Стадии целлюлита и борьба с ними

Что такое целлюлит. Как образуется целлюлит

Гиноидная липодистрофия (ГЛД) или целлюлит – это дегенеративно-дистрофическое изменение кожи и подкожной жировой клетчатки. Проще говоря, это состояние, при котором жир откладывается под кожей, вызывая неровности в виде бугорков и узлов («апельсиновая корка»). Стоит уточнить, что термин «целлюлит» не совсем корректно использовать для обозначения данного состояния, т/к он дословно обозначает фиброзное воспаление подкожной клетчатки, а это не совсем так. В медицине отложение жира в проблемных местах, приводящее к косметическому дефекту, называется гиноидная липодистрофия. И это более правильное название, так как «апельсиновая корка» образуется в результате нарушения обмена липидов и образования отека. Но в косметологии термин «целлюлит» как-то прижился, и в статье мы будем под ним подразумевать именно косметический дефект, а не заболевание.

Причины появления целлюлита

Причины целлюлита разнообразны, они складываются из многих факторов, и если несколько из них у вас есть, то вы находитесь в зоне риска. Вам следует проводить профилактические мероприятия, но о них позже.

Предрасполагающие факторы

Целлюлитом называют изменение жировых тканей, проявляющееся на коже в виде так называемой апельсиновой корки. Женщины от этой напасти страдают гораздо чаще, чем мужчины. Это происходит из-за более высокого содержания подкожного жира. Спровоцировать появление целлюлита могут следующие факторы:

• неправильное питание;
• строгие диеты;
• нарушения гормонального фона;
• ношение тесной одежды и обуви с высокими каблуками;
• вредные привычки;
• наследственная предрасположенность.

Как определить на какой стадии целлюлит?

Вследствие того, что патологические изменения при целлюлите развиваются поэтапно, постепенно прогрессируя, выделяют несколько стадий дефекта, для каждой из которых свойственны свои отличительные проявления и рекомендации по лечению.

Определить признаки стадии целлюлита возможно невооруженным взглядом, для чего можно провести небольшой тест: большим и указательным пальцами одной руки сжать участок кожи размером 5-10 см поперек мышечных волокон и пронаблюдать, как меняется внешний вид кожи, появляются ли на ней неровности.

Целлюлит – 1 стадия

На начальной, первой стадии целлюлита, при сжимании участка кожи на ее поверхности уже прорисовывается «апельсиновая кожура», хотя она мало заметна и в обычном состоянии не выявляется. Кожные ткани гладкие, но ощущается небольшая отечность, связанная с застоем крови и лимфы.

Кроме того, целлюлит, первая стадия характеризуется ослаблением регенерирующих способностей тканей, из-за чего гематомы, повреждения целостности кожи заживают дольше.

Целлюлит – 2 стадия

Вторая стадия целлюлита диагностируется, когда неровность, бугристость кожного рельефа проявляется без сжатия ее в складку, а при мышечном напряжении это видно более отчетливо. Кожа выглядит более дряблой, утратившей эластичность и здоровый цвет, отечной, а подкожно-жировая клетчатка при прощупывании уплотненная.

Уже на этой стадии целлюлита пораженные участки тела начинают утрачивать чувствительность.

3 стадия целлюлита

Данная стадия именуется «рыхлым» целлюлитом и характеризуется значительным огрублением кожи, отчетливой бугристостью, сниженной эластичностью. Третья стадия целлюлита – этап прогрессирования патологии, при котором жировая ткань сильно повреждена, кровообращение и лимфоотток нарушены, защемлены нервные окончания.

Характерен сильный отек тканей, спонтанное формирование гематом, кожа на ощупь сухая и холодная. При прощупывании под кожей ощущаются плотные узлы, образованные склерозированной соединительной тканью.

4 стадия целлюлита

Встаньте перед зеркалом. Ощупайте и внимательно осмотрите проблемные зоны. Исходя из внешних признаков, вы сможете определить стадию целлюлита и понять, что происходит в тканях.

Любая стадия целлюлита поддаётся лечению и красоту можно спасти на любом этапе и это верно даже для самых сложных случаев, но, чтобы выбрать правильную стратегию, необходимо установить, на какой стадии находится целлюлит. Посмотрите стадии целлюлита на фото:

1. Первая стадия. В самом начале вы можете даже не подозревать, что начался процесс изменения жировой ткани, но всё же целлюлит можно узнать по таким признакам, как: отёчность, на коже легче появляются синяки, а возможные царапины на «целлюлитных» частях тела заживают дольше. Наглядно показана начальная стадия целлюлита на фото.
2. Вторая стадия. На этом этапе апельсиновая корка на проблемных местах становится заметна, если напрячь мышцы. Температура кожи на этих местах будет немного ниже, а сама кожа становится бледной. Подробнее признаки можно увидеть на фото целлюлита 2 стадии.
3. Третья стадия. На третьей стадии изменения выражены уже настолько, что пора бить тревогу. Отёк становится сильнее, за счёт чего сдавливаются сосуды и кожа становится холодной. Уменьшается чувствительность кожи на проблемных участках. Наглядно демонстрирует проявления фото 3 стадии целлюлита.
4. Последняя стадия. На этом этапе ситуация уже настолько запущена, что коррекция возможна лишь хирургическим путём. Это уже не только косметическая проблема — сосуды сильно сдавлены жировой тканью. Опознать этот этап можно по фото 4 стадии целлюлита.

Достаточно частое заблуждение что целлюлит бывает лишь на попе и бедрах. В некоторых случаях заболеванию подвержены и другие участки кожи (смотрите фото целлюлита на лице, фото целлюлита на бёдрах и фото целлюлита на попе).

Первая стадия целлюлита

Первая стадия целлюлита практически незаметна. Все, что можно увидеть невооруженным взглядом — это потерю упругости в области бедер и ягодиц.

Чаще всего наблюдается у женщин с худым телосложением, зачастую даже при минимальном весе, целлюлит все равно не обходит стороной. Определить его на данном этапе возможно только при пальпации кожной складки в зоне бедер и ягодиц.

Пальпируя кожную складку можно увидеть неровности в виде «апельсиновой корки».

Первая стадия. Как правильно, данная стадия остается незамеченной, поскольку основные симптомы целлюлита еще не видны. Лишь изредка женщины отмечают, что кожа стала менее упругой и эластичной.

Вторая стадия. На этом этапе можно заметить на поверхности кожи небольшие уплотнения. Происходит это из-за того, что жировые отложения передавливают сосуды. На ощупь эти уплотнения хорошо прощупываются.

Третья стадия. На этой стадии симптомы целлюлита становятся ярко выраженными. Если собрать кожные складки, будет отчетливо видна «апельсиновая корка». Кожа становится грубая на ощупь, на ней появляется большое количество узелков.

Четвертая стадия. На заключительной стадии развитии целлюлита кожа заметно грубеет и становится рыхлой, на ней образуется множество синеватых уплотнений. Наощупь кожа довольно плотная и холодная. Очень опасно доводить недуг до этакой стадии, поскольку это чревато развитием воспалительного процесса. Поэтому очень важно своевременно начать лечение.

Нулевая стадия соответствует здоровому состоянию соединительной ткани. Если при осмотре вы не обнаружили потери тонуса, вялости и изменения цвета кожи, а при ее сжатии рукой не проявилась бугристость, то вас смело можно поздравить. У вас нет и следа целлюлита.

Первый тревожный сигнал

Если вы заметили увеличение объема бедер и ягодиц, потерю тонуса кожи – это может быть первым сигналом о появлении целлюлита.

Увеличение объемов проблемных зон и потеря тонуса кожи могут быть вызваны нарушением обмена веществ и образованием отека подкожно-жировой клетчатки. Поступление необходимого для клеток кислорода затруднено. Происходят серьезные метаболические изменения, способствующие появлению апельсиновой корки.

— легкая отечность проблемной зоны;

Начальная стадия целлюлита не слишком заметна, но если слегка зажать складочку кожи, то незначительная бугристость даст о себе знать. Также на первой стадии слегка снижается эластичность кожи ягодиц, живота и бедер. Стоит обратить внимание и на то, что они совсем немного, но увеличились в объёме – в этом виноват отек подкожной клетчатки.

Посмотрите хорошенько на фото целлюлита 1 стадии и сравните его с увиденным в зеркале. Если замечаете сходства, то стоит задуматься о том, как можно избавиться от целлюлита.

Первая стадия уходит относительно легко. Для начала нужно проанализировать свой образ жизни — может, вам стоит больше двигаться или наладить режим питания.

Полезно посещать сауну хотя бы время от времени и закупиться антицеллюлитными кремами, доступными сегодня повсеместно.

Можно подойти к лечению более радикально, для этого тысячи косметических салонов предлагают различные процедуры: обертывания, массажи и прочие нововведения.

Здесь говорить о ненавистной «апельсиновой корке» ещё очень рано. На этой стадии целлюлит чаще всего вообще не заметен. Кожа гладкая без заметных изъянов. Но процесс развития целлюлита уже запущен.

Жир начинает накапливаться на наиболее подходящих зонах в первую очередь это бёдра и ягодицы. Также в этих зонах постепенно нарушается обмен веществ и появляется отёчность.

Как мы уже говорили, визуально первую стадию целлюлита выявить достаточно сложно, но можно.

Беспокоиться стоит, если бёдра и ягодицы стали больше в объёме (отёк), а кожа слегка дряблой.

Также можно определить первую стадию целлюлита, если сильно сжать ладонями кожу на бёдрах или ягодицах. Также целлюлит можно увидеть при определённом освещении и при определённом ракурсе.

Так, что если Вам кажется, что Вы немного пополнели, а точнее немного «припухли», то не стоит просто спокойно перешивать юбки и брюки – стоит задуматься, а не посетил ли Вас целлюлит первой стадии.

Даже если Вы не видите «апельсиновой корки», вполне возможно, что жировые клетки уже выбрасывают в межклеточное пространство шлаки, которые скоро передавят лимфотические сосуды.

После того, как лимфотические сосуды будут передавлены,в организме начнёт накапливаться жидкость. Всё это в скором времени приведёт к тому, что целлюлит из первой стадии перейдёт в следующую стадию, и станет очень даже видным.

Но на первой стадии целлюлита 30-40% жидкости всё ещё продолжает выводиться по венам, поэтому и бороться с заболеванием пока ещё достаточно просто.

Рекомендации по борьбе на первой стадии целлюлита фото

• Постарайтесь привести в порядок обмен веществ в организме. В первую очередь в зоне бёдер и ягодиц. Это первое, на что необходимо сделать основной упор на первой стадии целлюлита.
• Делайте антицеллюлитные упражнения и просто займитесь спортом.
• Обязательно делайте антицеллюлитный массаж в домашних условиях с использованием крема против целлюлита.
• Посещайте сауну. Она поможет вывести из организма шлаки, которые и «засоряют» межклеточное пространство.
• Начинайте придерживаться антицеллюлитной диеты.
• Можно сделать лимфодренаж. На этой стадии целлюлита это отличный способ навсегда забыть про целлюлит.

Целлюлит еще в «зачаточном» состоянии. На коже не всегда женщина может его разглядеть, потому что кожа гладкая и ровная.

О «апельсиновой корке» пока говорить рано. Но уже есть такие признаки первой стадии – ягодицы с бедрами стали больше в объеме, кожа становиться слегка дряблой.

Такой процесс развития целлюлита начинается с отечности, отсюда и дряблость. Жир начинает накапливаться в более подходящих зонах – бедрах и ягодиц.

В этих же областях замедляется обмен веществами, и происходить отечность. Первую стадию целлюлита можно определить, если сильно ладонями сжать кожу на бедрах или ягодицах.

Еще можно увидеть его став при конкретном ракурсе и освещении.

Рекомендации по борьбе с первой стадией целлюлита.

• привести в порядок обмен веществ в зоне бедер и ягодиц.
• простые антицеллюлитные упражнения
• легкий массаж с использованием крема против целлюлита.
• посещайте в профилактических и оздоровительных целях сауну.
• перейдите на антицеллюлитное питание.

А сделав лимфодренаж, вы и вовсе забудете, что такое целлюлит.

Вторая стадия целлюлита

На второй стадии целлюлита «апельсиновая кожура» видна, но не сильно, только под определенным освещением. При напряжении мышц или пальпации, на коже образуются неровности напоминающие мелкие волны, бугорки и ямочки.

В пораженных областях нарушены микроциркуляция крови и отток лимфы. На этой стадии кожа теряет свою упругость, подкожный жир становится более твердым, плотным и неравномерным.

Также можно заметить бледность, «мраморный» цвет эпидермиса и понижение его температуры.

В данном случае, избавиться от целлюлита будет сложнее. Для борьбы и лечения кожных неровностей необходим комплексный подход, который обязательно должен включать в себя сбалансированную диету, регулярные физические нагрузки и конечно же косметические процедуры. На этом этапе рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией для определения причин вызвавших неровности на коже.

При второй стадии целлюлита можно без сдавливания различить уплотнения и бугорки на коже, образованные излишками жидкости и жировыми отложениями. На ощупь кожа напоминает резину. При сдавливании добавляются болевые ощущения.

Отложения жидкости и жира в подкожно-жировой клетчатке оказываются заперты в подкожных слоях, так как сосуды передавлены.

Соединительнотканные волокна обволакивают более или менее крупные скопления жира, образуя все большие неровности кожи. Это может привести к потере чувствительности на пораженных участках.

Методы борьбы

При развитии целлюлита до 2 стадии жировые уплотнения на коже уже можно прощупать и увидеть. В поверхностных слоях кожи нарушен отток лимфы, кровоснабжение не в норме. Лечение второй стадии целлюлита сходно с первым, но на порядок интенсивнее. Возможно подключение аппаратных процедур, оправдан антицеллюлитный вакуумный массаж.

Поскольку во второй стадии апельсиновая корка при нажатии на кожу видна невооруженным глазом, женщина начинает избегать коротких юбок, шорт, обтягивающих леггинсов и лосин из легких тканей. Лечение требует больших усилий, но при грамотном подходе уже через месяц можно будет наблюдать если не выздоровление, то заметное улучшение.

На фото видно, что в этот период развития целлюлита под кожей образуются уплотнения, состоящие из жира и жидкости. Их свободно можно и потрогать и увидеть без нажатия на кожу.

На проблемных местах затрудняется кровообращение и движение лимфы, кожа становится дряблой и получает намного меньше питательных веществ. Также при второй стадии могут сдавливаться нервные окончания – в этом случае кожа и подкожная клетчатка могут потерять чувствительность.

Как справляться с целлюлитом на этой стадии?

• Во, первых, все та же диета, кардионагрузка и сауна
• Во-вторых, стоит добавить массаж: можно ручной, можно аппаратный
• Кроме того, стоит добавить кремы и гели от целлюлита и пользоваться массажными банками. На этой стадии важнее всего избавиться от жировых комочков.

Для того чтобы определить, что целлюлит перешёл на вторую стадию, достаточно лишь провести рукой по проблемным местам и ощутить лёгкую бугристость, но если вы сомневаетесь, то посмотрите на целлюлит 2 степени на фото.

Изменения, появившиеся на данном этапе, проявляются увеличением отёка (смотреть отёчный целлюлит на фото). Лечение заключается в лимфодренаже, применяемом 3–4 раза в неделю, занятиях спортом, походах в сауну, осуществлять которые нужно куда чаще, нежели при первой стадии.

Посмотрите на фото как избавиться от целлюлита, здесь видно, как должна проходить коррекция как раз на этом этапе, пока лечение проходит без затруднений.

На этой стадии целлюлита отёк уже гораздо серьёзнее. Целлюлит уже видно без каких-либо сжиманий, он достаточно заметен, чтобы испортить внешний вид.

А некоторым женщинам ещё и жизнь.

На второй стадии целлюлита жидкость уже накопилась в тканях и практически из них не выводится.

Из-за достаточно сильного отёка жировые прослойки можно почувствовать просто проведя пальцем по поверхности кожи.

Но, вместе с тем, на второй стадии целлюлита чувствительность кожи, опять-таки, из-за отёка серьёзно снижается.

Лёгкие болевые ощущения на этой стадии уже не ощущаются. Происходит это потому, что при отёке нарушается чувствительность зажатых нервных окончаний.

Рекомендации по борьбе на второй стадии целлюлита фото

• Делайте антицеллюлитные упражнения и при этом физические нагрузки должны быть интенсивными.
• Полностью перейдите на антицеллюлитную диету и строго придерживайтесь её.
• Если есть возможность, то обязательно посещайте сеансы профессионального антицеллюлитного массажа. Если возможности нет, то как минимум делайте антицеллюлитный самомассаж дома, на этой стадии целлюлита это ещё допустимо. Также можно применять аппаратные массажи.
• Обязательно делайте антицеллюлитные ванны.
• Также на второй стадии целлюлита стоит пройти курс домашних антицеллюлитных обёртываний.

Здесь уже целлюлит можно легко увидеть без принужденных сжиманий кожи. Целлюлит в виде отека хорошо можно разглядеть на коже. Жидкость накопилась внутри ткани, сосуды сдавлены. Жировые прослойки можно легко ощутить, поглаживая кожу пальцами. Вдобавок нарушается чувственность кожи из-за отека.

Рекомендации по борьбе со второй стадией целлюлита.

• интенсивные физические нагрузки
• полное антицеллюлитное питание
• при наличии средств запишитесь к профессиональному массажисту на сеансы антицеллюлитного массажа.
• также можно применить и аппаратные массажи.
• курс обертываний в домашних условиях.
• антицеллюлитные ванны.

Третья стадия целлюлита

На третьей стадии целлюлита (микромодулярная), как правило, наблюдается лишний вес или ожирение 1-2 степени. «Бугорки» видны отчётливо без дотрагивания руками, нарушена болевая и тактильная чувствительность кожи в проблемных участках тела. Развивается липосклероз и активно формируются подкожные микроузелки. Эта стадия часто квалифицируется как «грубый» целлюлит.

Именно на этом этапе чаще всего женщины пускают все на самотек, без остановки набирают вес тем самым, день за днем все больше уродуют тело. Реже занимаются собой, начинают испытывать к своему телу негативные чувства, а порой и вовсе презирают свое отражение в зеркале. Для того, чтобы привести тело в форму, нужно будет приложить определенные усилия и проделать большую работу над собой.

Не стоит надеяться только на массаж, крема и обертывания. Неоднократно было доказано, что большинство косметических процедур для тела в большей степени влияют на качество кожи, нежели на подкожный жир и его расщепление.

При такой запущенной стадии целлюлита в первую очередь необходим спорт и диета. Спа-процедуры тоже будут полезны, но в комплексе.

Как показала практика, самое главное запастись терпением, верить и идти к цели.

Лечение целлюлита 3 стадии проходит дольше чем предыдущая. В кожных покровах наблюдается закупорка сальных протоков, в связи с чем бугорки становятся больше, а целлюлит – ярко выраженнее. Наблюдается отек кожи, в проблемной области нарушается тактильная и болевая фекция нервных окончаний кожи(во время касания).

Лечение целлюлита третьей стадии уже не ограничивается лечебной физкультурой и корректировкой питания. Все процедуры направлены на разрушение и ликвидацию жировых отложений.

До недавнего времени эту стадию целлюлита лечили при помощи силового массажа. Такой вид воздействия помогает разбивать жировые комочки.

Но вместе с жиром, повреждаются и нервные окончания, что приводит к снижению, или потере чувствительности. Процедуры при 3 стадии должны проводиться под присмотром врача-косметолога.

Пациентке показаны такие методы лечения как липолиз и электролиполиз. Каждая процедура может проводиться различными методами.

Все зависит от вашего организма и определенных противопоказаний. Эффективность липолизапри помощи электрического тока, вакуума или ультразвука на организм подтверждена клиническими испытаниями и результатом проведенных многочисленных процедур.

Проводить их необходимо параллельно с процедурамилимфодренажа. Для лучшего и быстрого эффекта необходимо строго соблюдатьдиету и выпивать необходимое количество жидкости.

Результат лечения может быть заметен уже через 2-3 процедуры. Положительный эффект достигается за счет расщепления даже самых плотных жиров.

Признаки целлюлита здесь более явные, зажимать кожу в складку не нужно, ведь корка заметна и так. На этой стадии мышцы теряют эластичность, а поверхность бедер и ягодиц становится грубой и бугристой.

На 3 стадии целлюлита также может быть полезен силовой массаж, но иногда он может сделать только хуже, ведь при неправильном его выполнении можно повредить и без того зажатые нервные окончания. Именно поэтому при лечении прибегают к таким процедурам, как элеткролиполиз или кавитация, то есть липосакция без хирургического вмешательства.

При этом не стоит забывать про диету и кардионагрузку. Разбить жировые комочки и сделать кожу упругой и гладкой также поможет плавание.

Если первые две стадии целлюлита остались незамеченными, и Вы не изменили вовремя свой образ жизни, не приняли необходимые меры, то через некоторое время целлюлит разовьётся в третью стадию.

На этом этапе излишки жидкости начинают передавливать артерии, которые поставляют кислород в ткани. Как только кислород перестаёт поступать в ткани, начинает развиваться соединительная ткань в виде сеточки. Её структура сильно напоминает пчелиные соты.

На третьей стадии ненавистного целлюлита соединительная ткань охватывает только небольшое количество клеточек, но это уже серьёзная проблема. Целлюлит на третьей стадии уже виден невооружённым глазом без всяких надавливаний и сжиманий.

Появляется самая настоящая «апельсиновая корка», кожа неровная, в узелках и бугорках.

Выявить целлюлит на третьей стадии можно несколькими способами.

Для того, чтобы диагностировать эту стадию развития целлюлита можно провести то, что называется тепловым тестом.

Вот тут уже можно говорить о «апельсиновой корке». Научно третью стадию называю микронадуральной. На коже невооруженным взглядом можно увидеть бугорки и ямочки. Кожа не ровная с множеством узелками. При холодных погодах кожа на бедрах и ягодицах холодная и долго отогревается. Тут уже кожа теряет чувствительность к прикосновениям, перепадам температур, боли.

Отек настолько большой, что сдавил кровеносные сосуды, нервные окончания и другие ткани. Кровообращение нарушено.

Примерно как в куске мяса мы можем увидеть соединительную белую ткань, так и в нашем теле образовалась грубая ткань между мышцами и кожей. В здоровых местах тела слои тканей  могут смещаться, а здесь уже нет.

А если вам нисколько не больно если вы себя ущипнете за кожу с целлюлитом, то вам нужно применять серьезные меры лечения целлюлита. На третьей стадии может образоваться целлюлит на руках и даже на голенях.

Рекомендации по борьбе с третьей стадией целлюлита.

Примите на заметку как бороться с целлюлитом бесполезно

– крема и гели против целлюлита, лимфодренаж и похудение диетами, будет худеть все кроме зон с целлюлитом.

Главной задачей становиться разрушение образовавшейся грубой соединительной ткани.

• силовой массаж, от которого разрушается не только эта ткань, а и сосудики и нервные окончания. Поэтому лучше от него отказаться. Это  не безопасно.
• проводиться конкретное лечение целлюлиполизом, липолизом, электролизом, ультразкуком. Так будет более безопасно.
• при использовании предыдущего совета, затем делайте массаж дома и перейдите на здоровое питание, иначе вновь появиться третья стадия целлюлита.
• курс обертываний в домашних условиях.
• антицеллюлитные ванны.

Методы лечения целлюлита

1. Антропометрические данные (рост, масса тела, индекс массы тела и объемов тела) наглядно позволяют оценить толщину подкожно-жировой клетчатки, степень ожирения и локализацию жировых отложений. В большей степени применим к ожирению и в меньшей к целлюлиту, так как мы знаем, что он может быть и у людей с худощавым телосложением.

2. Биоэлектрическая импедансометрия или биоэлектрическая проницаемость основана на физической способности свободных от жира тканей проводить электрический ток.

Чем больше в тканях жидкости, тем лучше они проводят ток, а те ткани, которые содержат много жира, не проводят ток. Таким образом данный метод позволяет оценить соотношение массы тканей с малым содержанием жира (кости, мышцы и внутренние органы), жировой ткани и воды.

При исследовании на теле устанавливаются разноименные электроды, и в зависимости от сопротивления току получают данные о строении обследуемой области.
.

3. Анодная термография позволяет оценить температуру поверхности кожи при помощи анода, состоящего из термочувствительных кристаллов холестерина. При соприкосновении с кожей передается сигнал о температуре кожи на монитор в цветовом изображении. В зависимости от цвета определяется стадия целлюлита. Однородная и одноцветная термограмма в зеленом или розовом цвете соответствует отсутствию целлюлита или 1 стадии, а наличие пятен («черные дыры» или «леопардовая кожа») указывают на присутствие целлюлита 2 и последующих стадий.

Плюсы этого метода в безопасности и информативности. Минусы в необходимости создания определенной атмосферы с постоянной температурой, влажностью и светом, кроме этого лихорадка, курение и менструальный цикл могут изменить результаты исследования.

4. Компьютерная томография и магнитно-резонансное сканирование позволяют оценить толщину жировой ткани, не способны определить состояние кожи и микроциркуляции. Применяются у тучных людей для оценки степени ожирения.

5. Ультразвуковая допплерография оценивает состояние мелких сосудов, позволяет определять степень нарушения микроциркуляции в коже и подкожно-жировой клетчатке.

6. Ксерография представляет собой разновидность рентгеновского исследования. Дает возможность различить границы эпидермиса, дермы, мышечной ткани и определить толщину каждого из этих слоев. Главный минус — организм подвергается облучению, и кроме этого нет данных о микроциркуляции.

7. Двухмерная эхография (Би-скан), производимая с частотой волны 7,5-10 МГц позволяет произвести качественную и количественную оценку поверхностных тканей (присутствие узелков, их размеры, а также текстура окружающей соединительной ткани). При частоте 20-40 МГц можно увидеть сосочковидный и сетчатые слои дермы и определить наличие в них отеков и нарушений микроциркуляции.

8. Гистологическое исследование — самый точный метод оценки.

Кусочек ткани извлекается с глубины 4 мм и окрашивается соответствующим красителем (гемма-токсилин-эозин для обычных гистологических исследований, альциановый синий на полисахариды, проба Шиффа для базальных мембран; фукцин-резорцин на коллаген и продольные мышечные волокна и др.).

Главный минус — нарушение целостности кожного покрова.
.

1. Массаж
2. Электромиостимуляция3. Микротоки MENS
4. Электролиполиз5. Кавитация6. RF-терапия7. Мезотерапия и мезодиссолюция8. Озонотерапия9. Криотерапия и криолиполиз10. Гидротерапия (души, ванны, бассейн, гидромассаж, колоногидротерапия, бани).

Ниже рассмотрены процедуры от целлюлита и их действие на жировые отложения. Подробно о каждой из процедур (показания, противопоказания, механизм действия, ход процедуры, осложнения, цены) можно прочитать на нашем сайте в разделе «борьба с целлюлитом».

Массаж от целлюлита

1. Ручной массаж оказывает лимфодренажное действие, улучшает кровообращение и разбивает жировые отложения.

2. Вакуумный массаж от целллита создает перепады давления на поверхности кожи, улучшает кровообращение и выводит воду.

— статический, когда банки от целлюлита не подвижны;
— кинетический, когда банки передвигаются по телу.

Массаж от целлюлита банками выполняется с целью лимфодренажа и улучшения кровообращения в проблемных зонах (ягодицы, бедра, бока, живот).

4. Вибровакуумный массаж и LPG-массаж хорошо устраняют отеки и улучшают питание тканей. По сути это те же вакуумные банки от целлюлита, только выполняется массаж не вручную, а аппаратом.

5. Прессотерапия или прессомассаж — это аппаратный массаж против целлюлита, который способствует выведению лишней жидкости и продуктов распада, улучшает венозное кровообращение, укрепляет сосудистую стенку, убирает застойные явления и отеки, активизирует обменные процессы в тканях.

Электромиостимуляция при целлюлите

Миостимуляция применяется только в комплексном лечении целлюлита, напрямую на жировые отложения и «апельсиновую корку» не влияет. Импульсный электрический ток сокращает мышцы и приводит их в тонус, улучшает кровообращение и лимфоотток.

Микротоковая терапия или микротоки при целлюлите

Липосакция (липопластика, коррекция контуров тела или бодиконтуринг) — это пластическая операция, направленная на удаление лишнего жира, не подойдет худым людям с признаками целлюлита. С помощью этой хирургической операции можно в несколько раз уменьшить свой размер.

Лечение целлюлита строится на применении комплекса мероприятий, направленных на стимулирование микроциркуляции в проблемных областях. К ним относятся физкультурные упражнения, фитнес, массаж и д/р методики.

Косметологические процедуры, применяемые при целлюлите, преследуют следующие цели:

• Липолиз — активное расщепление жиров
• Подавление процесса образования жиров
• Активизация оттока жидкости из тканей, лимфодренаж, удаление токсинов
• Повышение тонуса сосудов кожи и нормализация в них кровотока
• Размягчение и разрыхление твердых жировых отложений в подкожно-жировой клетчатке
• Мышечная стимуляция
• Повышение упругости и эластичности кожи, выравнивание рельефа кожи.

ПРЕПАРАТЫ НАРУЖНОГО ДЕЙСТВИЯ И ОБЕРТЫВАНИЯ

Благотворное воздействие на организм морской среды замечено еще в древности. Современная медицина развивает целое направление, основанное на лечении дарами моря – талассотерапию. Морской климат, вода, водоросли, песок, грязи широко используются сегодня для борьбы с целлюлитом.

Талассотерапия осуществляется в медицинских учреждениях. Ее действие направлено, прежде всего, на нормализацию функций эндокринной и нервной систем, регулирующих процессы накопления и расщепления жиров, на удаление излишней жидкости и жировых отложений из организма.

В комплексной терапии с массажем, диетой, физиопроцедурами, гимнастикой лечение «морской средой» ведет к уменьшению эффекта «апельсинвой корки».

Методы лечения целлюлита

Избавление от целлюлита дело не легкое, лучше всего не ждать его появления, а приступать к профилактическим мероприятиям заранее. Если же он проявился, то следует обратиться к косметологу, который разработает индивидуальную программу коррекции целлюлита для вас. Она должна включать различные косметологические процедуры, препараты наружного и внутреннего действия.

1. Правильное питание — антицеллюлитная диета (меньше употреблять в пищу жирного, жаренного, копченного, фастфуда, сдобы, газировки, красителей, сладкого с фруктозой, полуфабрикатов; больше – овощей, фруктов, мяса, морепродуктов и рыбы, бобовых, розовые и красные сухие вина, хлеб грубого помола, молочные продукты, подсолнечное (нерафинированное) и кукурузное масло, а также рыбий жир).

Кроме этого существует специальная диета от целлюлита, которая основывается на здоровом питании.
.

2. Отказаться от вредных привычек. Курение спазмирует сосуды и разрушает витамин С. Пагубная привычка приводит к нарушению кровообращения, вызывая сокращение капилляров и нарушение обмена веществ на уровне клетки. Кроме этого у курильщиков болезненный серый цвет лица. Людям, которые курят надо чаще бывать на свежем воздухе и регулярно принимать витамин С.

3. Двигательный режим. Заниматься спортом, фитнесом, посещать бассейн, ходить пешком, подниматься по лестнице без лифта. Нужно выполнять специальные упражнения от целлюлита, следуя программе, направленной на снижение веса.

4. Одежда и обувь. Отказаться по возможности от высоких каблуков, тесной обуви, стягивающей одежды, не дающей коже дышать.

5. Искусство релаксации. Уметь защищать себя от стрессов. Можно проводить шоколадные обертывания, которые стимулируют выброс эндорфинов.

Эффективные методы борьбы с целлюлитом (ГЛД)

1. Профилактические мероприятия (здоровый образ жизни и занятия спортом)
2. Препараты внутреннего действия
3. Препараты наружного действия
4. Методы физического воздействия
5. Хирургические методы.

1. Активизация бета-рецепторов и стимуляция липолиза.

2. Подавление альфа-рецепторов и угнетение липогенеза.

3. Лимфодренаж и стимуляция оттока тканевой жидкости.

4. Стимуляция периферического кровообращения и улучшение тонуса сосудов дермы и гиподермы.

5. «Разбивание» жировых капсул, «разрыхление» жира и фиброзных волокон в гиподерме.

6. Стимуляция работы мышц.

7. Повышение эластичности кожи, улучшение состояния эпидермиса и дермы.

К ним относятся косметические средства с антицеллюлитным эффектом (крема, гели, специальная и пропитанная одежда).

Компоненты, используемые при наружном лечении целлюлита

1. Растительные масла от целлюлита: жожоба, шалфей, примула вечерняя, карите (Ши), масло зародышей пшеницы. Масло против целлюлита лучше использовать с баночным массажем.

2. Эфирные масла от целлюлита: все цитрусовые, бергамот, ромашка, иланг-иланг, все хвойные породы. При аромотерапии смешивать не более 5 эфирных масел. При этом учитывать правило, что древесные эфирные масла следует смешивать с древесными, цитрусовые с цитрусовыми, цветочные с цветочными. Розмарин можно смешивать с цитрусовыми маслами.

Необходимо, чтобы лечение целлюлита было комплексным и направленным на стимулирование кровообращение в проблемных зонах. На первой стадии достаточно пересмотреть свой образ жизни. Следует чаще выполнять физические упражнения, посещать сауну или баню, правильно питаться.

На второй стадии, помимо диеты и физических нагрузок, следует воспользоваться специальными антицеллюлитными средствами. Гели, кремы, скрабы – все эти средства без труда можно отыскать в аптеках или магазинах. Используя их регулярно и совмещая с массажем или обертываниями, можно предотвратить дальнейшее развитие целлюлита.

Лечение целлюлита 3 стадии должно осуществляться с помощью специальных процедур – термотерапия, лимфодренаж, миостимуляция. Обычно курс этих процедур помогает справиться с проблемой.

Существует множество процедур, позволяющих проводить лечение целлюлита 4 стадии – прессотерапия, эндермология, электролиполиз, мезотерапия. Все они довольно успешно устраняют целлюлит, стимулируя работу мышц и отток излишек жидкости из организма. В результате подкожные жиры расщепляются, повышаются упругость и эластичность кожи.

Таким образом, все стадии целлюлита поддаются лечению. Однако чем раньше будут предприняты соответствующие меры, тем будет больше шансов вернуть красоту и стройность тела, затратив при этом минимум сил, времени и финансов.

Независимо от того, на какой стадии целлюлит обнаруживается, для избавления от неприятных симптомов или их уменьшения требуется свести к минимуму действие провоцирующих факторов. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, придерживаться принципов здорового питания, вести активный образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха.

Помимо этого, следует употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1,5 л в сутки), отказаться от постоянного ношения утягивающего белья и колгот, ухаживать за кожей тела посредством питательных и увлажняющих средств.

Действие лечебных противоцеллюлитных методик основано на следующем:

• стимуляция жирорасщепления;
• подавление синтеза жиров;
• нормализация оттока жидкости в тканях;
• активизация периферического кровообращения;
• улучшение сосудистого тонуса;
• «дробление» жировых уплотнений;
• стимуляция работы мышц;
• улучшение состояния эпидермиса, повышения эластичности и упругости кожных тканей.

Целлюлит 1 стадия – лечение

Целлюлит, начальная стадия которого обнаружена вовремя, хорошо поддается коррекции, причем на данном этапе есть возможность самостоятельно справиться с проблемой, не прибегая к помощи специалистов. Основная цель при этом – налаживание функционирования лимфатической системы для обеспечения нормального выведения лишней жидкости и нормализация обменных процессов в тканях.

Рекомендуется выполнять гимнастические упражнения от целлюлита, делать самомассаж (ручной, баночный или аппаратный) с использованием антицеллюлитных средств, периодически посещать сауну.

Многих девушек, обнаруживших у себя «зарождение» целлюлита и уже начавших активную борьбу с ним, интересует, за сколько исчезает первая стадия целлюлита. Единого ответа на данный вопрос дать нельзя, ведь каждый организм индивидуален и по-разному реагирует на лечебные методики. У некоторых восстановление тканей происходит за пару месяцев, в других случаях может понадобиться более длительный срок.

Целлюлит 2 стадии – лечение

Если развилась 2 степень целлюлита, подход к лечению должен быть более серьезный и ответственный, хотя еще есть возможность проводить эффективное лечение самостоятельно. Физкультурой следует заниматься регулярно, причем следует увеличить и ежедневную активность: подниматься и спускаться по лестнице пешком, меньше пользоваться транспортом, при сидячей работе чаще делать перерывы для легкой гимнастики и тому подобное.

Хороший эффект дает плавание, езда на велосипеде, бег.

Полезны следующие домашние и салонные антицеллюлитные методики:

• массаж (мануальный, аппаратный, вакуумный);
• обертывания (с водорослями, медовые, глиняные);
• пилинг (механический, химический);
• контрастный душ;
• лечебные ванны (солевые, скипидарные, глиняные);
• использование косметических средств против целлюлита (скрабы, кремы, гели).

3 стадия целлюлита – лечение

Коррекция целлюлита на первой стадии быстро дает ощутимые результаты. Иногда достаточно устранить причину, ведущую к нарушению жирового обмена (фоновые заболевания, эндокринные нарушения, погрешности в диете, вредные привычки), и результат лечения не заставит себя долго ждать. Лечебные мероприятии на данной стадии направлены на усиление оттока жидкости из тканей, выведение шлаков. Показаны лимфодренаж, посещение сауны и применение антицеллюлитных косметических препаратов.

Вторая стадия развития целлюлита требует применение более активных методик: интенсивных физических упражнений, регулярных лимфодренажных процедур. На третьей стадии целлюлита эффективно применение ультразвуковой терапии, глубокого массажа пораженных зон, аппаратных методик липолиза (в т.

ч. криолиполиза).

Запущенная, четвертая стадия характеризуется застарелыми, глубокими изменениями и требует проведения операции липосакции – удаления жировых отложений из зон поражения.

Таким образом, лечение целлюлита на любой из стадий может быть эффективным. Но чем раньше вы начнете решать эту проблему, тем меньше сил, времени и средств придется на нее потратить. И ваши усилия вернутся к вам сторицей: красивая и стройная фигура будет вам наградой за этот нелегкий путь.

Кроме профессиональных косметических процедур можно избавиться от целлюлита в домашних условиях.

Массаж

Самостоятельно сделанный массаж с антицеллюлитным кремом поможет в корректировании первой и второй стадии целлюлита, так как действует поверхностно, а как можно избавиться от целлюлита в запущенной форме с помощью массажа и можно ли вообще?

Существует несколько эффективных методов лечебного массажа:

• С мёдом. Замечательно улучшает кровообращение, разглаживает и размягчает кожу. Для получения результата необходимо провести 15 сеансов. Делается такой массаж следующим образом: смешивается одна ложка меда с несколькими капелями любого цитрусового масла, смесь греется в руках после чего хлопками наносится на проблемные участки.

• С вакуумным массажёром. Самый эффективный массаж, который подойдёт и для запущенных случаев. Применение в соответствии с инструкцией.

Это быстрое средство от целлюлита, хотя для достижения эффекта важна регулярность. Для лечения используют:

• С глиной. Сухую белую глину нужно добавить в ванну, через 20 минут ополоснуться под душем без мыла. Вытираться не нужно.
• С морской солью. Замечательное тонизирующее средство, улучшающее кровообращение. Для одного сеанса понадобиться 300 грамм соли, принимать 10 минут.
• С маслом лаванды или апельсина. Смешать масло со стаканом молока и влить в тёплую ванну. Принимать 20 минут.

Для того чтобы не пришлось думать, что поможет избавиться от целлюлита, необходимо оставить вредные привычки, пересмотреть свой образ жизни, включив в него больше активного отдыха и физических нагрузок, не пренебрегать контрастным душем и периодическими разгрузками организма — диета как избавиться от целлюлита будет как нельзя кстати.

Не пропустите начало заболевания, когда оно быстро лечится, посмотрите внимательно на целлюлит первой стадии на фото и решите, не пора ли вам предпринимать меры. Самой лучшей мотивацией для вас послужит фото женщин с целлюлитом — нельзя забывать, что от первой до четвёртой стадии может пройти совсем немного времени.

Методы лечения целлюлита

1. Антиоксиданты и витамины от целлюлита:Е, витамин С, А, В5, В6, F, коэнзим Q10, каротиноиды, липоевая кислота и селен.

2. Бурые водоросли: ламинария и фукус, они содержат йод, восстанавливают водносолевой баланс и являются липолитиками. Водоросли можно употреблять в любом виде.