Лечение себореи головы в домашних условиях может повлечь серьёзные

Что такое себорейный дерматит?

Себорейным дерматитом (

себореей

, себорейной

экземой

) называется воспаление кожи в местах нахождения сальных желез, которое в большинстве случаев протекает хронически и имеет склонность к обострению весной или осенью.

Данное заболевание может появляться в любом возрасте, даже в младенчестве. По данным статистики, себореей чаще болеют мужчины. Распространенность себорейного дерматита составляет около 2-5% среди населения планеты.

При себорейном дерматите у пациента наблюдается повышенная выработка кожного сала и воспаление участка кожи. Кожное сало является отличной средой для роста многих патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, которые и провоцируют воспалительный процесс кожных покровов.

Поэтому зоны себорейного воспалительного процесса обычно располагаются на участках кожи, обильно снабженных сальными железами: спина, грудь, некоторые участки лица, кожа под волосяным покровом головы.

В некоторых случаях себорея может приводить к различным осложнениям:

• алопеции (очаговому облысению);
• фурункулезу;
• образованию перхоти;
• блефариту или конъюнктивиту;
• отиту и др.

Механизм развития жирной себореи

Развитие происходит в пубертатном возрасте в связи с дисбалансом мужских и женских половых гормонов. В связи с этим:

• возрастает продуцирование кожного сала;

• изменяется его состав;

• резко падают бактерицидные свойства из — за его изменённого состава;

• активизируется дрожжеподобный грибок Pityrosporum ovale.

В связи с такими переменами сальные протоки закупориваются, создавая условия для увеличения патогенной микрофлоры.

Причины себореи

Главной причиной развития себорейного дерматита является инфекционный агент. Это

грибки

Pityrosporum ovale, которые присутствуют в виде спор на коже у 90% людей, но начинают свой активный рост только при повышенной выработке кожей сального секрета и снижении местного или общего

иммунитета

. Для своей жизнедеятельности и размножения грибки активно используют кожное сало и могут вызвать воспаление кожных покровов.

Предрасполагающими факторами к активному и чрезмерному выделению сального секрета могут стать внутренние и внешние факторы.Внутренние факторы:

Внешние факторы:

• наследственная предрасположенность к себорее;
• гипергидроз (чрезмерная потливость);
• холодный воздух;
• нерациональное питание;
• низкое содержание цинка в рационе;
• авитаминоз PP;
• стрессовые ситуации;
• применение щелочных моющих средств в быту и для личной гигиены.

Во многих случаях устранение причины себорейного дерматита помогает полностью избавиться от данного кожного заболевания или свести его прогрессирование и рецидивы к минимуму.

Главный этиологический фактор при себорее — дрожжевые грибы Pityrosporum, которые постоянно функционируют на коже здорового человека и являются условно — патогенной микрофлорой. Их жизнедеятельность происходит на коже головы, питаются продуктом, который вырабатывают сальные железы.

В результате нарушения защитной функции кожи микрофлора начинает усиленно размножаться — развивается себорея.

• Развитие грибка питироспориум. Этот грибок в естественном состоянии организма обитает на коже постоянно, однако при нарушении деятельности сальных желез он начинает активно развиваться в местах локализации проблем.
• Изменение гормонального фона. вызывает изменения в работе организма, что влияет и на кожу и может являться одной из причин себореи у взрослых.
• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Полезные вещества впитываются не полностью, и организму не хватает микроэлементов. А вредные вещества накапливаются и отравляют организм.
• Расстройства психического характера. Депрессия и стресс могут влиять на развитие себорейного дерматита.
• Рацион и гигиена. Обилие жирной пищи в чрезмерном количестве может провоцировать развитие себореи, а хозяйственное и дегтярное мыло, ультрафиолет и средства по уходу за гигиеной на спирту преобразовывают жирную себорею в сухую.
• Снижение уровня иммунитета. В ослабленном организме течение определенных болезней происходит быстрее.
• От нехватки гемоглобина или витаминов.

Разновидности болезни и ее проявления

При выявлении у пациента заболевания под названием «сухая себорея кожи головы» необходимо провести курсовое лечение.

Специалисты кроме выписки препаратов для борьбы с данным недугом дают больному следующие рекомендации:

• пройти дополнительные обследования на определение причины появления патологии;
• заняться восстановлением нервной системы (отдохнуть, сменить обстановку);
• пройти курс физиопроцедур (озонотерапия, ультрафиолетовое облучение, криотерапия, мезотерапия, массаж);
• соблюдать в период лечения диету;
• пропить курс витаминных препаратов;
• соблюдать умеренную физическую активность;
• в случаях тяжелого течения болезни не исключать гормонотерапию.

Среди медицинских препаратов, направленных на борьбу с сухим типом себореи наиболее часто применяются:

• борная кислота;
• лечебные шампуни, содержащие в своем составе цинк;
• серная мазь 10%,

В случаях правильно подобранного лечения улучшение состояния пациента наступает в ближайшие дни. Одним из главных правил для успешного выздоровления считается – не прекращать лечение раньше рекомендованного специалистом срока.

Себорейный дерматит волосистой части головы бывает двух видов: сухой и жирный.

Признаки себореи головы: сухая себорея

Сухая себорея также связана с нарушением выработки кожного сала. Но внешне это выглядит как недостаток сала. На самом деле сальными железами вырабатывается достаточное количество жира, но высокая вязкость и густота затрудняют его выделение.

К признакам себореи головы сухого типа относятся:

1. Перхоть.

При себорее головы первые симптомы обусловлены шелушением кожи, в результате чего появляется перхоть. Мелкие чешуйки хорошо видны на волосах, отслаиваются и осыпаются.

Чем реже мыть голову, тем быстрее прогрессирует заболевание и увеличивается шелушение. Появление перхоти приводит к эмоциональным расстройствам, развитию депрессий и психосоматической патологии.

2. Зуд — один из главных признаков себореи головы. При образовании перхоти зуд становится настолько сильным, что при расчёсывании кожа травмируется, воспаляется, что способствует выпадению волос.

3. Ухудшение общего состояния волос: они становятся тусклыми, тонкими, сухими и ломкими, теряют блеск и эластичность.

Это также относится к признакам себореи головы и связано с образующимся толстым слоем перхоти. Нарушается кровоснабжение и питание волосяных луковиц — начинают выпадать волосы.

Может развиться гнёздная алопеция, которую вылечить практически невозможно.

Признаки себореи головы — смешанный тип.

При смешанной себорее происходит усиленное выделение сала лишь в определённых участках волосистой части головы, например, в теменной и лобной. На остальных участках секреция кожного жира снижена.

Симптомы заболевания

Выраженность и характеристика

симптомов

себорейного дерматита зависит от вида данного заболевания, места локализации воспаленных участков кожи.

При локализации на волосистой части головы высыпания и покраснения могут сопровождаться появлением перхоти и выпадением волос. Себорейный дерматит на других участках кожи характеризуется появлением четко очерченных участков покраснения с розовыми папулами и бляшками, покрывающихся затем кожными чешуйками, которые склеиваются между собой сальным секретом.

Очаги поражения склонны к слиянию и распространению в периферийном направлении. В результате этого на коже образуются воспаленные зоны значительного размера, которые вызывают у больного дискомфортные ощущения, сильный зуд или болезненность.

Расчесы или травмы участков кожи, пораженных себорейной экземой, могут осложняться присоединением вторичной инфекции и нагноениями, а при локализации на крыльях носа, бровях, ушных раковинах или в области слухового прохода – воспалительными заболеваниями носоглотки, век и ушей.

Многие пациенты отмечают, что симптоматика себореи может обостряться при нарушениях диеты и злоупотреблении алкогольными напитками, пряностями, острыми и сладкими блюдами. При коррекции диеты наблюдается стихание симптомов и ускоряется процесс выздоровления.

Прогноз себорейного дерматита в большинстве случаев благоприятный.

Тема сегодняшней статьи — себорея: лечение в домашних условиях. Расскажем как вылечить себорею на голове в домашних условиях как можно быстрее.

Не будем распространяться о причинах появления болезни (они могут быть самыми разнообразными, начиная от переходного возраста и заканчивая нездоровой пищей), но очень важно знать клинические симптомы, чтобы распознать себорею на ранних стадиях:

1. Ваши волосы стали жирнеть гораздо быстрее, чем раньше, а корни волос липнут от вязкой сальной смазки (кроме сухого типа заболевания).
2. Появилась перхоть, а на коже головы явно прощупываются шероховатые выпуклости с легко снимаемыми расческой или ногтями чешуйками.
3. Постоянный зуд (на ранних стадиях — небольшой, в запущенном состоянии — очень сильный).

Если что-то из перечисленных выше проблем вы замечаете у себя, то срочно прислушайтесь к нашим советам по лечению себореи кожи головы в домашних условиях.

Внимание: к лечению этого вида дерматита нужно приступать немедленно, так как в запущенном состоянии он способен просто лишить вас волос: на себорейных проплешинах волосяные луковицы уничтожаются полностью и не восстанавливаются!

Существуют, при весьма схожих симптомах, три вида себореи:

Характерные проявления себореи — шелушение и воспаление кожи, сопровождающиеся зудом. Классическим вариантом себореи является симметричное вовлечение в процесс кожи волосистой части головы, границы роста волос, бровей, ресниц области бороды и усов.

На коже головы появляются мелкие белые чешуйки. Этот вариант течения себореи характеризуется отсутствием изменений на коже и рассматривается как сухая себорея. Многие больные при наличии перхоти (слабая форма себореи) предъявляют жалобы на кожный зуд.

Если больные редко моют голову, процесс прогрессирует, захватывает новые участки кожного покрова, и шелушение становится более обильным. Воспалительные изменения при этом варианте течения могут быть выражены незначительно.

Более тяжелое течения себореи характеризуется красными пятнами и бляшками на коже, покрытыми чешуйками, а в отдельных случаях чешуе–корками и кровянистыми корками.

В процесс может вовлекаться кожа лба, заушных областей, области ушных проходов, больные могут жаловаться на чувство постоянного дискомфорта на пораженных участках кожи или выраженный зуд.

Если лечение не проводится, бляшки могут появиться на гладкой коже лица, спины, груди и в отдельных случаях осложниться бактериальной инфекцией.

В медицинской практике существует очень малое количество заболеваний, протекающих без симптомов. К счастью себорея к таковым не относится и если вовремя на нее обратить внимание, то можно вылечиться в довольно короткий промежуток времени.

Симптоматика при сухой себорее:

• волосы становятся тонкими, тусклыми и ломкими;
• наличие мелкой перхоти белого цвета;
• ощущение стянутости кожных покровов головы;
• нестерпимый зуд;
• волосы выпадают, даже без приложенных усилий.

Симптомы жирной себореи:

• появление розовых или желтоватых пятен на коже головы;
• волосы очень быстро приобретают жирный блеск и слипаются в отдельные пряди;
• наличие зуда;
• обильное выпадение волос, особенно при расчесывании.
• перхоть довольно крупных размеров, при затрагивании легко отслаивается;
• прическа довольно быстро теряет свою форму из-за излишней жирности корней волос.

Если у человека присутствуют в комплексе хотя бы 3 симптома из вышеперечисленных списков, это сигнал организма о существующем заболевании, которое нужно начинать лечить незамедлительно.

Лечение себореи

Лечение себорейного дерматита проводится врачом-дерматологом и другими специалистами (гастроэнтерологом,

эндокринологомгинекологом

и др.).

Лечение дерматита волосистой части головы

Лечение дерматита волосистой части головы проводится комплексно:

Назначается диета (рекомендуется ввести в рацион продукты, богатые цинком,

витаминами

А, В, С и РР, селеном).

Рекомендуется применение противогрибкового препарата (Низорекс, Микозорал, Себазол,

НизоралКетоконазол

, Дермазол и др.) в виде крема, геля или шампуня.

Назначаются противогрибковые антисептические средства (дегтярное мыло, цинковая паста, экстракт квассии горькой, масло

чайного дерева

и др.).

Могут применяться рецепты

народной медицины

Попутно с таким лечением проводится терапия основного заболевания, которое способствует развитию себореи. По мере возможности устраняются предрасполагающие факторы (стрессы, переохлаждения, неправильное питание и др.).

Шампуни от себорейного дерматитаСовременная косметологическая и фармакологическая промышленность выпускает широкий ассортимент шампуней для лечения себорейного дерматита: Низорал, Кетоконазол, Скин-кап, Сквафан S, Сульсена, Циновит, Келюаль DS, Фридерм Цинк, Данекс и др.

Данные средства помогают:

• уменьшить количество грибков на поверхности кожи головы и волосах;
• снижать количество продуцируемого кожного сала;
• удалять образовавшиеся чешуйки;
• тормозить деление клеток и образование чешуек.

Все вышеперечисленные свойства хороших шампуней от себореи гарантируются присутствием в их составе активных компонентов, которые обладают противогрибковыми, цитостатическими, увлажняющими и противовоспалительными свойствами.

Основные активные компоненты противосеборейных шампуней:

• кетоконазол 1-2% – оказывает противогрибковое действие, применяется 2 раза в неделю, противопоказан до 12-ти летнего возраста;
• циклопирокс 1-1,5% – оказывает противогрибковое действие, применяется 1-2 раза в неделю;
• сульфид селена – воздействует разрушающим образом на грибок;
• пиритион цинка – устраняет воспаление, воздействует на грибок;
• медицинский деготь – тормозит рост грибков и образование чешуек, устраняет воспаление и шелушение кожи головы.

Как правило, лечебные шампуни назначаются на 2-4 недели. Частота их применения может изменяться в зависимости от выраженности симптомов. В некоторых случаях рекомендуется применение двух лечебных шампуней (например, один – содержащий

противогрибковый препарат

, а другой – с цинком).

В составе противосеборейных шампуней не должны присутствовать вещества, которые способствуют раздражению кожных покровов. К ним относят: парабены, ароматические отдушки, агрессивные поверхностно-активные вещества (SLESS, SLS) и др.

Лечение дерматита кожи лица

Лечение себорейного дерматита кожи лица так же отличается комплексностью. Помимо устранения причины, вызывающей дерматит, терапия данного заболевания включает в себя ряд общих рекомендаций по нормализации питания и изменения режима ухода за кожей лица.

Особенности ухода за кожей лица:

Согласно отзывам пациентов, при своевременном начале лечения и соблюдении всех рекомендаций

дерматолога

, проявления себорейного дерматита излечиваются довольно быстро. Анализ отзывов показывает, что достаточно быстро излечивается себорейный дерматит кожи лица и туловища, а себорея волосистой части головы нуждается в более длительной терапии.

1. Шампуни: применяются не менее двух раз в неделю в период обострения, один раз — при стабилизации и выздоровлении.
2. Мази: втираются в кожу головы или корни волос перед мытьем шампунем и выдерживаются указанное в рецепте или аннотации время.
3. Маски: из-за длительности процедуры используются, в основном, в выходные дни перед мытьем волос.
4. Ополаскивания: после каждого применения специального шампуня.

Далее опишем подробнее как лечить себорею на голове в домашних условиях, а точнее разные ее виды.

Комплексное лечение жирной себореи

Специальные средства:

• Шампунь «Кетоназол» (или «Кето-плюс») активно воздействует на нормализацию работы сальных желез, хорошо справляется с перхотью и зудом. Используется на острых стадиях дважды в неделю, затем один раз до полного излечения. Стоимость за 150 мл — 170-210 рублей.
• Шампуни «Эльфа» для жирных волос содержат репейное масло, обладающее восстанавливающими, укрепляющими и увлажняющими функциями. При регулярном использовании (2-3 раза в неделю) в комплексе с домашними масками избавление от основных симптомов (перхоть, зуд) достигается уже через две-три недели. Цена 250 мл — 150-180 рублей.
• Препараты, содержащие сульфид селена («Сульсен», «Сульсен-Форте»), обезжиривают кожу головы, уничтожая грибок и перхоть. Подходит для частого, но не более трехкратного в неделю, применения. 280-320 рублей за 150 мг.

Важно: можно использовать другие заменители, имеющие в своем составе пиритион цинка, сульфид селена, кетоназол, деготь медицинский, циклопирокс.

Аптечные средства:

• «Салициловую мазь» распределить по корням волос и коже головы за 40-60 минут до мытья, утеплить. Смыть спецшампунем, ополоснуть дубовой водой (рецепт приведен ниже). Применять перед каждым мытьем до полного излечения.
• Мазь «Низорал» (или, например, менее дорогие дженерики типа «Дермазола») наносим на пораженные участки кожи головы не менее, чем на 20-30 минут, затем смываем шампунем. Уже через 10-15 дней симптомы себореи становятся практически незаметными.
• Мазь «Гидрокортизон» давно отлично зарекомендовала себя для лечения себореи, НО! применяется местно на пораженные участки кожи головы не более 3-5 дней и ЗАПРЕЩЕНА для нанесения на открытые раны и очаги поражения.

Важно! Гидрокортизон содержит гормоны, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Домашние средства:

1. Очень действенная и проверенная опытом и временем маска, все компоненты которой можно недорого купить в любой аптеке. Спирт (50 гр) смешиваем с касторовым маслом (30 гр) и дегтем (15 гр), наносим на кожу головы и корни волос на 2 часа и смываем специальным шампунем. Ополаскиваем дубовой водой (1 ст.ложка коры заваривается 3 литрами кипятка и охлаждается до комнатной температуры).
2. Смесь из одной столовой ложки меда (немного подогревается на водяной бане) с касторовым маслом (1 ч.ложка) и соком алоэ (1 ч.ложка) втирается в кожу головы, утепляется. Через час смывается шампунем для жирных волос. Курс — не менее одного месяца через каждых 7-9 дней.
3. Немного взбить белок одного яйца и смешать с 5 граммами живых (НЕ сухих!) дрожжей, нанести на пораженные участки до полного высыхания, но не менее, чем на 15-20 минут. Промыть теплой водой с шампунем, ополоснуть дубовой водой. При жирных волосах (даже после излечения от себореи) делать постоянно через 10 дней.

Еще больше рецептов хороших средств от перхоти, а также прочитайте рекомендации по их применению.

Комплексное лечение cухой себореи

Известно, что многие заболевания являются следствием нарушений, происходящих в организме. Сбой в работе эндокринной системы, частые стрессы и постоянное психоэмоциональное напряжение – комплекс факторов, способствующих развитию патологических состояний.

Не исключение и себорея кожи головы. Лечение медикаментозное, физиотерапия, рецепты народной медицины – совокупность мер, направленных в первую очередь на нормализацию нервной системы больного, восстановление баланса гормонов в крови, повышение барьерных функций.

В схеме лечения обязательным пунктом является назначение противогрибковых средств. Однако препарат подбирается только после проведения лабораторных исследований – бактериального посева и микроскопии, позволяющих определить вид грибка и чувствительность к нему организма.

Как правило, для борьбы с себореей назначают препараты из группы азолов. Это может быть «Дермазол», «Кето Плюс», «Низорал», «Бифон».

Фото слева — состояние кожи после лечения.

В лечении дерматоза хороший терапевтический эффект оказывают физиопроцедуры – в комплексе с медикаментозной терапией они оказывают стимулирующее действие на волосяные фолликулы, к которым крепятся сальные железы. К основным лечебным процедурам относят:

• Криомассаж кожи головы – комплексная процедура, с помощью которой на волосы оказывается массажное воздействие и холодовая терапия. Под действием холода сосуды сужаются, благодаря чему работа сальных желез приходит в норму, снимается процесс воспаления.
• Магнитотерапия – метод альтернативной медицины, который основан на использовании магнитного поля в лечебных целях.
• Электропорация – воздействие на кожу электроимпульсных токов.
• Дарсонвализация – процедура, которая посредством воздействия на кожу высокочастотного импульсного тока повышает ее тонус, усиливает кровообращение и лимфоток, воздействует на нервные отростки.
• Лазеропунктура – процедура воздействия на точки организма низкоэнергетическим лазерным лучом. Это достаточно новый физиотерапевтический метод, применяемый в лечении себореи.

Кроме того, ультрафиолет положительно влияет на восстановление кожи головы после себореи.

Помимо физиотерапевтических методов и медикаментозного лечения, в борьбе с себореей помогают секреты народной медицины. Они достаточно разнообразны и предполагают внешнее лечебное воздействие на пораженные участки кожи головы.

Например, весьма распространенным рецептом в борьбе с жирной себореей является применение слабого раствора питьевой соды – за 20 минут до мытья головы приготовленное средство наносят на кожу головы.

А вот при сухой себорее успешно применяют десятипроцентную серную мазь, которую также втирают в кожу головы. Манипуляцию проделывают восемь дней, затем волосам дают отдохнуть.

После проведенного курса голову следует вымыть кипяченой водой с применением лечебных шампуней, в состав которых входят селен или деготь.

Из травяного сырья еще наши предки готовили мази, настои, отвары, маски. Однако в лечении сухой и жирной себореи применяются дифференцированные методики.

К тому же важно помнить, что рецепты нетрадиционной медицины – это только дополнительные методы лечения, которые применяют совместно с медикаментами. Использование только травяной терапии не исключает возможности рецидива заболевания.

Важно периодически менять используемые рецепты во избежание привыкания организма к какому-либо из компонентов.

Лечение себореи кожи головы в домашних условиях – это также применение всевозможных масок для волос, основным компонентом которых является яичный желток в сочетании со спиртом, дрожжами.

Желток имеет свойство подсушивать кожу, что важно при воспалительных процессах эпидермиса. Рассмотрим несколько примеров популярных масок для волос.

Маска на основе меда, сока алоэ и касторового масла. Для приготовления лечебного средства понадобится касторовое масло, мед и сок алоэ в равных пропорциях (по одной чайной ложке).

Компоненты необходимо перемешать до однородной консистенции и нанести на кожу головы, для создания эффекта бани укутать на четверть часа. Смыть теплой водой.

Маска на основе бадяги и борной кислоты. По рецепту необходимо смешать чайную ложку бадяги и предварительно приготовленный раствор борной кислоты (пол чайной ложки кислоты, полстакана воды). Втирать в волосы в теплом виде до появления легкого пощипывания. Через 30 минут смыть.

Малое количество жира на коже и волосах – именно этим характеризуется сухая себорея кожи головы. Лечение народными средствами направлено на восполнение недостатка кожного сала путем втирания масел и жирных кремов в кожу головы.

Здесь важно помнить, что масло втирают очень аккуратно и тщательно, так как при таких манипуляциях могут ломаться волосы. К тому же избыток масла приводит к засорению пор кожи, и как следствие – нарушению ее терморегуляции.

В терапии применяются масла льна, облепихи, петрушки, тополя черного, фиалки трехцветной. Облепиховое масло соединяют с оливковым – одну часть масла облепихи и девять частей оливкового масла.

Лечебную смесь рекомендуется наносить на кожу головы. Курс лечения – месяц.

Не исключено и применение вместо масла плодов облепихи.

В лечебных целях можно применять чистое репейное масло. Рекомендуемое время процедуры – два часа не чаще двух раз в неделю. Процедуру проводят в течение месяца. Затем курс повторяют через полгода.

Лечение себореи головы должно включать комплексные меры воздействия. К ним относятся:

1. Воздействие на этиологический фактор — специфическая противогрибковая терапия.

Является основным методом лечения, подавляет жизнедеятельность грибка. Назначаются такие препараты для применения внутрь (Кетоназол, Бифоназол) и наружно.

Механизм их действия основан на антимикотической, противосеборейной и противовоспалительной активности.

2. Местно используются специальные противомикотические шампуни (Низорал, Фридерм — цинк, Фридерм — дёготь, дегтярное мыло) и другие средства. Они избавляют от перхоти и от зуда. Применяя вышеперечисленные средства, необходимо помнить:

• длительность лечения не менее 4 недель, а при выпадении волос — не менее 12;

• пользоваться назначенными средствами регулярно;

• нельзя мыть волосы горячей водой;

• нельзя мыть голову больше 3 раз в неделю.

3. Для улучшения состояния кожи головы и волос назначается длительный приём поливитаминов (Витрум, Компливит, Гексавит и др.) пивных дрожжей, лечение препаратами серы и цинка (Цинк — терал).

4. Лечение себореи головы при запущенной сухой форме включает применение кератолитических и антибактериальных препаратов, имеющие в своём составе цинк, дёготь.

5. В тяжёлых случаях назначаются гормоны.

6. Для улучшения микроциркляции крови широко используются физиотерапевтические методы лечения:

• дарсонвализация;

• озонотерапия;

• мезотерапия;

• криомассаж головы.

7. Диета — важная часть лечения себореи головы. Необходимо ограничить:

• жиры;

• углеводы;

• экстрактивные вещества;

• поваренную соль.

Обязательно включать в рацион:

• кисломолочные продукты;

• морепродукты;

• нежирное мясо и яйца;

• продукты, богатые клетчаткой.

Методы лечения себореи головы жирной формы

В терапии жирной формы себореи головы применяют все современные методы комплексно.

1.Начинают с этиологического лечения, действующего на причину заболевания. В данном случае — это стабилизация гормонального фона и улучшение функционирования пищеварительного тракта.

2. Кроме того, местно применяются специальные шампуни с противогрибковым действием, например, Низорал. Он содержит кетоконазол 2%, способствующий значительному снижению зуда и исчезновению перхоти. Эффективность шампуня доказана многочисленными лабораторными и клиническими исследованиями.

3. Наряду с вышеперечисленными средствами, лечение себореи головы включает:

• кератолитические препараты (отшелушивающие), содержащие спиртовые растворы серы или салициловой кислоты;

• шампуни, в состав которых входят масло чайного дерева, берёзовый дёготь — они эффективно воздействуют на перхоть.

4. Важной составляющей комплексного лечения себореи головы является укрепление иммунитета (поливитамины, минералы, общеукрепляющие средства).

Излечение от себореи неразрывно связано с нормализацией других патологических отклонений организма. Необходимо отрегулировать общий гормональный фон, наладить работу нервной системы. Помимо особого ухода за жирной кожей медикаментозно назначают противогрибковые и общеукрепляющие препараты.

Таблетки против себорейного дерматита

В некоторых случаях бороться с жирной кожей и перхотью при помощи химических препаратов нежелательно. Например, когда это сопутствующий симптом полового созревания. Тогда устранить косметический недостаток при себорее волосистой части головы в домашних условиях помогут простые народные средства.

Лечение в домашних условиях сухой себореи головыЛечение сухой себореи кожи головы народными средствами заключается в восполнении недостатка жира. Для этого применяются мази и маски против перхоти на масляной основе приготовить которые не составит труда в домашних условиях.

Общими рекомендациями для их использования являются нежное втирание средства и укутывание головы полотенцем или утепляющим колпаком.

Так же вам может быть интересно:Самые современные методы лечения фотодерматоза читайте тут.Лечение популярными народными средствами красного плоского лишаяПобоялись сразу обратиться к врачу? Как лечить запущенную форма грибка на ногтях.http://idermatolog.net/boleznikogi/gribkovie-zabolevania/zapushhennaya-forma-gribka-na-nogtyah.htmlВажно при заболевании крапивница — соблюдать диету! Какое должно быть питание у взрослых читайте здесь.Напасть из рекламы шампуня — лечение себореи на коже головы

Сульсена является аптечным средством, помогающим в лечении себореи. Препарат имеет две формы выпуска – это паста и шампунь.

Они практически идентичны по составу. Для оказания лечебного эффекта их необходимо использовать местно, то есть наносить в соответствии с инструкцией на волосы и кожу головы.

По утверждению производителей, максимальный эффект можно получить от комплексного использования пасты и шампуня.

Действующее вещество, которое помогает избавиться от перхоти – это дисульфид селена. Оно работает следующим образом:

• Уничтожает грибок, приводящий к появлению перхоти;

• Регулирует деятельность сальных желез;

• Регулирует скорость отшелушивания частичек дермы за счет уменьшения срока жизни эпителиальных клеток.

В итоге, все три основные проблемы, которые стимулируют развитие перхоти, оказываются решены. Однако стоит настроиться на продолжительный курс лечения. Мгновенного результата получить не удастся. Минимальный срок терапии составляет 3 месяца. Шампунем моют голову раз в неделю. Прежде чем смыть его, средство нужно подержать на волосах и коже до 4 минут.

Пасту наносят на предварительно вымытые волосы, массируя кожу. Выдерживают средство на голове до 20 минут, а затем смывают. В качестве профилактики достаточно использовать эти средства раз в полгода на протяжении 30 дней. Кроме избавления от перхоти, применение

Сульсены позволяет достичь следующих эффектов:

• Здоровый блеск волос;

• Густота волос, так как сокращается их выпадение;

• Волосы дольше не требуют мытья, так как средство регулирует работу сальных желез;

• Кожа головы перестает зудеть;

• Снижает образование экзогенных токсинов, которые оказывают отрицательное воздействие на корни волос;

• Клетки кожи головы становятся здоровее;

• Волосяные луковицы лучше функционируют;

• Волосы становятся эластичнее.

Эффект от применения Сульсены длительный, поэтому риск рецидива перхоти при прохождении полного курса терапии и при условии профилактического его использования – минимален.

Чем лечить себорейный дерматит на голове помимо лекарств? Народная медицина располагает разными средствами, которые успешно справляются с воспалительными процессами, снимая зуд и избавляя кожу от дискомфорта.

Лечение себорейного дерматита на голове народными средствами не исключает использование медикаментов, а производится совместно, дополняя друг друга.

В лечении используют эфирные масла, различные лекарственные травы. Часто для избавления от себореи применяют березовый деготь, обладающий великолепными противовоспалительными свойствами.

Растительные средства снимают раздраженность кожного покрова, подсушивая корки. Разные средства – маски, примочки, всевозможные аппликации и втирания – помогут одержать победу над недугом.

Маска для волос при себорейном дерматите

Важно понять, какая себорея поразила кожу, и от этого отталкиваться во время приготовления лечебных составов. Маска для волос при себорейном дерматите с использованием лука прекрасно подойдет при жирной форме недуга. Для этого берут:

• масло репейное – 1 ст. л.;
• порошок горчичный – 1 ч. л.;
• желток куриного яйца – 1 шт.;
• мед – 1 ч. л.;
• лук – 1 шт.

До состояния густой сметаны развести водой горчичный порошок. Мед растереть с желтком и ввести туда репейное масло.

Из луковицы выжать сок и добавить его к приготовленному составу. Все опять тщательно перемешать до образования в емкости однородной массы.

Перед лечением маской волосы мыть не надо. Наносят смесь на корни и выдерживают под полиэтиленом в течение получаса.

После процедуры волосы следует вымыть бессульфатным шампунем.

При себореи сухого типа можно воспользоваться следующим рецептом:

• банан – 1 шт.;
• соль – 2 ст. л.

Переспелый банан – тот, который с черной кожицей – перетереть в блендере совместно с кожурой. Добавить соль и всё перемешать. Голову вымыть и нанести маску на полчаса. По окончании процедуры волосы сполоснуть теплой водой.

Сода от себореи кожи головы

Известно, что часто используется сода от себореи кожи головы. Это вещество неплохо борется с болезнью на волосистой части.

Надо помнить, что при лечении заболевания нужно сначала находить первопричину проявления себореи. Одним из эффективных способов использования соды является рецепт, согласно которому для приготовления состава одну ложку вещества растворяют в литре кипяченой воды и поливают волосы перед мытьем.

Противогрибковое средство Кетоконазол

Принимать этот медикамент следует строго отдельно от гормональных препаратов любой формы выпуска. Следует отложить использование Кетоконазола на две недели от последней дозы кортикостероидов.

Назначают медикамент в классической дозировке для взрослых 1-2 таблетки, что равно 200-400 мг активного вещества. Точная продолжительность терапии определяется исключительно дерматологом и может составлять 1-2 месяца.

Микозорал

Микозорал способен быстро устранить активность грибка

Также хороший лекарственный препарат, способный быстро устранить активность грибка, что значительно улучшает состояние кожи и налаживает сальный баланс эпидермиса.

Начинают лечение с одной таблетки в сутки сразу после еды. Если минимальная дозировка не дает необходимого результата, количество активного вещества увеличивается в два раза.

Принимают Микозорал индивидуально подобранное время. Обычно для достижения требующегося терапевтического эффекта потребуется пить таблетки на протяжении 4-8 недель с учетом степени тяжести заболевания.

Внимание. Противогрибковые препараты для внутреннего использования следует применять только после консультации лечащего врача и корректировки дозы.

Это даст возможность избежать серьезных проблем с печенью и почками, что может стать побочным эффектом от неграмотного использования медикаментов этой группы.

1 ст. л.

сока лука смешивают с 2 ст. л.

водки. Каждый раз перед мытьем головы втирать это средство.

Курс лечения жирной себореи луком – 4 месяца. Эффект лечения возрастет, если после мытья волос ополоснуть голову настоем луковой шелухи (50 г на литр кипятка, настаивать 20 минут).

Лук – одно из лучших народных средств от этой болезни.

Календула

Календула очень хорошо регулирует работу сальных желез, с успехом применяется для лечения жирной и сухой себореи, входит во многие шампуни для жирных волос.

В домашних условиях используют такой рецепт: 1 ст. л.

сухих цветков заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 30 минут, втирают в корни волос ежедневно. Это народное средство так же укрепляет волосы, поэтому его рекомендуется применять, если болезнь сопровождается выпадением волос.

Эффект лечения намного усилится, если настой календулы соединить с крепким отваром корней лопуха.

Народное лечение себореи уксусом

2 ст. л. измельченных сухих листьев крапивы залить 300 г кипятка, настоять 2 часа, процедить. Ежедневно втирать в кожу головы при сухой себорее.

2 ст. л.

измельченных сухих корней лопуха залить 300 г кипятка, кипятить на слабом огне до уменьшения первоначального объема вдвое. Процедить, добавить 50 г растопленного свиного сала и томить на водяной бане 1,5-2 часа.

Полученную мазь втирать в кожу головы при сухой себорее 1-2 раза в неделю. Курс – 3 месяца.

Вылечить себорею кожи головы поможет лук, если себорея сухая, то к соку лука надо добавить касторовое или репейное масло. Рецепт лечения такой: 2 ст. л. водки смешать с 1 ст. л. сока лука и 1 ст. л. масла. Смесь втирать за 1 час до мытья головы.

Народное лечение себореи в домашних условиях календулой

Как и при жирной себореи, календула помогает и при сухой себорее головы, но опять же с добавлением масла. Для лечения берут уже не настой, а настойку календулы, добавляют касторовое масло 1:1, втирают в корни волос через день.

(ЗОЖ 2008 г. №19, стр. 26-27, из беседы с доктором мед. наук, директором Института фитотерапии проф. Корсуном В. Ф.)

Комплексный подход

Средство от перхоти

Избавить волосы от перхоти поможет следующее народное средство: смешать 2 ст. л. репейного масла, 2 ч. л. настойки ромашки или календулы, 1 ч. л. меда и 100 г воды. Втереть этот состав от перхоти в волосы (в корни). Надеть полиэтилен и теплую косынку, ходить так два часа. Затем вымыть волосы и прополоскать их отваром лопуха или шалфея.Курс – 2 месяца, процедуру проводить 1 раз в неделю. Если перхоть появилась вновь, то повторить курс через месяц. (ЗОЖ 2010 г. №20, стр. 38, )Женщина много лет страдала себореей головы. Различные лечебные шампуни и народные средства помогали лишь на короткое время.Ей посоветовали мыть голову дегтярным мылом. Теперь она пользуется для мытья волос только этим мылом, перхоть полностью исчезла, кожа головы в отличном состоянии. (ЗОЖ 2010 г. №18, стр. 39, 2004 г. №4, ст. 25)

Как избавиться от перхоти с помощью трав в домашних условиях

Как было уже сказано выше, себорея очень редко проявляется сама по себе, чаще всего она является сопроводителем имеющихся у человека заболеваний.

Поэтому при обнаружении симптомов патологического процесса имеет смысл показаться следующим специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;
• иммунолог;
• дерматолог;
• невропатолог.

При выяснении причины пациенту выписываются препараты из следующего списка:

• комплекс витаминов групп А, D, Е, В;
• гормональные мази;
• иммуностимуляторы (наиболее известен иммунал);
• препараты, регулирующие работу нервной системы;
• пробиотики.

Медикаментозное лечение себореи кожи головы включает прием следующих средств:

• таблетки противогрибкового действия – кетоназол;
• мази – ламизил, видестим; бепантен, салкосерил;
• гормоносодержащие препараты местного воздействия – флуцинар, гидрокартизон; акридерм;
• в случае бактериальнго развития себореи назначается антибиотик тетрациклиновой группы (метациклин).

Маски для волос

Серную мазь применяют для избавления от перхоти, чесотки, псориаза. Она способна оказывать противопаразитарное и дезинфицирующее действие.

Для того, чтобы избавиться от перхоти, необходимо нанести мазь на голову и волосы втирающими движениями. Концентрация активного вещества составляет 10%.

После нанесения средство выдерживают на протяжении 5 минут и смывают водой.

Терапевтический курс длится неделю или 8 дней. После этого стоит сделать перерыв на 24 часа и продолжить терапию с применением лечебного шампуня.

Прежде чем решиться на использование серной мази, предварительно необходимо посетить дерматолога. Дело в том, что сера эффективна в отношении лишь некоторых видов микотических организмов, а определить какой именно привел к образованию перхоти у конкретного человека можно лишь в условиях лаборатории.

Использование мази на основе серы целесообразно лишь в том случае, когда иные, более щадящие средства не позволили достичь желаемого эффекта. Это обусловлено негативным влиянием серной мази на состояние волос.

Противопоказанием к применению является период вынашивания плода. Кроме того, нельзя использовать её при наличии повышенной восприимчивости к осажденной сере.

Средство не используют для лечения маленьких детей. Их дерма недостаточно плотная по сравнению с взрослыми людьми и более склонна к раздражению.

Циновит

Форма выпуска Циновит

В состав лекарственного средства входят такие активные компоненты, как пиритион цинк и климбазол. Одновременное воздействие данных веществ позволяет значительно улучшить функцию сальной железы, что наладить выработку необходимого количества кожного сала для защиты эпидермиса и волос от пересыхания или сильного загрязнения из-за повышенной жирности.

Использовать Циновит требуется только два раза в неделю, при этом пену следует втирать в корни в течение одной минуты. После этого цинк пиритион и климбазол требуется держать на голове 2 минуты и смыть.

Продолжительность терапии с использованием Циновита продолжается 4 недели, после чего средство можно использовать еженедельно для профилактических мер.

Кето плюс

Кето Плюс относится к противогрибковым шампуням, способным устранить проявления грибка

Этот лекарственный препарат относится к противогрибковым шампуням, способным устранить проявления грибка, который начинает активно размножаться при нарушениях в работе сальных желез.

При наличии себорейного дерматита следует в течение нескольких минут мягко массировать кожу, после чего потребуется оставить образовавшуюся пену на голове на 5 минут и смыть теплой водой.

Проводится подобная процедура дважды в неделю, желательно в одно и то же время. Рекомендованный курс терапии составляет 30 дней.

Применят для профилактических мер необходимо 1 раз в две недели.

Шампунь 911

Серия шампуней 911 против себореи

Лечебная марка, которая получила свое уважение у пациентов, благодаря высокой эффективности и мягкому воздействию. Применять лекарственный шампунь требуется один раз в три дня в течение 4 недель, пока не будет достигнут необходимый результат.

В дальнейшем разрешается использовать медикамент 1 раз каждые 7-14 суток в будущем для профилактических мер.

Внимание! Одновременно с лечением себореи приведенные шампуни восстанавливают структуру волос, что позволяет сделать их более красивыми, блестящими и шелковистыми.

Низорал крем относится к противогрибковым средствам, которые быстро останавливают размножение патогенных грибков

Выпускается лекарственный препарат в нескольких фармакологических формах. Низорал крем относится к противогрибковым средствам, которые быстро останавливают размножение патогенных грибков.

Использовать медикамент следует ежедневно. При этом его требуется наносить на пораженные участки 1-2 раза в сутки через одинаковые промежутки времени.

Лечение продолжается по указанию лечащего врача и обычно составляет месячный курс. Для профилактических мер лучше в будущем использовать одноименный шампунь.

Себозол

Противогрибковое средство Себозол

Лекарственный препарат устраняет повышенную чувствительность кожи головы, убивает патогенные грибки, восстанавливает кровообращение в голове и структуру волос.

Для достижения необходимого результата потребуется наносить Себозол крем на больные участки кожи два раза в сутки в течение 4 недель, более точный курс терапии следует уточнять у своего лечащего врача, так как возможна корректировка в большую или меньшую сторону.

Микозорал мазь

Микозорал позволяет в течение месяца устранить проблемы с себорейным дерматитом

Хороший противогрибковый препарат, позволяющий в течение месяца устранить проблемы с себорейным дерматитом. Для получения требующегося результата наносят крем только на пораженные участки кожи, здоровые следует максимально избегать, чтобы не допустить развития крапивницы и сильного жжения.

За сутки Микозорал мазь используют не чаще двух раз. Терапия продолжается в течение 4-8 недель, более точный курс лечения должен определять лечащий врач.

Скин-кап

Скин-ап позволяет быстро восстановить целостность кожного покрова, наладить функцию сальной железы и снять раздражение

Дорогостоящий лекарственный препарат, который позволяет быстро восстановить целостность кожного покрова, наладить функцию сальной железы и снять раздражение.

Наносят крем тонким слоем на пораженный эпидермис, втирая активное вещество мягкими массажными движениями. Лечение продолжается в течение 2-6 недель, все зависит от степени тяжести поражения кожи.

В некоторых случаях из-за использования мази больные жаловались на сильный суд и отечность тканей.

Внимание! Особенно хорошую эффективность лекарственные кремы против себорейного дерматита показывают в сочетании с шампунями и другими средствами.

Современный рынок лекарственных средств так и блещет морем новых препаратов, кроме того они еще удачно рекламируются через использование средств массовой информации. Конечно, кто не поверит известным артистам, которые так легко справились с данной проблемой в считанные сроки.

В данном случае пациентам нужно «включать свою голову». Во-первых, артисты за рекламу получают хорошие деньги.

Во-вторых, к ее наличию лучше всего относиться скептически, ведь те средства, которые часто используются и действительно эффективны, не нуждаются в дополнительной рекламе.

Нужно помнить, что любой шампунь является лишь вспомогательным средством в комплексной борьбе с данным видом патологии. Он не способен на самостоятельной основе вылечить себорею, несмотря на то, что улучшение состояния можно отметить после двух его применений.

Но как только прекратить применение препарата, заболевание проявится с новой силой.

Среди широкого спектра шампуней, направленных на борьбу с перхотью и себореей, следует выделить наиболее эффективные.

К ним относят:

• низорал;
• микозорал;
• себипрокс;
• сульсена;
• кето-плюс;
• фридерм-деготь;
• циновит.

Для лечения всех типов себореи широко используются мази. В их состав входят витамины, антибиотики и антимикозные компоненты. Средство назначается доктором на основе результатов диагностического анализа.

1. Кетоконазол. Это антимикозный препарат. Применяется в основном при сухой себорее, а при жирной – только при наличии дополнительного инфекционного заболевания.
2. Ламизил. Антибактериальный, а также противогрибковый препарат. Эффективно устраняет условно-патогенные организмы и дрожжевые грибки.
3. Гидрокортизон. Применять следует осторожно, ведь это гормональная мазь. Применяется при уже мокнущей себорее, при которой верхний слой кожи лопается, выделяя желтоватую жидкость.
4. Цинковая мазь. Применяется только при себорее жирного типа, и является отличным антисептиком.

Крем от себореи также помогает при лечении всех ее типов. Преимущество – легкость в использовании. Крем обычно наносится от двух до четырех раз в день.

Наиболее популярны такие кремы:

1. Адвантан. Применяется не более десяти дней, т.к. является гормональным препаратом. При длительном применении рискованно получить атрофию кожи. Зуд и раздражение крем снимает уже в первые минуты после применения.
2. Белосалик. Компоненты – салициловая кислота и бетаметазон. Рекомендован при сухом дерматите, т.к. хорошо устраняет воспаления.
3. Скин-кап. Крем имеет в составе активное вещество цинк пиритон, который устраняет раздражение кожи и зуд.
4. Флуницар. Его активное действующее вещество ацетонид флуцинола. Устраняет зуд и имеет антсептическое действие. Применимо для всех типов себореи.

Среди косметических шампуней выбирайте те, которые подходят вашему типу волос. Применение лечебных средств происходит раз в полторы-две недели, а шампуни применяются по мере загрязнения кожи головы и волос, но не реже одного раза в три – пять дней.

Эффективно с сухой и жирной себореей борются такие шампуни: сульсена, низорал, себазол.

В их составе – противогрибковые компоненты, которые качественно устраняют грибковую инфекцию. Применять их стоит согласно инструкции.

В основном следует вспенить шампунь на волосах, после чего оставить так на несколько минут, и смыть теплой водой. Перхоть исчезает уже после первых применений, но для конкретного результата необходима регулярность.

Поэтому период применения шампуня должен соответствовать инструкции.

Процедура втирания при сухой себорее

«Втирание» – манипуляция, которая часто применяется при диагнозе «сухая себорея кожи головы». Лечение в домашних условиях подразумевает процедуру, аналогичную втираниям масел, однако в качестве лечебного средства используются экстракты различных трав.

Рассмотрим несколько простых, но достаточно эффективных рецептов.

Втирание питательного крема с хной. Для приготовления лечебного состава понадобится одна часть порошка хны, две части теплой воды и семь частей питательного крема.

Все ингредиенты тщательно смешать, полученную смесь наносить на кожу головы дважды в неделю. Важно для достижения лечебного эффекта выполнить десять процедур.

Для лечения сухой себореи головы часто применяют мази с содержанием серы, салициловой кислоты.

Втирание масляного настоя почек черного тополя. Почки черного тополя смешивают с растительным маслом в пропорции 1:5. Полученную смесь держат на водяной бане около часа, затем процеживают.

Помимо втираний, для лечения сухой себореи можно готовить различные травяные настои и использовать их для мытья головы. В качестве сырья используют шелуху репчатого лука, душицу, мать-и-мачеху.

Подводя итог всему вышесказанному, можно выделить основные тезисы. Из материалов нашей статьи читатель может узнать о том, что заболевание, вызванное усиленной секрецией сальных желез, носит название «себорея кожи головы».

Симптомы и лечение болезни – вещи взаимосвязанные, так как тактика терапии напрямую зависит от формы течения болезни, т.е. от того, какие признаки для нее характерны.

В медицине патологию разделяют на сухую, жирную, и комбинированную себорею. Смешанная себорея объединяет в себе признаки жирной и сухой форм.

Жирная себорея проявляется образованием на коже головы чешуек желтого цвета; неопрятным видом волос, их повышенной жирностью, которая не устраняется даже частым мытьем.

Зуд и белые чешуйки у корней волос говорят о том, что у человека, скорее всего, сухая себорея кожи головы.

Лечение (шампуни, рецепты нетрадиционной медицины, медикаменты) должно проводиться только после консультации с квалифицированным специалистом. В целом себорея достаточно хорошо поддается лечению.

Как правило, терапия направлена не только на устранение симптомов заболевания, но и на повышение барьерных функций организма больного, стабилизацию его гормонального фона.

Это и понятно, потому как главной причиной появления болезни является неправильная секреция сальных желез, вызванная, в свою очередь, функциональными нарушениями в организме.

Хорошим дополнением к традиционным методам лечения является физиотерапия.

Народные средства лечения сухой себореи кожи

Такое лечение не только результативно, но еще и удобно, так как не требует много времени и особых вложений.

Большинство продуктов, используемых в народной медицине, всегда есть под рукой в каждом доме.

Лечение сухой себореи

Лук и маски из лука позволяют не только вылечить заболевание, но и улучшить общее состояние волос. Для приготовления средства необходимо выжать из лука сок и смешать его с водкой в пропорции 1 к 2.

Полученной настойкой орошают корни волос и кожу головы за час до каждого мытья головы.

Лечение луком рекомендуется проводить на протяжении 4 месяцев. Чтобы усилить эффект воздействия, можно заварить луковую шелуху и ополаскивать этим отваром голову после мытья.

При себорее сухого типа применяют маски из дрожжей. Для этого сухие дрожжи разводят жирными сливками и добавляют немного меда.

Настаивают полчаса, после чего добавляют ложку касторового масла. После нанесения этой маски на голову, необходимо выдержать ее около часа, а затем все смыть.

Многие маски, применяемые в домашних условиях, содержат лимонный сок. Вариантов таких масок несколько: сок из половины лимона смешивают с 2 желтками и касторовым маслом.

Или сок из половины лимона смешивают с горячей водой и оливковым или касторовым маслом.

Этот вид масок втирают в кожу головы легкими массажными движениями, укутывают и выдерживают 2 часа, а затем смывают.

Хотя факт появления заболевания не зависит ни от половой принадлежности пациента, ни от его возрастных показателей.

Многие больные боятся обратиться за помощью к специалисту и, соответственно, просто бездействуют, «оплакивая» очередную прядь выпавших волос.

Если уж так сложилась ситуация, что в населенном пункте нет дерматолога, или пациент категорически не желает его посещать, то следует попробовать воздействовать на недуг при помощи средств народной медицины.

Профилактика этого недуга

Во избежание такого неприятного и неэстетичного заболевания необходимо придерживаться определённых мер предосторожности:

• соблюдать правила гигиены;

• стремиться к здоровому образу жизни;

• постоянно укреплять свой иммунный статус;

• защита от стрессов;

• сбалансированное питание;

• проведение курсов витаминотерапии;

• правильный и своевременный уход за волосами.

Лечение себореи проводится на любой стадии, но по мере прогрессирования заболевания шансы на успех уменьшаются. Даже если удаётся остановить процесс выпадение волос, восстановить потерянные волосы не удастся. Если действовать согласно правилам профилактики, удастся избежать себореи.

После успешного курса завершения процедур по борьбе с себореей кожных покровов головы, любой пациент мечтает о том, чтобы рецидив заболевания как можно дольше не проявлялся. И как оказывается, это во многом зависит от поведения самого больного.

Существует ряд профилактических мер, соблюдая которые, патология не проявится с новой интенсивностью в ближайшее время:

1. Составьте свой режим дня. Особое внимание следует уделить времени, отведенному на отдых всего организма.
2. Следите за своим питанием. Исключите по максимуму соленую, жареную и консервированную пишу.
3. Откажитесь от вредных привычек (алкоголя и табакокурения). Они значительно загрязняют организм токсинами различного происхождения.
4. Пропейте курс витаминных препаратов. Предварительно необходимо получить консультацию лечащего врача в данном вопросе.
5. Чаще гуляйте в парке или лесу. Пребывание на свежем воздухе благоприятно сказывается на работоспособности всех систем организма.
6. Соблюдайте все правила гигиены. Не используйте чужие шапки и украшения.
7. Следите за температурным режимом кожных покровов головы. В холодное время года не отказывайтесь от ношения головных уборов, а в летнее время наоборот не стоит ее слишком утеплять.
8. Откажитесь на время от использования химических веществ (покраски и завивки волос).
9. Не стоит вести пассивный образ жизни. Умеренный объем физических нагрузок приведет в порядок работоспособность сальных желез.

Ну и, пожалуй, самое главное правило – это при первых симптомах заболевания не стоит откладывать поход к специалисту в долгий ящик!

Диета при себорейном дерматите

Успешное лечение себорейного дерматита при любой форме данного заболевания во многом зависит от соблюдения больным правильной

. Объясняется это тем, что употребление некоторых продуктов питания способствует росту грибковой флоры и изменяет химический состав пота и кожного сала.

Именно поэтому из рациона следует исключить некоторые продукты и блюда:

Излечение многих заболеваний следует начинать изнутри, и главное здесь – это правильное и рациональное питание. Диета при себорее кожи головы подразумевает включение в рацион продуктов, богатых цинком и селеном.

Особое внимание стоит уделить свежим овощам и фруктам, которые отлично подходят для обогащения организма питательными минералами и витаминами. Исключить из рациона сладости и сдобу – еще один шаг, чтобы вылечить себорейный дерматит.

Чтобы лечение себореи было максимально быстрым и успешным, следует сразу убрать из своего рациона ряд аллергенных продуктов, которые косвенно могут быть причиной проблем с кожей. К таким продуктам относятся:

• любые пчелиные продукты, особенно натуральный мед;
• цитрусовые, в том числе в запеченном виде или в соках;
• орехи, особенно это правило касается миндаля и арахиса;
• грибные продукты, в том числе в небольшом количестве в салатах и других блюдах;
• рыбная икра, а также рыба в большом количестве;
• молочные продукты, но только при наличии их непереносимости.

Рекомендуется также снизить количество высокоуглеводных продуктов в рационе, заменив простые углеводы на сложные. Полезно будет есть каши, особенно овсяную и гречку. Обязательно исключаются любые жирные сорта мяса и рыбы, полностью запрещен к употреблению алкоголь.

Питание при себорейном дерматите

Обязательно насыщать свой организм полезными аминокислотами, которые можно найти в нежирных белках, индейка, говядина, телятина и курица, а также в зеленых овощах. Рекомендуется также пить домашние соки и компоты, которые способны выводить аллергены и токсины. Особенно полезные клюквенные морсы.

Внимание! Если у пациента имеется склонность к себорее, описанных правил питания желательно придерживаться всю жизнь, а также следить за своим психоэмоциональным уровнем. При повышенной нервозности и апатии следует обязательно пить витамины, особенно витамин D.

Лечение себореи следует начинать уже с первых дней проявления болезни, так как ее просто невозможно вылечить за один день. Для большей эффективности всегда требуется сочетание различных методов и препаратов для быстрого устранения сухости или повышенной жирности кожного покрова.

При применении народных средств лучше выбирать наиболее мягкие и щадящие по воздействию, так как пораженная кожа может непредсказуемо отреагировать на проводимую терапию.

Обычно для полного излечения от себорейного дерматита при соблюдении всех рекомендаций пациентам достаточно 4-8 недель.

Как ни странно, но в период обострения себорейного дерматита, одним из правил по скорейшему выздоровлению считается соблюдение строжайшей диеты. Причем не стоит поглощать безразборно все разрешенные продукты питания.

Первый пункт – это соблюдение дробного питания, пациент должен ощущать чувство легкого голода. Прием пищи осуществляется каждые 3 часа маленькими порциями.

К разрешенным продуктам относятся:

• обезжиренное молоко, творог и кефир;
• вода, ягодные морсы, фиточаи;
• не жирные сорта мяса: кролик, курица (без шкуры), телятина, грудка индейки;
• морепродукты: сорта рыбы должны быть не жирными (минтай, пикша, молочная,);
• овощи должны составлять основной рацион, они могут быть свежие, отварные или запеченные;
• крупы (рис, греча, овсянка, пшено, перловка), можно использовать как в качестве гарнира, так и в качестве каш;
• морская капуста;
• зелень (лук, укроп, петрушка, салат);
• фрукты и ягоды можно употреблять в пищу в качестве морса и в свежем виде, за исключением тех, которые у пациента в индивидуальном порядке могут спровоцировать аллергию.

Также следует помнить список и тех продуктов, употребление которых следует исключить из своей жизни строжайшим образом.

• газированные напитки;
• все виды алкогольной продукции;
• кофеин содержащие напитки;
• сахар и шоколад;
• манная крупа;
• картофель;
• кукуруза;
• майонез;
• жирные сорта мяса и рыбы;
• маринованные и соленые блюда;
• восточные пряности;
• фаст-фуды;
• хлеб и хлебобулочные изделия;
• сливочное масло и цельное молоко;
• копченое сало, мясо и рыба (поскольку в своем составе содержат большое количество соли и консервантов);
• продукты питания вызывающие аллергическую реакцию в индивидуальном порядке.

Соблюдая все правила по диетическому питанию, пациент сможет не только нормализовать работу всех систем организма, но и обеспечить свое скорейшее выздоровление.

Поскольку некоторые продукты, такие как цитрусовые, икра, мед, грибы, орехи, могут вызывать аллергические реакции, их необходимо исключить из рациона. Диета при себорейном дерматите эффективна, если она акцентирована на фруктах и овощах, особенно свекле и капусте.

Необходимо уменьшить потребление говяжьего и свиного сала, есть побольше овсяной каши и исключить соленые, острые блюда, консервы и пряности. Если нет аллергии на лактозу, врачи рекомендуют увеличить количество употребления кисломолочной продукции.

Соблюдайте эти простые рекомендации, и вы приятно удивитесь, насколько полезной может быть диета при себорейном дерматите. Вопрос о том, как вылечить себорею, перестанет быть интересным.

https://www.youtube.com/watch?v=YHuHBFMi1do