраснение отсутствует). Через 3-5 дней пузырьки самостоятельно вскрываются, оставляя слабое шелушение без пигментации. Подсыхание пузырьков может сопровождаться слабовыраженным зудом. Лечение не требуется, рекомендуются гигиенические процедуры.
2. Красная потница. Название говорит само за себя. Красные пузырьки сливаются в обширные очаги, обычно поражается тонкая кожа, подвергнутая трению: пах, подмышечные впадины, локтевые сгибы, у женщин зона под грудью и кожа мошонки у мужчин. Вскрытие узелков и истечение серозной жидкости сопровождается болезненностью и сильным зудом. Без лечения и соответствующего ухода может присоединиться инфекция. Избавиться от потницы данного типа можно за 1-2 недели
3. Глубокая (папулезная) потница. Запущенная и самая сложная в плане лечения и эстетического дискомфорта форма потницы. Кожа вокруг пузырьков отекает и воспаляется, пациенты жалуются на достаточную болезненность пораженных участков. Папулы находятся не на поверхности кожи, при разрыве потовых желез образуются пузырьки, находящиеся во всей толще поверхностных кожных слоев. Вскрывшиеся папулы подсыхают, однако расчесы могут спровоцировать мокнутие и присоединение инфекции (микробная экзема). Длительное течение порождает локальную сухость кожи вследствие истощения потовых желез. Лечение глубокой потницы занимает месяц и более.

Важно! Белое или желтое содержимое пузырьков означает отягощение течения потницы инфекцией.

Потница у взрослых – это появляющиеся красные прыщики, создающие дискомфорт человеку.

Симптомы потницы заметны, потому как их проявление сопровождается:

• зудом;
• жжением;
• а порой и болью, если прыщики надавливать.

В зрелом возрасте по-разному проявляющийся эффект высыпания доставляет много неприятных моментов.

Наиболее традиционные признаки потницы:

• Кристаллическая сыпь — самый легкий вид. Появляются мелкие высыпания. Зуда почти нет.
• Красная сыпь – внешне напоминает узелки и пузырьки, которые способны лопаться с выделением жидкости. Такие образования появляются на кожных складках, в подмышках, интимных местах. Обязательно сопровождаются зудом.
• Папулезная форма — тяжелый вид заболевания, поражающий глубокие слои дермы. Болезнь потница папулезная встречается у людей, долго проживающих в тропическом климате, организм которых не приспособился к подобным условиям.
• Апокринная форма — проявление ее есть результат дисбаланса апокринных желез, которые расположены в интимных местах и вокруг соска. Проявляется потница мелкой розовой с красными крапинками сыпью и инфильтратами, они располагаются вблизи апокринных потовых желез, а прорываться могут внутри дермы. При данной форме происходят инфекционные изменения в глубоких слоях дермы.

Поскольку происходит частое и обильное потоотделение, разбухает эпидермис, а далее, естественно, закупоривание наружных протоков желез. Выводные же каналы либо растянутся или даже разорвутся.

Появившиеся узелки подсохнут, образуя неприятную корочку. Так кожный покров приобретает очень сухой вид при тяжелой форме.

Лечение потницы

Тех, кого интересует, как лечить потницу у взрослых в домашних условиях, можно порадовать, так как процесс совсем не сложный. В большинстве случаев даже делать ничего не придется.

Если мы говорим о кристаллической потнице, то она проходит сама по себе спустя несколько часов или 1-2 дня после того, как вы уберете причину, вызывающую ее.

Когда речь идет о красной потнице, тогда нужно ей немного помочь. Так как чаще всего она располагается в различных складках, то хорошо на кожу в этих местах после того, как вы приняли душ и вытерлись полотенцем, нанести присыпку.

Подойдет любая детская или с цинком. Если нет присыпки, можете воспользоваться крахмалом картофельным или кукурузным.

Прежде чем лечить потницу у взрослых в домашних условиях, устраните все причины ее появления. Затем, чтобы ускорить процесс восстановления кожи и не допустить ее инфицирования, выполняйте следующие рекомендации:

• Протирайте пораженные участки настоем ромашки, шалфея, коры дуба. Можете также принять ванну, добавив настой туда.
• Вместо натуральных средств, воспользуйтесь слабым раствором марганцовки или спиртовым раствором борной кислоты.
• Если кожа с высыпаниями находится в закрытой области, то можете ее смазать фукорцином.
• Быстрые результаты дает цинковая мазь и спиртовая настойка прополиса.
• Если присутствует сильный зуд, то применение противоаллергических препаратов вам поможет. В этом случае подойдет Кларитин, Тавегил, Цетрин, Зодак и др.

Основное направление в устранении потницы — исключение провоцирующего фактора (предотвращение трения, вентиляция кожи). Кристаллическая форма потничных высыпаний не требует серьезных медицинских мероприятий.

Достаточно правильной гигиены и использования детских присыпок (содержат окись цинка, снимают воспаление и подсушивают пузырьки). При мытье проблемных зон следует использовать детское или дегтярное мыло (прекрасный противовоспалительный и подсушивающий эффект).

В домашних условиях в качестве присыпки (наносится только на чистую кожу. ) используется картофельный крахмал.

Важно! Применение жирных кремов чревато еще большей закупоркой протоков потовых желез.

Лечить потницу с красными пузырьками помогут ванны с ромашкой, корой дуба, чередой, орошения отваром чистотела, раствором марганцовки. В период вскрытия папул во избежание мокнутия применяются салициловый спирт (2% раствор) и настойка календулы.

Медикаментозное лечение:

• противозудные препараты — антигистаминные таблетки (Тавегил прекрасно снимает даже сильный зуд);
• местное воздействие (салициловая мазь, Каламин, лучшее противозудное средство — Фенистил, универсальный препарат — Бепантен);
• пероральные антибиотики (Доксициклин, Амоксицилин, Ципрофлоксацин) — целесообразны при инфицировании высыпаний, принимают 5 дн. и более;
• антибактериальные мази (Левомицетиновая, Тетрациклиновая);
• витамин А, улучшающий регенеративные способности кожи.

Какова природа этого заболевания, как избавиться от потницы? Она появляется в результате того, что увлажненная потом дерма становится невероятно восприимчивой к разным бактериям.

Эпидермис разбухает, а поры желез закупориваются, и даже растягиваются, а уж потом могут и вовсе разорваться. При первой стадии появляются пузырьки цвета кожи и красные узелки.

Затем пузырьки лопаются, образуется корка, поэтому кожа приобретает сухость. Происходит это по причине того, что функции желез не стабильны, их деятельность истощается.

Глубокая форма уже может сопровождаться воспалением, поскольку на пораженный участок попадает инфекция и проявляются признаки экземы. Чтоб вылечить микробную экзему потребуется очень много времени.

Возможно, потребуется снизить физические нагрузки, принимать водные процедуры как можно чаще, одежда должна быть свободной, чистой, из натуральных материалов.

Не стоит забывать о проветривании помещения, температура не должна быть высокой, как и влажность, а воздух свежий, чистый. Обязательно требуется упорядочить рацион, не должно быть острых и жирных блюд, но включить гранатовые, морковные соки, свежие сливы, щавель, чечевицу.

Волноваться, как лечить потничку на этапе развития кристаллической формы особо не следует. Требуется всего лишь соблюдать гигиенические правила, а также упорядочить питание.

Носить чистую по размеру одежду из натуральных материалов.

Лечение потницы у взрослых более серьезных форм таких, как папулезная и красная, требует назначения врача.

При каждом отдельном случае доктор назначает:

• лечение для снятия воспалительных процессов;
• подсушивающие медикаменты;
• антибактериальные.

Только доктор может назначить прием определенного лекарственного препарата. Если появилась потница у взрослых, лечение ее будет зависеть оттого, на какой стадии развития она находится.

Средняя и тяжелая формы подвергаются лечению, но занимают длительное время. Если появилась потница, лечение ее должно быть немедленным.

Игнорировать и затягивать лечение не следует, поскольку, возможно, начнет развиться инфекция, постепенно переходящая в экзему.

Что можно и доступно сделать в домашних условиях, чтоб не чесаться.

Как убрать потницу дома?

Потребуется, кроме желания избавиться от неприятного высыпания, немного времени уделить гигиеническим процедурам:

• Снимают раздражение и оказывает подсушивающий эффект ванны с травами из череды, ромашки, сушеной коры дуба.
• Настоями из этих трав можно обрабатывать места поражения с помощью ватного тампона.
• Места, где имеется наибольшая потливость, можно обработать тальком, детской присыпкой либо крахмалом.
• Зараженные места можно протирать розоватым раствором перманганата калия либо использовать раствор борной или салициловой кислоты. На те участки тела, которые закрыты от чужих взоров, можно использовать фукорцин.

Как избавиться от потнички взрослому, особенно если беспокоит зуд? Для этих целей имеются препараты с ментолом, камфорой. Они могут быстро снять ощущения зуда.

Но их использование должно быть согласовано с лечащим врачом. Стоит помнить, что легкая форма недуга не требует много времени и затрат на лечение, что нельзя сказать о средней и тяжелой форме, когда без квалифицированной помощи невозможно обойтись.

Чтоб не мучиться вопросом, как вылечить потницу, лучше предотвратить появление этого недуга.

Ничего сложного, просто требуется соблюдать некоторые меры:

1. Часто принимать водные процедуры, особенно после тяжелых нагрузок.
2. Пользоваться нейтральными моющими средствами.
3. Рабочее, жилое помещение требуется регулярно проветривать, следить за влажностью и температурой.
4. Одежда должна быть свободной, натуральной, чистой.
5. Косметикой желательно пользоваться умеренно. Учитывать следует, что толстые слои косметики, если наносятся, то наносить нужно только на короткий период, затем требуется очистить поры.

Меры профилактики должны быть направлены на снижение потоотделения.

При осуществлении терапии следует соблюдать максимальную осторожность и учитывать особенности расположения потницы. Это необходимо для того чтобы не повредить кожный покров, абсолютное восстановление которого может так и не произойти. Так:

1. Как вылечить потницу на ногах у взрослых? Рекомендуется воспользоваться ванночками на основе травяных отваров. Делать их следует 2 раза в день, вода при этом должна быть умеренно горячей.
   Высыпания на ногах обрабатываются отваром коры дуба, настойками череды или ромашки, а также потницу на ногах у взрослых лечат антисептическими смесями: фукорцином, метиленовым синим или перманганатым калием. Частотность применения чаще всего составляет 1-2 раза в сутки
2. Потница под мышками у взрослых, лечение нужно начинать с подсушивающих средств. Важно подсушить сыпь и снизить число пузырьков. Сделать это помогут болтушки с цинком и различные детские присыпки для тела, которые содержат тальк. Применять их следует как можно чаще до достижения результата
3. Как лечить потницу в паху у взрослых – с этой областью следует соблюдать особую осторожность и пользоваться мазями с противовоспалительными или гормональными составляющими. Если причиной заболевания является гипергидроз, допустима терапия при помощи инъекций ботокса и операционного вмешательство.

Так же вам может быть интересно:Народные средства от стрептодермии — лечение в домашних условиях читайте тут. Купил новые туфли и не можешь ходить? Рассмотрим лечение сухих мозолей на пальцах ногКак с помощью современных методов можно вылечить витилиго?http://idermatolog.

net/boleznikogi/narusheniya-pigmentatsii/kak-vy-lechit-vitiligo. html.

Таким образом, те, кто не знают, как убрать потницу у взрослых наружными средствами и в зависимости от локализации, должны использовать средства для внутреннего применения. Они ускорят процесс восстановления.

Как выглядит потница и как ее лечить у грудничков читайте на нашем сайте.

Так, с целью уменьшения зуда и отечности прописывают антигистаминные лекарственные средства, например, «Тавегил» или «Супрастин». Второе желательно принимать не больше одной таблетки в течение 12-ти часов при весе до 60 кг, а «Тавегил» — 2 таблетки в сутки.

Перед тем, как вылечить потницу у взрослого или ребенка, нужно познакомиться с «врагом» поближе. Эта неприятность имеет несколько форм.

Самая легкая (красная) особого лечения не требует. При такой стадии нужно дома и, пребывая на улице, придерживаться правил гигиены.

Можно применять специальные косметические средства – тальк, присыпки, гель.

Очень действенным средством считается настойка календулы. Продается препарат в аптеках, но такое лекарство можно приготовить и своими силами.

Заметив наличие потницы, нужно сначала помыться или принять душ и уже по чистому телу обрабатывать этой настойкой участки, пораженные потницей. Ватным тампоном, смоченным в настойке, легонько протирать кожу.

Если потница проявилась у ребенка, тогда малыша нужно покупать в ванной, добавив в воду легкий раствор марганцовки (слабо-розовый). Это средство подходит и для взрослых, только раствор готовится немного темнее и вместо купания применяют протирание пораженных участков.

Существует много народных средств от потницы, которые вы можете применить в домашних условиях. Ниже вы найдете варианты чем лечить потницу. Используйте несколько средств одновременно для скорейшего избавления от высыпаний.

1. Ванны с овсяной мукой

Овсяная мука имеет антиоксиданты и противовоспалительные свойства, которые защищают кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому она является важным компонентом многих косметических средств.

(1) Погрузитесь в овсяную ванну на 15-20 минут. Также вы можете слегка потереть пораженные участки овсяной мукой.

Это очистит потовые железы и поможет отшелушить кожу. Это также уменьшает раздражение и зуд.

2. Гороховая мука

Смешайте гороховую муку с водой для образования густой пасты. Нанесите её на пораженные участки и оставьте на 15 минут. Смойте пасту холодной водой.

3. Пищевая сода

Пищевая сода имеет антибактериальные свойства, которые предупреждают развитие инфекций. Растворите ¼ чашки пищевой соды в тёплой воде. Мойте вашего ребёнка в этой воде при потнице. Избегайте употребления мыла (2).

4. Сырой картофель

Это один с самых простых способов облегчить зуд кожи. Порежьте небольшой картофель на маленькие пластины и приложите к пораженным участкам.

Также вы можете приготовить картофельный компресс и приложить прямо на тепловую сыпь. (3)

5. Арбуз

Арбуз содержит витамин А и ликопен. Это важные каротеноиды в человеческих тканях и крови, поэтому они могут модулировать характеристики кожи.

Их можно принимать в качестве пищевой добавки или диетического питания. Исследования подтвердили, что они могут защитить кожу от солнечных ожогов и потницы благодаря усилению основной защиты  от УФ-излучения.

(4) Возьмите арбуз, очистите его от семян и возьмите мякоть. Положите её на места, пораженные потницей для мгновенного облегчения.

Или же, можно выпить стакан свежевыжатого арбузного сока.

6. Кубики льда

Положите несколько кубиков льда в воду. Через несколько минут умойте пораженную кожу этой холодной водой (5). Вместо этого, вы даже можете приложить кубики льда к пораженной коже для облегчения симптомов (6). Обливайте или мойте вашу кожу часто для избавления от потницы (7).

7. Имбирь

Имбирь широко используется из-за его лечебных свойств. Он уменьшает чувство жжения, вызванное потницей из-за его противовоспалительных свойств (8).

Измельчите свежий корень имбиря и закипятите его в воде. Когда вода остынет, протрите пораженные участки кожи мягкой тканью или губкой, смоченной в этом растворе.

8. Гигиенический тальк

Вы можете использовать любой натуральный тальк и наносить на тело. Избегайте применения талька с ароматическими добавками, так как это может усилить раздражение. Тальк будет способствовать поддержанию сухости кожи, и потница быстро пройдет.

9. Сок лайма

Сок лайма содержит мощные антиоксиданты, которые ускоряют процесс выздоровления (9). Выжмите сок лайма и добавьте немного воды. Для улучшения вкуса, добавьте чайную ложку мёда. Ежедневно выпивайте от 3 до 4 стаканов.

10. Мёд

Мёд известен благодаря своим антибактериальным свойствам и антиоксидантам, которые ускоряет процесс заживления (10). Нанесите немного натурального мёда на кожу. Оставьте на 15-20 минут, а потом смойте его водой.

Средства, которые базируются на мёде, являются солнцезащитными (11).

11. Огурец

Огурец содержит антиоксиданты. Для облегчения чувства жжения, приложите очищенные пластинки огурца на кожу (12, 13). В качестве альтернативы вы можете покрошить или выдавить сок огурца, а мякоть приложить к коже. Оставьте массу на 30 минут, затем снимите.

12. Папайя

Традиционно папайя используется для лечения кожных заболеваний (14). Возьмите спелую папайю и разомните. Нанесите мякоть на пораженный участок кожи и оставьте на 20-25 минут. Смойте водой из-под крана. Это уменьшит чувство жжения и избавит от зуда.

13. Камфара

Она очень действенна, если вы чувствуете жжение и зуд. Разотрите камфару в порошок с помощью молотка.

Использование камфары повышает циркуляцию крови(15). Добавьте масло из семян азадирахты индийской для образования пасты.

Нанесите на высыпания. Оно даёт охлаждающий и освежающий эффект.

Также можно приложить лисья азадирахты прямо на кожу для уменьшения ощущения жжения (16).

14. Нутовая мука

Нутовая мука впитывает излишнюю влагу с организма, а это, в свою очередь, помогает бороться с потницей. Кроме того, она очищает отмершие клетки и обеспечивает устранение раздражения.

Возьмите 2-3 чайные ложки нутовой муки и добавьте немного воды для образования пасты. Нанесите эту пасту на пораженную кожу.

Оставьте на 10-15 мину, и затем тщательно смойте холодной водой. Повторять на протяжении недели раз в день.

15. Кукурузный крахмал

Кукурузный крахмал содержит абсорбирующие свойства, которые помогают впитывать пот и предотвращают появления новых тепловых высыпаний (17). Смешайте кукурузный крахмал или муку с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая паста.

Нанесите её на пораженный участок кожи и оставьте на полчаса. Когда она высохнет, смойте холодной водой.

https://www.youtube.com/watch?v=rYiTuEEkaFE

Народные средства лечения потницы

Первое – это средство от потницы у взрослых с лавровым листом. Для ежедневных ванночек следует подготовить отвар.

Для этого понадобится не меньше 15 листиков на 1 л кипятка. Представленную смесь следует в течение 15 минут кипятить на медленном огне.

Полученный в итоге отвар добавляют в ванну непосредственно перед купанием. Курс рассчитан на 10 суток и может применяться для детей.

Следующее средство предполагает применение ромашки. Следует использовать эмалированную кастрюлю или кружку.

На 250 мл остуженной воды насыпают 2 ст. л.

аптечной ромашки. Смесь хорошенько перемешивают и готовят емкость для водяной бани.

С ее помощью ромашка должна запариваться не менее 15 минут. Полученный отвар должен настояться, затем его следует пропустить сквозь марлю и разбавить стаканом остуженной воды.

Представленной жидкостью можно протирать любые участки тела один раз в день минимум в течение двух недель.

Еще одно лекарство от потницы у взрослых – это водно-содовые компрессы. Они будут способствовать снятию зуда.

Для приготовления компресса следует развести 20 г соды в стакане с горячей водой, смочить в этом растворе любую мягкую ткань или марлю и прикладывать к области образования сыпи ежедневно по 2-3 раза в течение 10 суток.

Следует отметить, что для того чтобы точно знать, как избавиться от потницы у взрослых, желательно обратиться к специалисту. Применение же представленных средств и методик поможет значительно улучшить состояние и избавиться от недуга.

Медикаментозная терапия при потнице необходима только, если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция. В остальных случаях вполне хватит домашних препаратов для лечения.

• Если болезнь только началась, то для её устранения вполне подойдёт раствор соды. Для его получения надо в 1 стакане кипячёной воды растворить 1 чайную ложку с горкой пищевой соды. Этим составом следует смазывать больную кожу 3-4 раза в день. Если область, затронутая потницей, очень большая, то можно делать с раствором примочки длительностью в 10 минут, также 4 раза в день. Продолжают терапию до тех пор, пока потница полностью не пройдёт.
• Хозяйственное мыло, оказывая мощное антисептическое действие, позволяет устранить потницу очень легко. Для того чтобы справиться с болезнью следует применять именно это мыло при утреннем и вечернем душе, а также наносить его на больной участок кожи 2 раза в течение дня. Если же имеются обильные мокнущие участки потницы, то мылом надо натереть влажную марлевую салфетку и приложить к больному месту. Оставляют её на 1 час. Длительность терапии зависит только от скорости выздоровления.
• Влажные салфетки с ментолом помогают при потнице снять зуд, который может быть настолько сильным, что нарушит нормальный сон. Для лечения больное место надо в течение дня через каждые 2 часа протирать такой салфеткой. Вечером же, перед сном салфетку надо приложить к воспалённой коже и оставить на 15 минут. Используется средство до тех пор, пока потница не начнёт проходить и зуд не устранится.
• Слабый раствор марганца — ещё одно средство от потницы у взрослых. Для проведения лечения надо в 100 мл воды растворить столько марганца, сколько потребуется для получения чуть розового состава. Им протирают больной участок кожи 5 раз в день.
• Дегтярное мыло не только лечит потницу, но и значительно улучшает состояние кожи. Из-за резкого запаха его редко применяют при мытье — и напрасно, так как оно является мощным антисептическим и регенерирующим средством. Для устранения даже мокнущей потницы достаточно просто использовать дегтярное мыло при утреннем и вечернем душе.
• Спиртовая настойка календулы, продающаяся в каждой аптеке, — великолепное средство для лечения больной кожи. Настойку следует разводить в объёме 1 столовой ложки на 1 стакан воды и применять для протираний кожи 8 раз в день, а также пить по 20 капель, разведённых в 20 мл воды, для укрепления иммунитета. Применять такую терапию можно даже при осложнённой потнице.
• Лавровый лист — природное средство для борьбы с потницей. Для того чтобы получить из него лекарственный препарат требуется взять 15 листьев и залить 1 литром воды. После этого состав помещают на огонь и, доведя до кипения, варят четверть часа. Далее его настаивают 40 минут. Полученное таким образом лекарство выливают в ванну с прохладной водой. Принимать ванну следует каждый вечер после гигиенического душа. Длительность процедуры всего 10-15 минут. Продолжительность лечения — 10 дней. Использоваться препарат может и для детей в возрасте от 5-ти лет.
• Компрессы из пищевой соды и поваренной соли быстро успокаивают больную кожу. Для них требуется взять по 20 г соды и соли и растворить в 250 мл горячей воды. После этого, немного остудив состав, в нём смачивают махровую салфетку и прикладывают к больному месту. Сверху её накрывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставляют компресс на 20 минут. Проводить такую процедуру надо 3 раза в день.
• Отвар ромашки для протирания кожи также позволит улучшить состояние больного. Для его приготовления 2 столовых ложки растительного сырья заливаются 1 стаканом крутого кипятка и настаиваются в термосе не менее 1 часа. После процеживания этим лекарством протирают потницу или делают примочки на больное место до 8 раз в день. Продолжают терапию до тех пор, пока болезнь полностью не пройдёт.

С давних времен люди знали, как лечить неприятную потницу с помощью даров природы. Вот какие известны народные рецепты борьбы с болезнью:

• Обыкновенное хозяйственное мыло хорошо чистит, подсушивает и борется с бактериями. Достаточно будет несколько раз в день обмывать места высыпаний мыльным раствором.

• Тампоном, смоченным в содовом растворе (1 стакан воды и 1 ч.л. соды), промакивают кожу несколько раз за день. Особенно тщательно протирают места под складками кожи.

• Настоями ромашки, календулы, череды (на 1 стакан кипятка 1 ч. л.

лекарственной травы, настаивают 30 мин. , процеживают) промакивают мягкую ткань и ею обтирают кожу, покрытую потницей.

Детям данные настои добавляют в ванночку при купании. Эти травы оказывают мягкий противовоспалительный эффект и кожа быстро восстанавливается.

• Одними из многих лечебных свойств коры дуба являются дезинфицирующий и снимающий воспаление эффект. Поэтому кора идеально подходит для лечения потницы у новорожденных детей.

1 столовая ложка измельченной коры заливается стаканом кипятка и настаивается 30 мин. Процеженный настой добавляют в ванну при купании детей и взрослых.

• Потницу можно вылечить лавровым листом. Примерно 5-7 листьев заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются 30 мин, после чего производятся обмывания мест с потницей. Это средство годится только взрослым.

Перемните несколько листков сливы и добавьте немного пищевой соды. Для мгновенного облегчения, приложите эту смесь на пораженный участок.

17. Кора баньяна

Кора баньяна также является эффективным средством при лечении потницы. Возьмите немного высушенной коры и сделайте из неё пудру. Нанесите её на высыпания для ускорения процесса выздоровления.

Теперь о том, как лечить потницу с применение домашних средств из трав.

19. Чай с мятой

Чай с мятой не только понижает температуру тела, но и ускоряет процесс выздоровления (19). Добавьте несколько листков мяты в 2 чашки воды и закипятите. Размешивайте ложкой на протяжении 3-4 минут. Далее, процедите и выбросьте листки. Добавьте сахар по вкусу.

20. Гарциния индико

Аюрведа описывает использование гарцинии индико для лечения многих кожных заболеваний, включая потницу (20). Залейте 4-5 кусочков гарцинии индико 2 стаканами воды на ночь.

На следующее утро, процедите воду и закипятите. Оставьте до полного остывания.

Потом добавьте 3 чайные ложки сахара и выпейте эту смесь.

21. Эфирное масло лаванды

Так как лавандовое масло имеет антибиотические свойства, оно помогает заживлять и успокаивать кожные повреждения (21). Также это масло уменьшает температуру тела и лечит потницу (22).

Добавьте 5 капель лавандового масла в слегка тёплую воду. Примите ванну в этой воде.

Кроме того, можно смочить чистую ткань в этой воде и протирать пораженные участки.

Как альтернатива, можно наносить лавандовое масло непосредственно на высыпания.

22. Листья мелии

Мелия широко известна за свои антибактериальные, вяжущие и дезинфицирующие свойства (23). Разотрите несколько листьев мелии для приготовления пасты и нанесите на повреждённые участки. Или же используйте её масло вместе с камфарной пудрой.

23. Порошок сандалового дерева и листья кинзы (кориандра)

Сандаловое дерево является отличным средством при кожных проблемах. Оно имеет охлаждающие свойства, которые лечат высыпания от потницы (24). Листья кинзы обладают противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаления на коже (25).

Измельчите несколько листьев кориандра и добавьте порошок сандалового дерева. Тщательно размешайте. Используйте розовую воду для приготовления густой пасты. Нанесите на пораженный участок кожи. Когда она высохнет, аккуратно смойте холодной водой.

24. Хна

Хна широко используется для лечения кожных заболеваний. Она имеет охлаждающие свойства, которые способствуют облегчению при проблемах с потницей (26, 27).

Возьмите немного порошка хны и добавьте немного воды для образования густой пасты. Нанесите на пораженный участок кожи и оставьте на 15-20 минут.

Затем смойте водой.

Примечание: Не используйте это средство, если вы не хотите иметь красный оттенок на коже.

25. Эмблика лекарственная

Эмблика лекарственная богата на полезные вещества и витамины. Высокое содержание витамина С укрепляет иммунную систему и помогает бороться с потницей (28, 29).

Возьмите несколько плодов эмблики и разрежьте пополам, положив в глиняную ёмкость. Насыпьте немного воды на половинки и закройте крышкой.

Пусть так постоит целую ночь. На следующее утро, разомните плоды вместе с этой водой.

Процедите и добавьте мёд. Выпивайте такую смесь ежедневно на протяжении недели.

26. Гель с алоэ

Алое имеет антисептические и антибактериальные свойства, которые помогают бороться с разными видами кожных высыпаний, в том числе потницы (30, 31).

Сорвите листок алоэ с растения и разрежьте. Затем выдавите гель с листка и нанесите его на пораженный участок кожи. Это снимет раздражение и красноту. В качестве альтернативы можете нанести крем с алоэ.

27. Сукновальная глина

Сукновальная глина широко используется для лечения потницы. Сделайте пасту из 4 чайных ложек сукновальной глины и нескольких капель розовой воды. Нанесите на пораженные участки. Через 3 часа смойте холодной водой.

28. Листья крапивы

Листья крапивы оказывают антигистаминный эффект на рецепторы человеческого тела, что в свою очередь помогает уменьшить реактивность по отношению к аллергенам (32).

Травяной чай, приготовленный с листьев крапивы, служит прекрасным средством от потницы. Чтобы его приготовить, залейте 2-3 чайные ложки сухих листьев чашкой горячей воды.

Пусть настоится на протяжении 10-15 минут. Выпивайте минимум 1 чашку такого чая 3 раза в день.

Также можно принимать 1-2 унции (28,35 грамма) сока листьев крапивы трижды в день. В качестве альтернативы можно принимать капсулы, которые содержат 5 мл вытяжки.

Как бороться с потницей у взрослых мазями

Многие задаются вопросами: как избавиться от потницы? чем мазать потницу у взрослых? В случае инфицирования потницы кожный покров обрабатывают при помощи слабо-розового раствора марганца.

Первое средство – самые эффективные мази от потницы у взрослых. Результативными могут оказаться такие средства, как «Дермовейт» (крем, использовать дважды в день на сухую чистую кожу до улучшения состояния), эмульсия, содержащая оксид цинка – также два раза в сутки.

Это поможет снять раздражение и побороть отечность.

Красная потница у взрослых лечение подразумевает обработку пораженных участков кожи при помощи антисептического раствора (допустим, спиртового раствора салициловой кислоты: от одного до трех раз в сутки в течение недели).

Для того чтобы снизить зуд у взрослых, необходимо местное использование мазей, содержащих бетаметазон – дважды в течение трех дней.

Профилактика появления потницы

Дабы не испытывать болезненных ощущений и стеснения из-за косметического дефекта, следует соблюдать несколько правил:

1. Полноценная личная гигиена.
2. Отдавать предпочтение одежде из х/б ткани.
3. Свободная обувь, ежедневная смена носков (профилактика потницы на голенях и стопах).
4. Ограничить использование косметики в жаркую погоду, жирные крема заменить сыворотками.
5. Отказ в летний период от жирной/острой пищи, упор на растительные продукты и натуральные соки.
6. Контроль микроклимата в помещении (проветривание, кондиционирование).
7. Разумный загар.
8. Борьба с лишним весом.
9. Тщательный уход в период гипертермии.
10. Лечение патологий, сопровождающихся обильным потоотделением (инъекции ботокса при гипергидрозе и т. д.).

Избежать появления потницы легко, обозначив некоторые правила образа жизни. Также несложно вылечить и начальные проявления потницы.

Только безответственное отношение к собственному здоровью и игнорирование первых патологических высыпаний приводит не только к серьезным косметическим дефектам (рубцы на месте нагноившихся папул), но и может потребовать достаточно долгого лечения.

Для того чтобы не испытывать свой организм на прочность и не заставлять его бороться с потницей, следует выполнять простые профилактические правила, которые надёжно защищают от данного заболевания. Для предотвращения поражения кожи требуется:

• достаточное количество гигиенических водных процедур;
• ношение одежды из натуральных тканей;
• ношение одежды свободного покроя;
• отказ от использования жирных средств по уходу за кожей в жару;
• минимальный макияж в жару;
• своевременное проветривание помещений;
• поддержание здоровой массы тела;
• загар в разумных количествах.

Всё это позволит предупредить негативное воздействие на кожные покровы пота, который и вызывает потницу. При уходе за лежачими больными для предотвращения этого кожного раздражения следует применять крахмал или детские присыпки, впитывающие пот и устраняющие его негативное воздействие на кожу.

Также для таких больных необходима усиленная гигиена, при которой надо использовать только хозяйственное или дегтярное мыло.

В качестве профилактики потницы рекомендуются простые гигиенические истины:

— принимайте душ 2 раза в день;

— надевайте одежду только на полностью сухое тело;

— в жару носите одежду из натуральных тканей, просторную и легкую, избегайте синтетики и плотного облегания;

— избегайте повышенных физических нагрузок в жаркую погоду.