Мазь от витилиго

Причины возникновения витилиго

Этот метод самый эффективный, но и самый сложный, так как не всегда удается выяснить, что же стало первопричиной заболевания.

Однако проведенные исследования установили связь витилиго со следующими проблемами в организме:

• дисфункция печени;
• наличие паразитов в ЖКТ;
• стресс;
• дефицит меди и витамина С;
• накопление чрезмерного количества определенных химических веществ.

Практика показала, что при устранении вышеназванных причин лечение витилиго осуществляется весьма эффективно.

Болеют этой болезнью около пяти процентов людей в мире. Точная причина болезни пока неизвестна медицинской науке.

Развитие витилиго часто связывают с дефицитом цинка и меди в организме, возможным результатом воздействия тяжелых металлов и прочих токсических веществ, инфекционными заболеваниями, травмами, неврозами, депрессивными состояниями, нарушением гормонального баланса (сахарный диабет, патологии щитовидной железы).

Но есть некоторые соображения Но все же, ведущая роль принадлежит наследственности.

Современная медицина обнаружила, что у больных витилиго нарушена выработка ферментов ДОФА-оксидазы и тирозиназы связанных с образованием меланина.

Симптомы витилиго

Болезнь проявляет себя через появление на коже лишённых пигментации участков. Они имеют цвет белого молока и чёткие границы. Волосяной покров в зоне поражения также теряет свой цвет.

Наиболее подвержены обесцвечиванию кисти, локти и колени – те места, где трение о кожу происходит чаще всего – однако, пигментация может быть нарушена также и на лице, животе, шее, на любом участке тела.

Пятна чаще всего располагаются симметрично, но бывает и асимметрическое обесцвечивание, когда очаг поражения локализуется с одной стороны. Возможно непроизвольное «закрашивание» отдельных пятен пигментом.

Иногда витилиго сопутствуют следующие симптомы:

• облысение гнездной формы;
• пятна приобретают голубоватую окраску;
• дерматиты разной этиологии;
• может появиться эритема на не защищённых от солнца участков
• нарушается процесс потоотделения.

Лечение заболевания

Лучшими растительными маслами в лечении витилиго считаются масла зверобоя и чёрного тмина, которые способны ликвидировать очаги заболевания. Масла, нанесённые на кожу, заставляет их клетки вырабатывать меланин, отвечающий за пигментацию.

Масло зверобоя от витилиго

Часто данной масло готовят по очень простому рецепту: заполняют баночку измельчённым зверобоем и заливают растительным маслом, и через пару недель настаивания средство готово.

Однако такое масло малоэффективно. Так как она получается не концентрированным.

Лечебным эффектом такое масло конечно же обладает, но лечение проходит очень вяло.

Водяное растение ряска обладает лечебными свойствами благодаря тому, что в его составе много йода, солей брома.

От витилиго ряска используется в настоях и сухом измельчённом виде по следующим рецептам:

Вышеописанный препарат в сочетании с лампой для фототерапии воздействует на депигментированную кожу очень интересным образом. Мазь повышает чувствительность эпидермиса к солнечному или яркому свету.

Из-за этого эпидермис начинает максимально активно вырабатывать меланин под воздействием такого света. Проще говоря, обработанная кожа начинает загорать быстрее и интенсивнее, чем обычная, не обработанная мазью.

Какие же чудодейственные лампы используются вместе с Протопиком? Существует 2 самые популярные лампы, которые целесообразно использовать вместе с представленным средством:

1. Провит — применяется для домашнего облучения дерматологических заболеваний. Такая лампа представляет собой простейшую конструкцию, обладающую удобной формой. Перед использованием прибора рекомендуется ознакомиться с инструкцией и соблюсти все меры безопасности. Длительность процедуры с такой лампой зависит от типа кожи (количество типов приравнивается к 4). В инструкции подробно расписаны способы применения для различных типов эпидермиса.
2. Дермалайт — данный прибор пользуется повышенной популярностью благодаря высокому качеству. Его производит Германия. Конструкция практически такая же, как у предыдущего аппарата. Длина ультрафиолетовых лучей у обеих ламп — 311 нм.

Вышеописанные лампы в сочетании с препаратом Протопик помогли избавиться от витилиго 80% людей, которые ими пользовались. Максимальная эффективность (полное избавление от депигментированных пятен) наблюдалась на лице, кистях рук и на других открытых участках тела.

Как применять мазь с аппаратом для облучения в домашних условиях? Все очень просто:

• Протопиком обрабатывайте пятна 1-2 раза в сутки ежедневно;
• аппаратом воздействуйте на кожные дефекты через день;
• длительность облучения начинается с 1 минуты;
• с каждым последующим сеансом длительность увеличивается на 20 секунд (если обрабатываются пятна на теле) и на 5 секунд (если обрабатываются пятна на лице);
• курс лечения длится до тех пор, пока время воздействия лампы не увеличиться до 7 минут (количество процедур при этом варьируется от 30 до 45);
• длительность лечения 3-4 месяца, а затем нужно сделать 3-месячный перерыв, после чего повторить ту же схему.

Дерматолог проводит дифференциальный анализ витилиго и других кожных заболеваний, для этого он проводит внимательный осмотр, а также при необходимости берет забор материала для уточнения диагноза. Итак, можно ли вылечить витилиго?

При отсутствии лечения заболевание может прогрессировать. Кроме того, витилиго могут сопутствовать серьезные патологии, поэтому важно внимательно отнестись к выбору лекарственного средства. Делать это должен специалист.

Глюкокортикостероидные препараты – это средства, которые способны подавлять аллергические реакции и аутоиммунные процессы.

Данную группу лекарственных средств назначают при локализованной форме витилиго. В этом случае назначают препараты в виде мазей.

При генерализованной форме назначают глюкокортикостероиды в виде таблеток.

При появлении хотя бы одного пятна следует обратиться за консультацией к дерматологу

При лечении заболевания часто используется ультрафиолетовая лампа, поэтому больным назначают препараты, обладающие фотосенсибилизирующим эффектом.

Что касается системной терапии, то главными ее задачами являются:

• устранение гормональных нарушений;
• вывод пациентов из депрессивного состояния.

В этой категории самым популярным методом является ПУВА-терапия. Она представляет собой комбинацию средств, повышающих чувствительность клеток к ультрафиолету, с одновременным облучением кожи ультрафиолетовыми лучами. Метод продемонстрировал достаточно высокую эффективность.

Также больным витилиго может назначаться лазерная терапия. Однако относительно высокая стоимость этого метода не делает его очень распространенным.

Во многих странах все большую популярность получает метод пересадки кожи. Как правило, пересаживается здоровая кожа с других участков тела больного человека. Применение этого метода оправдано только при незначительном поражении витилиго кожных покровов.

В 5 процентах случаев заболеваний витилиго отмечается самостоятельное излечение без применения каких-либо лекарственных средств.

Лечение витилиго средствами официальной медицины производится в двух странах: в Израиле и на Кубе.

Люди, которые не доверяют клинической медицине, задумываются о том, можно ли вылечить витилиго в домашних условиях. Ответ положительный.

Самые эффективные народные средства, предложенные ниже, помогают насытить организм необходимыми витаминами и минералами, очищают кожу и позволяют ей возобновить выработку меланина.

Плюс ко всему они подходят как для взрослых, так и для детей.

Деревенские знахарки предлагают следующие проверенные поколениями рецепты:

• Масло зверобоя. Целебными свойствами обладает масло из цветков зверобоя. В плотно забитую цветками стеклянную банку доверху заливается рафинированное подсолнечное масло (подойдёт также и облепиховое, еловое масло). Заготовку располагаем на свету, под солнцем, и даём настояться две недели. Затем необходимо отжать масло и добавить в банку новые цветки зверобоя, повторяя процедуру от семи раз.

Зверобоя много летом, поэтому это лучшее время для сбора необходимого сырья.

Под конец должно получиться густое и вязкое красно-коричневое масло. Для лечения витилиго принимать по одной столовой ложке внутрь перед каждым приёмом пищи.

• Ряска болотная. Настойка этого водяного растения не только избавит от неприятных пятен, но и насытит организм йодом и солями брома. На 500 мл водки приходится 10 чайных ложек сушёной ряски. Посуда для заготовки должна быть из тёмного непрозрачного стекла. Настаивать неделю. Затем болотная ряска отфильтровывается через марлю, и можно принимать по 20 капель раствора внутрь с четвертью стакана воды.

• Масло из чёрного тмина. Масло из этого восточного растения можно купить в специализированных магазинах здорового питания. Перед применением необходимо смочить уксусом лишённые пигмента места, а затем втереть в кожу масло. Затем в течение получаса желательно пребывать на солнце.

• Кунжут. Кунжутное масло также отлично подходит для терапии витилиго. Пить по 1 чайной ложке дважды в день. Масло кунжута также обладает благотворным воздействием на ЖКТ.

К сожалению, точного эффективного способа лечения, гарантирующего излечения от витилиго, пока не существует. Примерно у каждого пятого пациента не удается добиться стойкого улучшения с помощью лекарственных препаратов. Но, замечено, что у 7% больных происходит спонтанное излечение.

Лечение витилиго направлено на сдерживание прогрессирования заболевания, уменьшение его косметических проявлений и восстановление производства меланина.

Считается, что витилиго невозможно вылечить одним препаратом или методом – необходим комплексный подход.

Поэтому лечение витилиго включает в себя несколько направлений:

1. местное лечение (мази, крема и лосьоны)
2. общее лечение системными препаратами
3. физиотерапевтические процедуры
4. лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и других патологий, провоцирующих витилиго
5. прием витаминных препаратов (А, Е, В1, В2, С, РР, D), прием минералов, особенно меди и цинка
6. устранение провоцирующих факторов (трения, загрязнений)

Мази и крема для лечения витилиго

Кортикостероиды

Препараты: Преднизолон, Бетаметазон, Дипроспан.

Как влияют: гормональная терапия уменьшает иммунную атаку и способствует восстановлению пигмента.

Как пользоваться: средства наносят на депигментированные зоны тонким слоем 1-3 раза в день на протяжении 3-х месяцев. Не рекомендовано использование кортикостероидных препаратов вокруг глаз.

Ингибиторы кальциневрина

Препараты: Протопик, Элидел.

Как действуют: подавляют атаку иммунной системы на меланоциты. Уменьшают признаки воспаления и аллергии.

Как применять: наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 1-2 раза в день. Мази мягко втирают до полного впитывания. Продолжительность лечения не более 6 недель.

Фотосенсибилизирующие средства

Препараты: Мелагинин, Мелагинин Плюс, Псорален             .

Что делают: усиливают поглощение кожей ультрафиолетовых лучей, восстанавливают пигментацию кожи.

Как лечить: препараты наносят на очаги болезни и осторожно втирают 1-3 раза в день. После нанесения желательно подвергнуть кожу облучению небольшой мощности (солнечным или УФ-лампой). Курс лечения 3 месяца.

Упрощенная схема лечения

Витилиго относится к числу заболеваний, с трудом поддающихся лечению.

Внутрь: Бероксан (0,002 г) – препарат из плодов пастернака посевного.

Местно: смазывание очагов 1–2 %‑ным раствором Аммифурина с последующим (через 30 минут) облучением ультрафиолетовыми лучами в эритемных дозах.

Народная медицина советует такие домашние средства для того, чтобы лечить и вылечить витилиго болезнь.

Бергамот. Масло, получаемое из этого растения, используют для смазывания обесцвеченных пятен, которые затем облучают кварцевой лампой или солнечным светом.

Анис. Анисовое масло используют при лечении витилиго. Методика такая же, как и при использовании масла бергамота.

Пастернак  является основой лекарственного средства Эупигмин. Применяется местно. Используют кашицы в виде припарок на  депигментированные участки.

Соком из корней пастернака смазывают пораженные участки кожи 2–3 раза в день.

В эти дни надо как можно больше быть на солнце.

Приготовьте мазь из цветов пастернака: высушенные цветки растения разотрите и смешайте с нутряным свиным салом (2 столовые ложки цветков на 100 сала). Топите состав на медленном огне. Процедите. Намазывайте тонким слоем на пораженные участки два раза в день.

Бедренец. Применяется при витилиго в виде кашицы, сваренной из корней этого растения. Смазывать 2 раза в день в течение длительного времени. После каждого смазывания – солнечные или кварцевые процедуры.

Настойку аралии  и валерианы, взятые поровну, принимайте 2 раза в день до еды.

Ванны хвойно‑валерьяновые. На курс лечения 15 процедур.

Детям и подросткам при лечении витилиго назначают микроклизмы  с настоем цветков пижмы и травы полыни по 30 мл. Курс лечения – 15 процедур. Клизмы назначают через день, в вечернее время.

Приготовьте сбор:

1. листья крапивы;
2. листья шалфея;
3. трава душицы;
4. трава зверобоя;
5. трава череды трехраздельной;
6. цветки календулы;
7. цветки ромашки.

Всего возьмите по 20 г, смешайте, измельчите. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по одной трети стакана 3 раза в день в течение 2 месяцев.

Лечение витилиго народными средствами

Специалисты, занимающиеся исследованием болезни, утверждают, что вышеописанный медикамент блокирует защитные функции иммунитета в тех участках кожного покрова, на которые наносится.

Благодаря этому пигментные клетки начинают активно производить красящий пигмент — меланин, так как иммунитет перестает их подавлять. Меланин закрашивает депигментированные участки в естественный цвет кожного покрова.

Эта способность Протопика официально не подтверждалась. Поэтому такой способ лечения считают нетрадиционным или народным. Сама по себе мазь не сможет излечить от болезни. Ее рекомендуется комбинировать с узкоспекторной фототерапией.

Это очень многочисленная группа препаратов, которая включает как аптечные, так и народные средства.

К ним относятся:

• Гормональные мази. Они замедляют разрушение пигмента в клетках кожи.
• Мелагенин. Препарат, стимулирующий выработку меланоцитов – клеток пигмента.

Средства на основе различных лекарственных растений.

В лечении витилиго хорошо себя зарекомендовали следующие дары природы:

• Рута пахучая. Сок из этого растения необходимо втирать в обесцвеченные участки кожи минимум три раз в сутки. Курс лечения – 2 месяца.
• Петрушка. Семена этой травки необходимо настоять на лимонном соке (одну часть семян залить тремя частями сока). Полученный настой нужно регулярно втирать в пораженные болезнью места.
• Пастернак. В лечебных целях применяется сок листьев, которым два раза в сутки смазывают обесцвеченные участки кожи.

В этой категории препаратов представлено огромное количество народных методов лечения витилиго.

Мазь Протопик при витилиго

В аптеке покупаем мазь или пасту сульсена (вообще данное средство применяется против перхоти и выпадения волос), стоит оно достаточно дешево. Лучше брать 2%, так как в ней больше концентрация, следовательно больше эффект.

Растираем пигментные пятна и все, через полчаса можно смыть. Достаточно пары процедур, чтобы получить видимый результат.

Если вам повезет найти мыло из сульсена, то обязательно возьмите его, оно тоже обладает лечебным эффектом. По утверждению нескольких человек, пятна проходят в течение пары недель, а у некоторых даже в течение нескольких дней!

Данный препарат принадлежит к группе дерматологических средств и имеет международное название – Tacrolimus. Сфера применения – лечение дерматитов. Основное действующее вещество – такролимус. Для детей старше 2 лет можно применять мазь Протопик 0.03%, взрослым – 0.1% и 0.03%.

Показания к применению Протопика

Согласно инструкции к препарату, мазь Протопик используют при атопическом дерматите средней и тяжелой степени, а также при неэффективности общепринятых методов лечения.

Также мазь применяют в целях профилактики предупреждения внезапных обострений заболевания. Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости компонентов.

Имеется информация, что можно с успехом использовать Протопик мазь при витилиго.

Способ применения мази

Мазь наносится тоненьким слоем на больные участки кожи. Длительность применения мази Протопик зависит от стадии заболевания. Прерывать лечение мазью нельзя. Начало лечения хорошо проводить с появлением первых симптомов заболевания, и заканчивать при полном или почти полном их исчезновении.

При лечении детей и подростков до 16-ти лет, используется мазь низкой концентрации (0. 03%), с нанесением дважды в день 20 дней.

Далее мазь наносить 1 раз в день до выздоровления. Для взрослых применяют мазь 0.

1% концентрации с ежедневным нанесением до 2 раз до полного излечения. В отдельных случаях применяют мазь меньшей концентрации.

В период лечения мазью, следует избегать воздействия ультрафиолета. После нанесения Протопика, в течение 120 минут нельзя применять смягчающие кожу средства.

Побочное действие мази Протопик

Согласно результатам исследования, при использовании данного препарата, у пациентов возможны следующие побочные эффекты:

• раздражение кожи;
• зуд и жжение;
• эритема;
• боль;
• высыпания на коже;
• чувство теплоты в зоне нанесения препарата;
• отек кожи.

Кроме этого, повышается риск появления акне, фолликулита, герпетической вирусной инфекции. А также имеется информация о случаях злокачественных образований, в том числе – рака кожи у применяющих мазь Такролимус.

Противопоказания к применению мази

Невзирая на то, что в инструкции к применению средства не имеется данных об его использовании как Протопик мазь при витилиго, дерматологи активно начали назначать это средство при данном заболевании. Во многих случаях наблюдается положительный результат, особенно на лице.

Особенно хорошо поддается лечению начальная форма витилиго. Мазь используют согласно схеме, приведенной в инструкции. Также доктора рекомендуют совмещать лечение Протопиком с лампотерапией.

В основе мази с названием «Сульсена» находится дисульфид селена – химическое соединение. Оно является действенным в лечении и профилактике патологических состояний, связанных с избытком кожного сала, перхотью и неприятным зудом, образованием токсинов экзогенной природы.

Мазь останавливает протекание деструкции в структуре волос, укрепляя и ускоряя их рост. Выпускается в тубе по 40 или 75 мл и имеет характерный коричневатый цвет.

Кроме дисульфида селена, в состав средства входят:

• спирты: стеариновый, коричный и ацетиловый;
• глицерин с водой;
• цетеорат натрия сульфата и калия фосфата;
• кислота лимонная;
• гидантоин ДМДМ.

Сульсена способствует обновлению клеточных структур, улучшает процессы микроциркуляции и питания, благотворно сказывается на структуре луковиц и волос.

Эффективность в отношении витилиго не изучена до конца, поскольку она назначается преимущественно при дерматитах, псориазе и избыточной потере волос.

Способствуя обновлению клеток, средство благотворно сказывается и на обмене меланина в слоях кожи. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы пациентов с витилиго. Они утверждают, что мазь оказывает положительный лечебный эффект при данном заболевании.

Даже если не получается вылечить заболевание народными средствами, то его можно как минимум замаскировать.

Для этого используется косметика (тональные кремы) и медицинские препараты (специальные мази и крема, например, «Витасан»). Элоквин, Монобензон и Гидрохинон – препараты для подкожных инъекций, которые используются для отбеливания кожи. Заболевание это не лечит, но позволяет скрыть дефекты.

Крем «Витасан» предназначен для людей, страдающих витилиго, разработан на основе натуральных природных компонентов, с использованием опыта и знаний прошлых лет и современных технологий.

     Крем наносят тонким слоем на очаги витилиго два раза в сутки, затем втирают легкими массирующими движениями.

     Начинать пользоваться кремом желательно в осенне-зимний период для того, чтобы подготовить кожу к ультрафиолетовому излучению.

     В летнее время крем наносить на очаги витилиго перед выходом на солнце, лучше в утренние часы.

При этом необходимо соблюдать правильный режим загорания:

С первого дня по третий — 3 минуты

С четвертого дня по шестой – 6 минут

С седьмого дня по десятый – 9 минут

С одиннадцатого дня по тринадцатый – 12 минут

С четырнадцатого дня по двадцатый – 15 минут

С двадцать первого дня по двадцать пятый – 18 минут.

            Далее загорайте по двадцать минут в день.

 Избегайте попадания крема в глаза.

Крем подходит детям и подросткам.

     Есть ли противопоказания у крема «Витасан»?

    Противопоказанием для применения крема «Витасан» является индивидуальная чувствительность к активным компонентам крема.

     Лечение витилиго – это трудная задача, требующая много времени, терпения и сил, но результаты, которых можно добиться при правильном подходе, не заставят себя ждать.

     В первую очередь необходимо попытаться найти и устранить причину, которая привела к развитию витилиго. После этого проводить терапию, направленную на устранение белых пятен.

Терапия должна быть комплексной и включать не только наружные средства, но и регулярные курсы общей терапии обязательно весной и летом и поддерживающий курс в конце осени.

     При соблюдении этих условий можно добиться максимального эффекта в минимальные сроки.

Лечение витилиго народными средствами

Поговорим о распространенных народных средствах, доказавших свою эффективность.Зверобой и черный тмин – масла этих растений ликвидируют очаг болезни.

Масло зверобоя

Зверобой следует измельчить и поместить в баночку, после чего залить растительным маслом. Затем средство настаивают в течение нескольких недель. Такое лекарство обладает лечебным эффектом, но все-таки оно будет слабовато помогать, поэтому лучше приготовить концентрированный раствор.

Для приготовления высокоэффективного средства нужно использовать исключительно цветки растения. Утрамбовываем их в баночку и заливаем либо рафинированным подсолнечным, либо каким-нибудь лечебным маслом, например, облепиховым или миндальным.

При нанесении масел зверобоя и черного тмина на кожные покровы клетки начинают вырабатывать меланин

Обычно такие растворы кладут в темное холодное место, но здесь следует сделать все наоборот. Поставьте банку с лекарственных средством на солнце и в течение двух недель периодически встряхивайте ее.

По истечении двух недель масло следует отжать и добавить новую порцию цветков зверобоя, после чего опять выдерживаем средство на солнце в течение двух недель. Так делаем еще пять раз.

Масло черного тмина

Масло можно употреблять как в качестве наружного средства, так и для внутреннего применения.

Пораженные места кожи следует протереть тканью, смоченной уксусом, а затем нанести масло. После это необходимо выйти на улицу и в течение получаса пребывать под прямыми солнечными лучами.

Также можно смешать одну чайную ложку чистого масла со стаканом воды и употреблять внутрь.

Черный перец

Как утверждают специалисты, пиперин – химическое соединение, которое входит состав черного перца и придает ему особый вкус и запах, эффективно борется с витилиго.

Пиперин способствует выработке меланина

Для приготовления средства против молочно-белых пятен понадобится молотый перец, который в равных пропорциях смешивают с пищевой содой. Полученное средство втирают в пораженные участки кожи. Как показывают результаты исследований, через время кожа начнет приобретать естественный вид.

Мазь Сульсена

В домашних условиях также можно использовать Сульсену против косметического дефекта.

Вообще эта мазь применяется при перхоти и выпадении волос, но она эффективна и при кожных заболеваниях. Средство следует втирать, а по истечении получаса смыть простой водой.

Уже через несколько процедур вы заметите результат!Стоит отметить, что перед лечением народными средствами следует проконсультироваться с врачом, неправильное их применение может привести к развитию серьезных осложнений.

Березовый деготь

Купленным в аптеке березовым дегтем смазывают больные места на протяжении месяца. Затем делают двухнедельный перерыв и возобновляют лечение.

Яблочный уксус

Его применяют и в качестве наружного средства, и внутрь. В первом случае уксусом протирают пятна до заметного улучшения. Для внутреннего приема готовят по следующему рецепту: смешивают полстакана воды с двумя ч. ложками яблочного уксуса и таким же количеством мёда и пьют за полчаса до еды трижды в день.

Кунжут

Зерна кунжута следует тщательно измельчить на кофемолке и употреблять по одной чайной ложке утром и вечером. Делать это следует до исчезновения проблемы.

Профилактика витилиго и меры предосторожности

Хотя причины витилиго до конца не исследованы, установлено, что провоцирующими факторами являются вредное химическое воздействие и нарушение обмена веществ.

В силу этого выделяют следующие меры по профилактике витилиго:

1. Пользуйтесь только высококачественными косметическими средствами, которые не вредят коже.
2. Следите за своим питанием. Особенно важен баланс фолиевой кислоты и витамина B12 в организме.
3. Избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей. Это может спровоцировать заболевание.
4. Старайтесь поменьше нервничать. Стресс может вызвать нарушения в работе вегетативной нервной системы.
5. Остерегайтесь кожных травм и ожогов.

Если же заболевание уже началось, то нужно иметь в виду, что за депигментированными пятнами необходим уход. Избегайте попадания на них солнечных лучей, поскольку лишённая меланина кожа не способна защищаться от ультрафиолета. Диета при витилиго также очень важна.

Профилактика болезни актуальна для людей, имеющих наследственную предрасположенность к патологии. Из профилактических мероприятий можно указать:

Сбалансированное полноценное питание, богатое витаминами, цинком и медью. Диетологи рекомендуют регулярно потреблять:

1. молочные продукты
2. морскую рыбу, кальмары и креветки
3. печень, мясо кроликов и цыплят
4. гречку и бобовые
5. отруби, семечки, орехи
6. цитрусовые, яблоки, инжир
7. петрушку, шпинат, сельдерей.