Причины появления перхоти у женщин

Механизм развития

В нормальных условиях клетки верхнего слоя кожи головы обновляются в среднем за 28 дней. Отшелушивание чешуек происходит незаметно для женщины.

При появлении определенных предпосылок клетки не успевают полностью ороговеть и созревают за 6-14 дней. Частички, пропитанные кожным салом, склеиваются и формируются в крупные чешуйки, похожие на отруби.

Это и есть перхоть, которая осыпается на плечи, заметна на корнях волос. Основные причины появления перхоти у женщин:.

1. Грибковое поражение. Условно-патогенный дрожжеподобный грибок начинает активно размножаться при снижении иммунитета. Продукты жизнедеятельности этого микроорганизма ускоряют ороговение чешуек кожи.
2. Нарушение правил личной гигиены. Мытье головы два раза в день или слишком редкое мытье волос приводит к сбою активности сальных желез.
3. Гормональный дисбаланс. Часто причиной перхоти на голове у женщин является усиленная выработка андрогенов (мужских половых гормонов). В подростковый период такое явление считается временным, позже женщинам придется корректировать гормональный фон препаратами.
4. Неверно подобранная косметика для волос. Шампуни для сухих волос лишь ускоряют выработку кожного сала у обладательницы волос, склонных к жирности. Средства для мытья волос нужно подбирать строго для своего типа кожи.
5. Нехватка витаминов и скудное питание.
6. Частые стрессы.
7. Переохлаждение или перегрев кожи головы.
8. Регулярные агрессивные процедуры с волосами — частое окрашивание волос, использование утюжков и плоек, ежедневная сушка феном.

Грибок – главная причина перхоти

Как правило, причины и механизм образования перхоти как у женщин, так и мужчин одинаковы. Но, вместе с тем, существуют и некоторые характерные периоды жизни и связанные с ними состояния, которые женщины и мужчины переживают и ощущают по-разному.

Так, одной из причин появления перхоти специалисты называют гормональные изменения в организме. В отношении женщин всплески гормональной активности наблюдаются в период беременности и с приближением климакса.

И вот это как раз те временные промежутки, когда на фоне гормональных изменений может дать о себе знать перхоть. Хотя, вместе с тем, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, ситуация может быть прямо противоположная – «разгул» гормонов может поспособствовать и исчезновению перхоти, если она была до этого.

Среди причин появления перхоти у женщин – и предрасположенность у представительниц прекрасного пола в погоне за красотой злоупотреблять ухаживающими и «прихорашивающими» средствами и препаратами.

К примеру, появление перхоти вполне может быть связано с регулярным применением аппаратов для термоукладки, высушивающих кожу головы и волосы. С агрессивным воздействием на кожу головы и волосы препаратов для химической завивки и окрашивающих средств.

Ну и, безусловно, причинить вред в виде перхоти вполне могут неправильно подобранные ухаживающие средства для регулярного ухода.

Гормоны могут стать причиной появления перхоти и мужчин тоже, но, как правило, в несколько другие периоды жизни, нежели это случается у женщин. Чаще всего перхоть, связанная с гормональными изменениями в организме, у мужчин проявляется в период полового созревания.

Временной промежуток, когда в подростковом организме наблюдается настоящее «буйство» гормонов, нередко сопровождается появлением прыщей и угревой сыпи, являющихся обычно следствием переизбытка выработки кожного сала.

На фоне же чрезмерного образования секреции появляется и перхоть. Проблема перхоти, в принципе, исчезнет по мере урегулирования гормонального фона по достижении мужчиной половой зрелости.

Но это не повод пускать ситуацию на самотек – пока гормоны в организме продолжают играть, следить за головой и волосами придется вдвойне тщательней.

Многие мужчины, в отличие от женщин, достаточно поверхностно относятся к проблеме выбора подходящих ухаживающих за волосами средств. И вот покупая в супермаркете первый попавшийся шампунь, без учета типа волос и без предварительного прочтения состава и предназначения этого шампуня, мужчина очень рискует уже через 2-3 мойки головы обнаружить  волосах белые хлопья.

И нечего тут удивляться, ведь перхоть в этом случае вовсе не случайна – вероятней всего, ее появление спровоцировал не подходящий в данном конкретном случае шампунь.

Существует 3 основные причины перхоти:

Важно разделять два вида перхоти. Первый из них – грибковое заболевание кожи головы на ее волосистой части.

Этот тип микоза встречается сравнительно редко. Вылечить его может только врач.

Он передается контактным путем (через использование одних расчесок, полотенец и т.п.) Лечение сложное и длительное. Самостоятельно пытаться устранить проблему не рекомендуется.

Симптомы и виды перхоти

Эту патологию не заметить сложно. Легкие сухие чешуйки белого или сероватого цвета легко осыпаются с кожи головы, загрязняют волосы, расческу, одежду.

Волосы могут стать тусклыми, быстро засаливаться, истончаться. Достаточно часто при перхоти человека беспокоит зуд кожи головы, но воспалительные процессы, как правило, отсутствуют.

На фоне гиперсекреции крупных сальных желез, которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья.

Они сальные, с трудом отделяются от поверхности кожи, могут образовывать наслоения. Волосы очень быстро приобретают грязный вид, слабеют, начинают сечься и выпадать.

Перхоть является достаточно распространенной проблемой. У некоторых людей эта патология становится хронической, другие страдают от нее лишь время от времени.

Так или иначе, но с этим явлением хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Попытки избавиться от проблемы не будут эффективны, если не найти ответ на вопрос: «От чего появилась перхоть?».

Перхоть может появиться как обычная, называемая иначе сухой перхотью. Тогда она проявляется в виде типичных белых чешуек, которые могут сопровождать кожный зуд и себорея.

Пренебрежение этой проблемой и ее дальнейшее развитие могут привести к преобразованию сухой перхоти в более серьезный вид — перхоть жирную. Этот 2 тип перхоти связан с образованием жирных чешуек желтоватого цвета, которые плотно прилегают к коже головы.

Они является результатом значительного увеличения производства кожного сала через железы и, чаще всего, развития воспалительного процесса.

Самый эффективный способ лечения перхоти — местная терапия. Применяемые препараты можно разделить на 3 группы:

• средства антисеборейного действия — за счет уменьшения производства кожного сала через сальные железы подавляют чрезмерную выработку внешнего слоя эпидермиса;

• средства с кератолитическим действием — ускоряют отшелушивание рогового слоя кожи и позволяют быстрее избавиться от эффекта повышенной себореи;

• средства с фунгицидным действием — эффективные вещества, не вызывающие побочных эффектов, устраняют причину, а не сами симптомы.

Выбор типа терапии зависит от вида перхоти. При обычной перхоти положительные результаты можно получить, применяя увлажняющие кремы, нежные шампуни или раствор оливкового масла, смешанного с 3% салициловой кислотой.

Перхоть жирная встречается в основном у взрослых и должна подвергаться лечению препаратами с противогрибковым действием из группы производных азола (например, кетоконазол).

Как избавиться от перхоти? Для начала стоит обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины группы B и E, цинк, а также ограничить такие, в которые входят много жиров, особенно насыщенных, и углеводов.

В лечении перхоти, безусловно, следует избегать снижения иммунитета организма, в том числе и стресса. Гормональные нарушения, в основном, избыток андрогенов, ответственные за большую выработку кожного сала, тоже могут способствовать развитию перхоти.

Еще одним важным фактором является правильная гигиена — жирные волосы способствуют появлению перхоти. Использование средств для укладки волос и плохое смывание шампуня вызывают быстрое загрязнение волос.

Если перхоть у вас уже появилась, стоит по-прежнему соблюдать все правила, связанные с профилактикой, кроме того, нужно начать лечить симптомы. Для ухода за волосами хорошо запастись шампунем, желательно содержащим вещество с направленным действием против грибков, например, кетоконазолом.

Вы можете купить его без проблем в любой аптеке, где он выдается без рецепта. Изначально следует мыть голову средством несколько раз в неделю, чередуя с обычным шампунем.

Когда перхоть исчезнет, вы должны помнить о профилактическом применении шампуня раз в несколько недель.

В случае, если все эти рекомендации оказались неэффективными и перхоть упорно появляется снова, стоит обратиться к врачу — лучше всего, если это будет дерматолог. Он определит, к какому виду относится перхоть, причины ее появления в чем заключаются, и назначит индивидуальное лечение.

Симптомы

Первым симптомом перхоти, который замечают пациенты, зачастую, является наличие на волосах или одежде мелких чешуек кожи. В некоторых случаях наблюдается зуд и значительная сухость кожи головы.

В очень редких случаях в затылочной части головы (сухая, с очень мелкими чешуйками) является нормой для человека.

Начинаться заболевание может и с зуда. Если при использовании обычных укладочных и гигиенических средств проявляется сильный зуд, который усиливается и после смены косметики – лучше обратиться к врачу для предотвращения развития заболевания.

Перхоть у мужчин, хотя и имеет те же причины, что и у женщин, пролечиваться должна иначе. Это связано с особенностями мужской кожи головы.

Такое заболевание, как перхоть от других отличается тем, что установить его можно самому  на ранней стадии. Главным из симптомов появления перхоти является наличие явных белых чешуек на одежде и на волосах, как по всей их длине, так и лишь у корней.

Также шелушение отмерших частиц эпителия может сопровождаться зудом и покраснением кожи, ломкостью и выпадением волос.

4 Виды и лечение

Чтобы понять, от чего появилась перхоть, иногда достаточно проанализировать собственное меню и режим дня. Возможно, коррекции стоит подвергнуть систему питания, ограничив употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя и сладостей.

Необходимо употребление достаточного количества продуктов, богатых клетчаткой, витаминами А и группы В, кисломолочных продуктов. Важное значение имеет нормализация питьевого режима.

Отсутствие физических перегрузок, стрессов, достаточное время для сна и отдыха обязательно положительно скажутся на состоянии организма в целом и кожи головы в частности.

Если появилась перхоть, стоит хотя бы на время лечения исключить агрессивные парикмахерские процедуры: окрашивание, химическую завивку, сушку феном, использования лака и геля для волос.

Можно временно заменить химические краски для волос на натуральные: хну и басму, скорлупу грецких орехов. При желании и средства для укладки можно использовать природные, на основе семян льна, желатина, яичного белка, сахара.

Отдельное внимание надо уделить вопросу гигиены. Расчески рекомендуется использовать из натурального дерева и регулярно заменять их на новые.

Средства от перхоти

Чаще всего в качестве противогрибковых компонентов в средствах от перхоти выступают кетоконазол, пиритион цинка, дисульфид селена, циклопирокс, бифоназол, климбазол.

Обладают выраженным отшелушивающим эффектом деготь, сера, салициловая кислота. Эти вещества хорошо очищают кожу головы от чешуек кожи.

Замедляют ускоренную жизнедеятельность клеток октопирокс, деготь, ихтиол. Большинство перечисленных компонентов обладают противовоспалительным действием, нормализуют деятельность сальных желез.

Лучше, когда в состав препарата входит не одно, а несколько активных компонентов, и дополнительно они содержат натуральные добавки: экстракты трав (крапива, лопух, ромашка) и эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт).

Иногда такие ингредиенты сами по себе способны победить зуд и перхоть.

Множество рецептов предлагает народная медицина тем, кто столкнулся с такой неприятностью, как перхоть. Что делать людям, разочаровавшимся в фармацевтических препаратах или опасающимся побочных действий? Выбирать вариант рецепта по душе и пробовать, благо их много, и отличаются они простотой и доступностью.

Фитотерапия предлагает использовать отвары и настои из трав: корня лопуха, крапивы, пижмы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба. Ими можно как ополаскивать голову после мытья, так и втирать в кожу головы.

Масляные маски часто предлагаются в качестве эффективных народных средств от перхоти. Оливковое или касторовое масло можно использовать самостоятельно, а можно в сочетании с соком лимона. Разумеется, после получаса воздействия такой маски волосы необходимо промыть с шампунем.

Еще один интересный рецепт: взять куриное яйцо, добавить по столовой ложке водки и кефира и втереть в кожу головы. Через полчаса смыть. Можно сочетать яйцо с натуральным медом.

Стоит попробовать делать пилинг кожи головы с помощью мелкой пищевой соли до мытья. Утверждается, что это один из самых эффективных методов избавления от перхоти. Но с солью стоит быть осторожнее, если на коже головы имеются очаги воспаления.

Итак, надо помнить о том, что такую, казалось бы, безобидную проблему, как перхоть, не стоит игнорировать хотя бы потому, что за ней стоит определенный разлад в организме. Запущенная перхоть не только портит внешность, но и может привести к более серьезным последствиям, вплоть до облысения.

Неправильный выбор шампуня

Все нюансы использования того или иного средства от перхоти указаны в прилагаемой инструкции. Есть и некоторые общие моменты.

Как правило, для того чтобы активное вещество в шампуне подействовало максимально эффективно, его рекомендуется выдерживать на коже головы некоторое время, делая при этом легкий массаж.

Лечебные средства для мытья волос чаще всего почти не пенятся. Это указывает на их полезный состав.

Шампуни от перхоти в первый месяц применения нужно использовать не реже двух раз в неделю, а в дальнейшем, для профилактики, два раза в месяц. Можно чередовать аптечное средство с подходящим шампунем из косметической серии.

Лечебных дерматологических шампуней на разный вкус и кошелек множество: «Низорал», «Фридерм», «Фитовал», «Себазол», «Дермазол», «Кето Плюс», «Сульсена», «Себипрокс», «Виши».

Ну а косметические есть практически в каждой линейке шампуней большинства известных массовому покупателю брендов. Если появилась перхоть, причины и лечение ее – вопрос индивидуальный.

При отсутствии возможности проконсультироваться со специалистом-трихологом подбирать лечебный шампунь придется методом проб и ошибок.

При появлении признаков перхоти, женщинам стоит прекратить пользоваться средствами для укладки, содержащими спирт. На момент терапии стараться реже расчесывать волосы, не окрашивать их, исключить применение фена и плойки.

Усугубить отшелушивание может щетка с металлическими зубьями, поэтому стоит перейти на расчески из натуральных материалов.

Обычно самолечение перхоти начинается с выбора шампуня с противогрибковым компонентом. Такой подход оправдан при первоначальной перхоти, с незначительным зудом у взрослой здоровой женщины. В других случаях необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом (перед посещением голову не мыть 2 суток).

Как бороться с перхотью шампунем? Прежде всего, помогут средства с цинком. После мытья головы, частицы цинка оседают на коже головы и создают неблагоприятную среду для микроорганизмов.

1. Librederm, шампунь для волос Цинк. Минимальный срок использования: 21 день. Применяется два-три раза в неделю.
2. Hairvital.Нормализует работу салоотделение, срок применения — 30 дней 3 раза в неделю.
3. Лореаль. Частицы цинка успокаивают кожу, снимают зуд, рекомендуемый срок пользования — месяц.
4. Syoss против перхоти. Используется вместо обычного шампуня, назначается на 2 месяца.
5. Kelual DS. Лечебное средство для женщин при обильной перхоти. Кроме цинка содержит противогрибковый компонент. Используется по схеме — 3 раза в неделю на протяжении 3 недель, затем однократно в 7 дней для закрепления результатов лечения.

Кроме использования шампуня, женщине необходимо пересмотреть рацион питания, ограничить использование агрессивных средств для укладки, чаще сушить волосы без фена. Если получен положительный результат на наличие грибка, назначаются шампуни с кетоконазолом, миконазолом.

1. Низорал.
2. Клодерм.
3. Микозорал.
4. Себозол.
5. Биофон.
6. Кето Плюс.
7. Node DS от Биодерма.
8. Phytosylic.

Многие женщины положительно отзываются о препарате Сульсена. Он избавляет от зуда, нормализует деятельность сальных желез, укрепляет волосяные луковицы.

Активный компонент — дисульфид селена. Вещество замедляет ускоренный рост клеток и пагубно влияет на грибки.

Однако найти лечебный шампунь, чтобы навсегда вывести перхоть у женщин, очень сложно.

Не стоит забывать, что проблема отображает внутренние неполадки, избавившись от которых, перхоть исчезнет сама собой.

Очень часто шампунь покупают один на всю семью, при этом не учитывают индивидуальные особенности каждого члена семьи. Как правило, такое решение связано с тем, что люди не желают тратить деньги на покупку нескольких шампуней.

В результате этого купленный продукт может не подходить и привести к развитию неприятных последствий, таких, как перхоть.

При покупке средства необходимо обращать внимание на его состав. Следите, чтобы там присутствовали натуральные экстракты растений и масла.

Они смогут смягчить кожу головы, насытить полезными компонентами, что в результате предупредит образование перхоти. Кроме этого, важно подбирать продукт, учитывая вой тип волос.

Не рекомендуется покупать продукт, предназначенный для нормальных волос, если у вас жирная шевелюра. Порой это также приводит к развитию перхоти.

Вылечить себорейный дерматит можно только при помощи специального шампуня от перхоти.

Какое средство от перхоти в аптеках самые лучшие и эффективные, указано в данной статье.

А вот как быстро избавиться от перхоти и как добиться максимального эффекта, указано здесь в статье.

А вот как работает репейное масло от перхоти и как его правильно применять, подробно описано в содержании данной статьи.

Возможно вам так же будет интересно узнать про то, как вылечить перхоть на голове, так, что бы добиться максимального эффекта.

Узнать больше про лечебный шампунь от перхоти в аптеке, а так же понять насколько он эффективен, можно из данной статьи.

Следующая распространенная причина образования перхоти – это недостаточная смывка шампуня с волос. Если шампунь останется на волосах, то это приведет к закупорке пор кожи головы, что напрямую ведет к заболеванию.

Нужно уделять должное внимание процессу смывки шампуня, используя теплую отстоянную воду. Для максимального результата необходимо удалять продукт несколько раз, даже если вы ощущаете, что волосы полностью чистые.

Сегодня перхоть – это распространенная патология, которая поражает людей разного возраста и половой принадлежности. Что касается женщин, то причины ее развития кроются в неправильном применении косметических средств и неправильном питании.

Не стоит затягивать с этой лечением перхоти, иначе это может привести к образованию более неприятных ситуаций.

6 Профилактические меры

К сожалению, перхоть — это болезнь с частыми рецидивами. В случае неправильного или слишком короткого курса лечения симптомы перхоти могут появиться за довольно короткое время после окончания терапии.

Профилактика особенно рекомендуется пациентам с пониженным иммунитетом и подвергающимся частому стрессу.

Если вы не хотите больше сталкиваться с перхотью, то постарайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

• избегать сильных стрессов;
• уделяйте больше внимания продуктам, которые содержат витамины B6, B12, F, Е, цинк, жиры Омега-3 и selenium;
• придерживайтесь правильного питания;
• старайтесь не пересушивать кожу головы, носите головной убор;
• своевременно лечите другие заболевания такие, как заболевания нервной и эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта;
• следите за чистотой волос;
• не пользуетесь слишком часто разной косметической продукцией (лаки, муссы, пенки, гели и прочее);
• изредка делайте настои из трав и ополаскивайте ими волосы и голову.

Советую прочитать: применение яблочного уксуса.