Витамины от выпадения волос, лечебные средства, в чём их польза и

Почему волосы выпадают

Состояние и густота ваших локонов зависит от множества факторов. Это и генетика, и образ жизни, уход и прочее. Причины выпадения могут быть разными. Иногда сложно определить, какой именно фактор стал провоцирующим. Рассмотрим основные из них:

• Несбалансированное питание. Микроэлементы имеют огромное влияние на здоровье наших локонов. Частые диеты и ограничение рациона приводят к ломкости волос и выпадению. По отзывам трихологов, именно это самая распространенная причина потери прядей.
• Изменение гормонального фона в связи с переходным возрастом, беременностью, климаксом. У некоторых женщин потеря волос наблюдается после родов и кормления грудью.
• Стресс и хроническая усталость, депрессии.
• Авитаминоз, особенно в период межсезонья.
• Побочное действие лекарственных средств.
• Резкая смена температур — использование различных средств для укладки и завивки.
• Эндокринные, аутоимунные, кожные заболевания. В этом случае проблема устраняется сложней.
• Иногда причиной выпадения становятся некоторые прически (косички, дреды).

Настоящую причину потери прядей сможет установить только врач. Он подскажет, какие витамины лучше пропить и назначит лечение. Если вы обнаружили тревожные симптомы, пройдите обследование у специалиста – трихолога.

Причины выпадения волос

• Стресс.Выпадение волос при стрессах — это основная причина выпадения волос у подростков. Последствия стресса дают о себе знать только по прошествии месяца.

• Реакция организма на лекарственные препараты. Побочным эффектом некоторых лекарств является выпадение волос. Чтобы исправить ситуацию, необходимо прекратить прием препарата. Но этого нельзя делать не посоветовавшись со своим лечащим врачом. Серьезное воздействие оказывает химиотерапия. После курса лечения у онкологических больных волосяной покров восстанавливается.

Ежесуточно здоровый человек теряет около сотни волос, на месте которых вскоре вырастают новые. При ускорении процесса выпадения или замедлении роста шевелюра начинает заметно редеть, ухудшаются ее качественные свойства.

Среди наиболее распространенных причин такого положения вещей:

1. Ослабление защитной системы организма в периоды после перенесения сильных простудных и инфекционных заболеваний, а также во время вынашивания ребенка;
2. Потери крови у представительниц прекрасного пола в период месячных приводят к серьезному недостатку железа. Что, в свою очередь, моментально отражается на состоянии прядей;
3. Негативное воздействие приема некоторых лекарств и биологически активных добавок. Так, к облысению могут приводить привычные для увлекающихся тяжелой атлетикой стероиды. Похожие симптомы наблюдаются при приеме противозачаточных веществ, транквилизаторов и аспирина;
4. Последствия изнуряющих диет;
5. Плохое состояние окружающей среды, работа на вредном производстве. В этой ситуации может помочь только перемена места жительства и работы.

С такой проблемой сталкивается большинство людей, и для ее появления причин предостаточно:

• наследственность;
• возраст;
• проблемы эндокринной системы;
• стрессы;
• аутоиммунные заболевания;
• плохое питание;
• негативные внешние факторы (сухой воздух, соленая вода и пр.);
• нехватка витаминов (о том, какие витамины пить при выпадении волос, мы расскажем ниже);
• использование химических косметических веществ;
• женские физиологические изменения (беременность, менопауза и пр.);
• диеты;
• экология и пр.

Установить с чем связана потеря волос бывает непросто. Причин такого явления существует очень много. Наиболее вероятные из них:

Выпадение волос у женщин может быть связано с проблемами со здоровьем. Поэтому прежде чем приобретать дорогостоящие шампуни против их выпадения, следует изначально посетить врача, который предложит пройти обследование и сдать анализы.

Выяснив истинную причину, можно будет говорить о дальнейшем лечении. Чаще всего провоцирующим фактором потери волос является:

• генетическая предрасположенность;
• нарушение работы ЖКТ;
• эндокринные заболевания;
• инфекционные заболевания кожных покровов;
• проблемы в области гинекологии;
• гормональный сбой;
• прием антибиотиков.

1. При прохождении курса химиотерапии после онкологии  у женщин практически всегда начинается чрезмерное выпадение волос.
2. В период беременности организм женщины работает за двоих, при этом многие питательные вещества передаются развивающемуся плоду. В послеродовой период у многих женщин развивается хроническая усталость, анемия, изменяется гормональный фон. Все эти причины могут спровоцировать потерю волос.
3. Спровоцировать потерю волос у женщин могут стрессовые ситуации. Нервные потрясения, постоянное недосыпание, физическое и умственное переутомление – все это негативно влияет на состояние волос, и здоровье в целом. И уже через небольшой промежуток времени может привести к облысению.
4. Постоянное использование фена и других приборов для укладки наносит волосам непоправимый вред: портит не только их внешний вид, но и способствует выпадению. Это касается и сезонных колебаний температур – зимнее переохлаждение волос и летний перегрев прямыми солнечными лучами.
5. Поддерживать фигуру свойственно всем женщинам, но многие делают это при помощи всевозможных диет. Следует понимать, что любая диета – это, прежде всего, ограничение, а организм всегда отрицательно реагирует на различные табу. Поэтому даже если лишние килограммы и покинут тело, то на волосах это обязательно скажется. Более того, если за короткий промежуток времени была сброшена достаточно большая масса тела, значит, организм потерял много жирорастворимых витаминов и минералов, которые отвечают за состояние волос и ногтей.
6. Но чаще всего причиной выпадения волос становится именно нехватка витаминов. Чтобы не допустить этого, необходимо принимать витамины в таблетках, а также черпать их из продуктов в натуральном виде.

Разновидности комплексов

Для лечения выпадения и стимуляции активного роста локонов существуют целые комплексы полезных веществ. Однако прежде чем бежать в аптеку, женщине необходимо все-таки выяснить какие именно комплекс поможет. Существует целая классификация витаминов. Рассмотрим ее подробнее.

1.Группа А (Ретинол)

• помогает при химическом воздействии на локоны (окрашивание, мелирование, завивка);
• стимулирует рост и густоту шевелюры;
• регулирует функции кератина и коллагена;
• способствует восстановлению структуры волос;
• придает блеск и эластичность;
• защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей.

2.Группа В (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В8, В9, В12)

• защищает организм, а соответственно и шевелюру, от нервного воздействия (стрессы, депрессия, продолжительные болезни);
• укрепляет локоны и восстанавливает их структуру;
• обеспечивает дополнительный приток кислорода к корням;
• стимулирует рост локонов;
• улучшает приток крови к голове;
• обновляет клетки;
• способствует нормализации прядей при излишней жирности или сухости;
• предотвращает появление себореи и дерматита кожи головы;
• добавляет природное увлажнение корней и прядей;
• отвечает за пигментацию, может помочь в предотвращении седины.

Также рекомендуем посмотреть видео о данных витаминах:

Дополнительная информация о свойствах полезных веществ

3.Группа F

• способствует общему оздоровлению и омоложению структуры волос;

4.Группа Н (биотин)

• помогает в предотвращении седины;

5.Группа Е (токоферола ацетат, токоферол)

• помогает в борьбе с перхотью;
• отвечает за омолаживание клеток.

Подробнее о данной группе Вы можете прочитать в нашей статье: Способы применения витамина Е

6.Группа С

• укрепляет иммунитет и сосуды;

Кроме описанного эффекта, данные витамины направлены на активный рост локонов. Стоит также отдельной строкой упомянуть полезные минералы. Достаточное количество в организме железа, серы, йода и магния помогут в лечении волос.

Стремительная потеря локонов или алопеция может происходить по разному. Давайте рассмотрим самые распространенные типы выпадения локонов.

Андрогенная (мужской тип) — обычно, выпадение по этому типу происходит на фоне повышения уровня мужских половых гормонов. Локоны становятся тоньше, их рост стремительно сокращается.

Этот вид алопеции часто наблюдается у мужчин и может передаваться из поколения в поколение. Однако, у женщин также бывает выпадение по мужскому типу.

В этом случае, редеют волосы на висках и макушке.

Представленный рейтинг витаминов от выпадения волос у женщин, составлен на основе отзывов пользователей. Информация соответствуют действительности, препараты подбирались только те, которые имеют сертификации и лицензии.

Крайне не рекомендуется употреблять биологически активные добавки, так как они не все разрешены к использованию в России.

Советы по уходу за волосами и лечению от выпадения волос

Чтобы волосы были здоровыми и крепкими нужно постоянно за ними ухаживать.

• Важно выбрать правильный шампунь, который будет подходить к вашему типу волос.

• Не стоит часто красить волосы, подвергать их химической завивке, сушке. Сократите эти процедуры и волосы обязательно вас порадуют.

• Волосы нужно аккуратно и бережно расчесывать. Начинать необходимо от кончиков, постепенно продвигаясь к верху.

• Соблюдайте правильное питание. Разнообразьте ваш рацион питания фруктами и овощами.

• Делайте питательные маски для волос. Состояние волос станет значительно лучше.

• Массаж головы стимулирует кровообращение, что в итоге приводит к ускорению роста волос.

Одной из причин выпадения волос — наличие серьезного заболевания. Консультация профессионала поможет определить истинную причину выпадения. Постоянное бережное отношение к волосам, здоровое питание, сокращение вредного воздействия сделает уход за волосами простым.

Заботьтесь о своих волосах ежедневно, чтобы в будущем избежать серьезных проблем!

Медикаментозные наружные препараты

Медикаментозные препараты от выпадения волос у женщин считаются тяжелой артиллерией, так как эти средства наиболее эффективны. Такие препараты прошли необходимые клинические испытания, которые подтверждают, что в более 50% случаях они дают хорошие результаты.

• Мазь «Мивал» — очень мощное средство от выпадения, оказывающее хороший восстанавливающий эффект при различных типах облысения. Эффективность воздействия мази подтверждают научные исследования. Это лекарство от выпадения волос у женщин втирается в кожу до незначительного покраснения. Мазь не смывают до 10-ти часов. После чего используют мягкий шампунь. Курс состоит из 15-ти сеансов, проводимых с интервалом в 1 день. Для стойкого результата требуется 3 курса, но уже после первого волосы практически перестают выпадать;
• Spectral.DNC-L – средство для борьбы с андрогенными формами алопеции у женщин наружного использования. Считается одним из мощнейших средств. Spectral.DNC-L содержит 5 стимуляторов. Средство дает результаты даже при запущенных случаях. По текстуре препарат кремообразный, поэтому он лучше впитывается, чем мазь. Препарат оказывает противовоспалительный эффект, поэтому снимает раздражение, что важно при выпадении волос у прекрасного пола. Главным действующим веществом является пятипроцентный миноксидил, помимо этого в составе имеются фитостеролы, профианидины, аминексил, пептиды меди и так далее. Эти компоненты предотвращают высыпание, предотвращают гибель луковиц, активизируют циркуляцию крови, нормализуют выработку сала, лечат перхоть и делают волосы гуще. Терапия проводится курсом, а при росте новых волос лечение становится поддерживающим.

Средство «Алфавит»

На российском рынке выбор витаминных комплексов для лечения достаточно велик. Некоторые препараты получили высокую оценку специалистов и являются хорошим комплексным средством, противостоящим выпадению волос и восстанавливающим их здоровье. Ниже идет список, по нашему мнению лучших витаминов против выпадения волос, составленных на основе отзывов людей:

1. Витамины «Пантовигар». Это недорогие витамины против выпадения волос . Показания к применению: диффузное выпадение волос не гормонального характера.
2. Драже «МЕРЦ».Витамины для лечения и укрепления волос.
3. «Ревалид». Эффективные витаминный комплекс против выпадения, для оздоровление и укрепления волос. Препарат содержит витамины группы В.
4. «Перфектил». Придает блеск волосам и противодействует их выпадению.
5. Капсулы «inneov». Витамины для укрепления волос и питания луковиц изнутри. Улучшает структуру волос и уменьшает их выпадение.

И это далеко неполный список препаратов, который обеспечат ваши волосы здоровьем и красотой.

Благодаря достижениям современной научной мысли появились такие фармацевтические изделия, которые оказывают необыкновенное воздействие даже на самую запущенную шевелюру. Среди наиболее известных торговых марок:

• «Ревалид» – положительно влияют не только на кожную растительность, но и на ногти. Это препарат постепенного действия, поэтому не стоит огорчаться, не обнаружив моментального эффекта. Явное лечебное действие даст о себе знать лишь спустя несколько недель приема;
• «Аевит» – витаминный комплекс (A, E, D), предназначенный для укрепления прядей и фолликул. Отличается еще более медленным действием, чем предыдущий: действие его будет заметно лишь спустя пару месяцев курса;
• «Лэйдиз Формула» – содержит практически весь необходимый комплекс веществ. Рекомендуется к применению женщинами;
• «Алфавит» – оказывает общее укрепляющее действие на человеческое тело.

Подбирая витамины для волос, лучшие из которых рассмотрены в этой статье, следует отдельное внимание уделить этому комплексу. Он не предназначен непосредственно для роста и укрепления волос, но этому эффективно способствует.

Средняя его стоимость — 200 р. Минералы и витамины, входящие в состав комплекса, разделены на три группы и представлены в виде трех таблеток, которые нужно пить каждые 4 часа.

Показания к применению:

• Терапия и профилактика недостатка микроэлементов разной природы и гиповитаминозов.
• Высокая потребность в витаминах и микроэлементах (интенсивные умственные и физические нагрузки, химиотерапия, лечение антибиотиками, беременность, нерациональное и недостаточное питание, послеоперационный период, инфекционные заболевания и пр.).

Это витаминный комплекс, который разработан для организма женщины. Средняя стоимость – 500 р. Помогает формированию коллагена, а также других белков, нормализует обмен веществ, влияет на структуру волос, ногтей и кожи. Антиоксидант.

• Для видимого улучшения состояния кожи, ногтей и волос.
• Для лечения и профилактики дефицита микроэлементов и витаминов.
• При отсутствии в рационе необходимого количества витаминов.
• Проведение химиотерапии.
• После инфекционных заболеваний.
• При физическом и нервном истощении.
• Также препарат рекомендован тем, кто проживает в регионах с плохими экологическими условиями.

Для того чтобы волосы перестали выпадать, можно также использовать различные альтернативные средства, среди которых рецепты народной медицины и гомеопатические препараты.

Это гомеопатические таблетки, которые призваны бороться с чрезмерным выпадением волос. Стоимость – около 400 р.

Если пряди редеют у мужчины, это говорит о дефиците витаминов: H, A, E, B1.

Как долго мужчине принимать витамины для шевелюры, зависит от того, как быстро изменяется в лучшую сторону клиническая картина. Обычный курс приема препарата для мужчин составляет 2 месяца. После этого делают перерыв, затем курс повторяют.

Мужчинам назначают комплексы:

• Пиковит Плюс.
• Перфектил.
• Центрум Сильвер.
• Центрум с Лютеином.
• Пантовигар.
• Мерц.
• Дуовит для мужчин.
• Wellmen
• Биоактив-минералы.
• Аминодар.
• Алфавит Биоритм.

Пантовигар при выпадении волос

Эти витамины предназначается как раз для предотвращения облысения. Осуществляют профилактические действия, по атрофии волосяных луковиц, при негативном действии химических красителей, укладок, ультрафиолетовых лучей, таким образом полностью предотвращая и предупреждая облысение в будущем.

Максимально возможное количество позитивных отзывов о Пантовигаре. Эти средства, всегда оказывают положительное влияние и укрепляют здоровье волос. Витамины оказывают видимый клинически положительный эффект.

Люди, употреблявшие Пантовигар, обратили внимание, что их волосяной покров на голове стал заметно крепче и сильнее. Во многих случаях, волосяные луковицы, переставали выпадать частично. Но положительный эффект, в любом случае имеет место быть.

К примеру, до начала употребления Пантовигара, регулярно выпадало, при расчёсывании по 300 волосков, а после пропитого курса, всего 50-100. Но в большинстве, Пантовигар полностью оздоравливал волосы и прекращал выпадение.

Для полнейшего восстановления волос необходимо употреблять препарат не менее 4-х месяцев.

Несмотря на многочисленные позитивные отзывы, большинства людей, у препарата есть недостатки: при длительном применении он вызывает иногда тошноту, особенно при приёме на пустой желудок. Способствует прибавке веса.

Изложенные, отрицательные свойства Пантовигара хоть и встречаются достаточно редко, но тем не менее возможны.

Витаминный комплекс Ревалид

Витаминный комплекс, против выпадения волос так же является специализированным препаратом, против выпадения волос. А так же полного оздоровления волос и улучшения текстуры. Клинически доказано, что большинство принимавших Ревалид мужчин и женщин страдавших от выпадения волос частично или полностью восстанавливали свой волосяной покров на голове .

В последнее время пользуются популярностью таблетки от выпадения волос для женщин. Одна таблетка содержит комплекс экстрактов, витаминов, минералов, кислот, которые улучшают структуру волос и предупреждают облысение.

Таблетки против выпадения волос у женщин направлены на избавление от самой причины, то есть на устранение проблемы изнутри.

• Таблетки Пантовигар содержат аминокислоты, калий, кератин, витамин В. Пантовигар борется с облысением, а также укрепляет ногти благодаря входящему в состав структурному белку кератину, который налаживает процесс ороговения. После курса применения Пантовигара волосы делаются гуще. Принимают лекарство вместе с пищей трижды в сутки. Курс приема продолжается 3 месяца, но в тяжелых случаях лекарство от выпадения волос у женщин помогает только через 6 месяцев;

• Таблетки Селенцин являются гомеопатическим средством. Лекарство от выпадения волос у женщин Селенцин содержит: окись алюминия, калий, селен, натрий. Эти таблетки уменьшают количество уснувших фолликулов, нормализуют гормональный фон, питают волосы витаминами. Продолжительность приема составляет около 9-ти недель;
• Таблетки Ревалид повышают сопротивление волос к внешним факторам, улучшают их внутреннюю структуру и укрепляют луковицы. Таблетки Ревалид против выпадения волос у женщин содержат экстракт зародышей пшеницы, вытяжку проса, витамины В, L-цистин. Эти таблетки уменьшают ломкость волос, их выпадение, а также делают сильными ногти;
• Таблетки Эвалар содержат таурин, цистин и аминокислоты. А содержащиеся в Эваларе пивные дрожжи, хвощ и цинк питают корни и повышают эластичность волоса. Препараты Эвалар против выпадения волос создают полезную среду и укрепляют фолликулы. Рекомендуется пить Эвалар примерно 3 месяца.

Шампуни против выпадения

Употребление синтетических препаратов может сыграть очень недобрую службу здоровью человека. Велика вероятность передозировки, обширен список побочных эффектов. А учитывая давнюю традицию россиян не утруждать себя предварительной консультацией врача, любая таблетка может превратиться в яд.

В качестве замены «химии» можно рассмотреть ряд шампуней от именитых производителей:

• «Ринфолтил» – имеет в своем составе экстракт хинного дерева, настурции и кофеин. Помимо лечебного действия, имеет очевидный косметический эффект. Однако достаточно дорог и требует практически каждодневного применения;
• «Dercos» – из-за содержания аминексила снижает скорость выпадения волос и увеличивает их «срок жизни». Единственный минус – снижение внешних пластических свойств шевелюры, которая приобретает сухость и жесткость;
• «Fitoval» – популярный аптечный шампунь, который отличается низкой ценой и выраженным быстродействием. Как и аналоги, требует курсового применения (обычно весной и осенью).

Для укрепления волос незаменимы рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота и ряд прочих низкомолекулярных органических соединений. Но окончательное решение в вопросе, какие витамины пить при выпадении волос, должен принимать врач.

Именно он порекомендует комплексный курс лечения, включающий применение лекарств, шампуней и изменение диеты.

Видео о витаминах против выпадения волос

В этом ролике дерматолог Полина Митрофанова расскажет какие принимать витамины, чтобы остановить процесс выпадения волос:

Все шампуни от облысения у женщин разделяются на 2 группы:

1. Препараты от облысения, оказывающий косметический эффект. К ним относятся салонные и магазинные шампуни, которые укрепляют, увлажняют волосы и защищают их от внешнего воздействия. Они сокращают ломкость волос с помощью протеинов и масел, но они не оказывают влияние на работу фолликул волос;
2. Аптечные средства содержат лечебные компоненты, оказывающие местной воздействие. Их используют не постоянно, а курсом.

Справиться с проблемой ломкости и выпадения волос могут следующие шампуни:

• Шампунь «Клоран» лечит корни и укрепляет волосы. Он содержит группу витаминов В. Через пару недель его использования выпадение волос становится не таким активным;
• Шампунь KeraNovac содержит триходин, он останавливает выпадение волос. Значительные улучшение можно заметить уже через неделю применения этого шампуня;
• Шампунь Bain Prevention Specifique содержит витамины и минералы, которые укрепляет луковицы. Структура волос после использования этого шампуня полностью восстанавливается. При использовании следует учесть, что шампунь смывают не сразу, его выдерживают на волосах около 5-ти минут.

https://www.youtube.com/watch?v=DvHGEEzMysM